{"id":11209,"date":"2026-11-04T17:44:22","date_gmt":"2026-11-04T16:44:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/?p=11209"},"modified":"2026-11-04T19:16:15","modified_gmt":"2026-11-04T18:16:15","slug":"preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/","title":{"rendered":"O que determina o pre\u00e7o de uma abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Em resumo:<\/strong> O pre\u00e7o de uma abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a depende sobretudo do tipo de interven\u00e7\u00e3o (mini ou completa, com ou sem repara\u00e7\u00e3o dos m\u00fasculos), da dura\u00e7\u00e3o da anestesia, do n\u00famero de noites na cl\u00ednica e do que est\u00e1 ou n\u00e3o inclu\u00eddo no or\u00e7amento. Por isso, dois or\u00e7amentos que parecem muito diferentes nem sempre falam da mesma opera\u00e7\u00e3o. Antes de comparar, conv\u00e9m saber exatamente o que cada cl\u00ednica prop\u00f5e e o que fica de fora.<\/p>\n<p>Muitas pessoas da comunidade portuguesa na Su\u00ed\u00e7a come\u00e7am por pedir \u00abquanto custa uma abdominoplastia\u00bb e recebem respostas que variam muito de uma cl\u00ednica para outra. N\u00e3o h\u00e1 nada de estranho nisso: a palavra abdominoplastia cobre interven\u00e7\u00f5es bastante diferentes. Este artigo explica, ponto por ponto, o que faz subir ou descer a fatura, para que possa ler um or\u00e7amento com olhos de quem sabe o que est\u00e1 a pagar.<\/p>\n<h2>Que tipo de abdominoplastia est\u00e1 em causa?<\/h2>\n<p>\u00c9 o primeiro fator, e o mais importante. O cirurgi\u00e3o s\u00f3 pode indicar a t\u00e9cnica depois de examinar o abd\u00f3men, a qualidade da pele e a parede muscular.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mini-abdominoplastia:<\/strong> retira um excesso de pele limitado \u00e0 parte de baixo do ventre, abaixo do umbigo. A cicatriz \u00e9 mais curta e a opera\u00e7\u00e3o, em geral, mais r\u00e1pida.<\/li>\n<li><strong>Abdominoplastia completa:<\/strong> remove pele e gordura entre o umbigo e o p\u00fabis, reposiciona o umbigo e, muitas vezes, aproxima os m\u00fasculos retos abdominais.<\/li>\n<li><strong>Repara\u00e7\u00e3o de uma di\u00e1stase:<\/strong> depois de uma ou v\u00e1rias gravidezes, os m\u00fasculos do abd\u00f3men podem ficar afastados. Costur\u00e1-los de novo prolonga a interven\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li><strong>Abdominoplastia associada a lipoaspira\u00e7\u00e3o<\/strong> dos flancos ou da cintura: mais zonas tratadas, mais tempo de bloco.<\/li>\n<li><strong>Abdominoplastia depois de uma grande perda de peso:<\/strong> quando o excesso de pele \u00e9 importante, por vezes tamb\u00e9m na vertical, a t\u00e9cnica \u00e9 mais extensa.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Quanto mais longa e complexa for a opera\u00e7\u00e3o, mais pesam o tempo de bloco operat\u00f3rio, a equipa e a anestesia. \u00c9 a principal raz\u00e3o das diferen\u00e7as entre or\u00e7amentos.<\/p>\n<h2>Anestesia, bloco e internamento<\/h2>\n<p>Uma abdominoplastia completa faz-se habitualmente sob anestesia geral, com um anestesista presente durante toda a opera\u00e7\u00e3o. O tempo de bloco \u00e9 faturado de uma forma ou de outra, e o n\u00famero de noites na cl\u00ednica tamb\u00e9m. Algumas cl\u00ednicas su\u00ed\u00e7as preveem uma noite, outras duas ou mais, conforme a extens\u00e3o da interven\u00e7\u00e3o e o estado do paciente.<\/p>\n<p>Pergunte sempre:<\/p>\n<ul>\n<li>quantas noites de internamento est\u00e3o inclu\u00eddas;<\/li>\n<li>se a presen\u00e7a do anestesista e as consultas de anestesia est\u00e3o no pre\u00e7o;<\/li>\n<li>o que acontece, em termos de custos, se for preciso ficar mais uma noite.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>O que est\u00e1 inclu\u00eddo no or\u00e7amento?<\/h2>\n<p>\u00c9 aqui que muitas compara\u00e7\u00f5es falham. Um or\u00e7amento mais baixo pode simplesmente deixar de fora elementos que outro inclui. O quadro seguinte ajuda a fazer a verifica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Elemento<\/th>\n<th>Pergunta a fazer<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Consultas antes da opera\u00e7\u00e3o<\/td>\n<td>S\u00e3o faturadas \u00e0 parte?<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>An\u00e1lises e exames pr\u00e9-operat\u00f3rios<\/td>\n<td>Est\u00e3o inclu\u00eddos ou s\u00e3o pedidos ao m\u00e9dico assistente?<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Honor\u00e1rios do cirurgi\u00e3o e do anestesista<\/td>\n<td>Constam do mesmo or\u00e7amento ou chegam em faturas separadas?<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Bloco operat\u00f3rio e internamento<\/td>\n<td>Quantas noites est\u00e3o previstas?<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Cinta de compress\u00e3o<\/td>\n<td>Est\u00e1 inclu\u00edda ou tem de ser comprada?<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Consultas de controlo<\/td>\n<td>Quantas, e durante quanto tempo depois da opera\u00e7\u00e3o?<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Medicamentos e pensos<\/td>\n<td>S\u00e3o prescritos e pagos \u00e0 parte?<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Um bom or\u00e7amento \u00e9 nominativo, indica o cirurgi\u00e3o, a t\u00e9cnica prevista e a lista do que est\u00e1 inclu\u00eddo. Se uma linha n\u00e3o estiver clara, pe\u00e7a a explica\u00e7\u00e3o por escrito.<\/p>\n<h2>O cirurgi\u00e3o e a cl\u00ednica<\/h2>\n<p>A experi\u00eancia do cirurgi\u00e3o e o tipo de estabelecimento tamb\u00e9m influenciam o pre\u00e7o. Uma cl\u00ednica privada numa grande cidade su\u00ed\u00e7a tem custos de funcionamento elevados: pessoal, equipamento, rendas. O mais importante, por\u00e9m, n\u00e3o \u00e9 o local, mas a qualifica\u00e7\u00e3o: na Su\u00ed\u00e7a, procure um especialista com o t\u00edtulo de cirurgia pl\u00e1stica, reconstrutiva e est\u00e9tica, que pode confirmar no registo oficial das profiss\u00f5es m\u00e9dicas (MedReg).<\/p>\n<h2>A LAMal paga alguma parte?<\/h2>\n<p>Em regra, n\u00e3o. O seguro de base obrigat\u00f3rio (LAMal) n\u00e3o cobre interven\u00e7\u00f5es com fim est\u00e9tico. Pode haver exce\u00e7\u00f5es quando existe um problema m\u00e9dico documentado, por exemplo um avental de pele que provoca infe\u00e7\u00f5es de repeti\u00e7\u00e3o depois de uma grande perda de peso. Nesses casos, a decis\u00e3o cabe \u00e0 caixa de seguro de doen\u00e7a, normalmente depois de um pedido pr\u00e9vio de garantia de pagamento e da avalia\u00e7\u00e3o do m\u00e9dico de confian\u00e7a. Nunca parta do princ\u00edpio de que a opera\u00e7\u00e3o ser\u00e1 comparticipada sem ter uma resposta escrita da sua caixa.<\/p>\n<h2>Custos que n\u00e3o aparecem no or\u00e7amento<\/h2>\n<p>H\u00e1 despesas indiretas que conv\u00e9m prever:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>A baixa:<\/strong> depois de uma abdominoplastia completa, \u00e9 preciso tempo sem esfor\u00e7o f\u00edsico, o que conta sobretudo para quem trabalha na constru\u00e7\u00e3o, nas limpezas ou na restaura\u00e7\u00e3o, setores onde trabalham muitos portugueses na Su\u00ed\u00e7a.<\/li>\n<li><strong>A ajuda em casa<\/strong> nos primeiros dias, sobretudo com crian\u00e7as pequenas.<\/li>\n<li><strong>Roupa adaptada<\/strong> \u00e0 cinta de compress\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>E se a opera\u00e7\u00e3o for feita fora da Su\u00ed\u00e7a?<\/h2>\n<p>Muitos residentes na Su\u00ed\u00e7a comparam com outros pa\u00edses. Na Tun\u00edsia, o forfait da Medespoir fica, em m\u00e9dia, cerca de 60 % abaixo do pre\u00e7o su\u00ed\u00e7o, segundo a <a href=\"https:\/\/www.medespoir.ch\/pt\/tarifa-cirurgia-cosmetica-tunisia.php\">p\u00e1gina de tarifas da cirurgia est\u00e9tica na Tun\u00edsia<\/a>. Esse forfait inclui a consulta pr\u00e9-operat\u00f3ria, os exames, a interven\u00e7\u00e3o com toda a equipa (cirurgi\u00e3o, anestesista, ajudante), o bloco, o internamento, a cinta de compress\u00e3o, o relat\u00f3rio operat\u00f3rio, o hotel em pens\u00e3o completa para o paciente e um acompanhante, as transfer\u00eancias e o acompanhamento \u00e0 dist\u00e2ncia depois do regresso \u00e0 Su\u00ed\u00e7a. Ficam a cargo do paciente o bilhete de avi\u00e3o, as despesas pessoais, o seguro de viagem (recomendado) e os cuidados recebidos na Su\u00ed\u00e7a depois do regresso.<\/p>\n<p>Para uma abdominoplastia, a estadia indicativa na Tun\u00edsia \u00e9 de 7 a 10 dias. A organiza\u00e7\u00e3o est\u00e1 explicada na p\u00e1gina sobre a <a href=\"https:\/\/www.medespoir.ch\/pt\/estadia-medica-tunisia.php\">estadia m\u00e9dica na Tun\u00edsia<\/a>.<\/p>\n<p>Se a abdominoplastia faz parte de um projeto depois de uma gravidez, veja tamb\u00e9m o nosso artigo sobre <a href=\"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/mamoplastia-depois-da-gravidez-quando-fazer\/\">a mamoplastia depois da gravidez<\/a>.<\/p>\n<h2>Perguntas frequentes<\/h2>\n<h3>Porque \u00e9 que dois or\u00e7amentos para a mesma opera\u00e7\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o diferentes?<\/h3>\n<p>Porque raramente descrevem a mesma opera\u00e7\u00e3o. A t\u00e9cnica, a repara\u00e7\u00e3o muscular, a lipoaspira\u00e7\u00e3o associada, as noites de internamento e as consultas de controlo mudam o total. Compare linha a linha.<\/p>\n<h3>Uma mini-abdominoplastia \u00e9 sempre mais barata?<\/h3>\n<p>Em geral \u00e9 mais curta e, por isso, menos cara. Mas s\u00f3 serve quando o excesso de pele est\u00e1 limitado \u00e0 zona abaixo do umbigo. Se o cirurgi\u00e3o indicar uma abdominoplastia completa, uma mini n\u00e3o dar\u00e1 o resultado esperado.<\/p>\n<h3>O pre\u00e7o inclui uma corre\u00e7\u00e3o, se o resultado n\u00e3o for o esperado?<\/h3>\n<p>Depende da cl\u00ednica. Pergunte antes de assinar, e pe\u00e7a que a resposta fique por escrito.<\/p>\n<h3>Como obtenho um pre\u00e7o exato?<\/h3>\n<p>S\u00f3 um or\u00e7amento personalizado, depois do envio de fotografias e de um question\u00e1rio m\u00e9dico, permite um pre\u00e7o exato. A Medespoir envia um or\u00e7amento gratuito e nominativo em 48 horas.<\/p>\n<p><strong>Quer saber quanto custaria a sua abdominoplastia na Tun\u00edsia, com tudo inclu\u00eddo?<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.medespoir.ch\/pt\/orcamento-gratuito.php\">Pe\u00e7a o seu or\u00e7amento gratuito<\/a> e compare com tranquilidade.<\/p>\n<p><em>Este artigo tem um objetivo informativo e n\u00e3o substitui uma consulta m\u00e9dica. S\u00f3 um cirurgi\u00e3o, depois de o examinar, pode indicar a t\u00e9cnica adequada ao seu caso.<\/em><\/p>\n<h2>Fontes<\/h2>\n<ul>\n<li>Medespoir, <a href=\"https:\/\/www.medespoir.ch\/pt\/tarifa-cirurgia-cosmetica-tunisia.php\">tarifas da cirurgia est\u00e9tica na Tun\u00edsia<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.medespoir.ch\/pt\/estadia-medica-tunisia.php\">estadia m\u00e9dica na Tun\u00edsia<\/a>.<\/li>\n<li>Lei federal sobre o seguro de doen\u00e7a (LAMal\/KVG), <a href=\"https:\/\/www.fedlex.admin.ch\/eli\/cc\/1995\/1328_1328_1328\/fr\">Fedlex<\/a>.<\/li>\n<li>Registo das profiss\u00f5es m\u00e9dicas, <a href=\"https:\/\/www.healthreg-public.admin.ch\/medreg\/search\">MedReg<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tipo de abdominoplastia, anestesia, internamento e o que est\u00e1 inclu\u00eddo no or\u00e7amento: os fatores que explicam as diferen\u00e7as de pre\u00e7o na Su\u00ed\u00e7a e como comparar.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11466,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[290],"tags":[],"class_list":["post-11209","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-suica"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pre\u00e7o da abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a: o que conta<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pre\u00e7o de uma abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a: tipo de cirurgia, anestesia, internamento e o que o or\u00e7amento inclui. Saiba comparar antes de decidir.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pre\u00e7o da abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a: o que conta\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pre\u00e7o de uma abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a: tipo de cirurgia, anestesia, internamento e o que o or\u00e7amento inclui. Saiba comparar antes de decidir.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Actualit\u00e9s\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-11-04T16:44:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-11-04T18:16:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/abdominoplastie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Espoir\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Espoir\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pre\u00e7o da abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a: o que conta","description":"Pre\u00e7o de uma abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a: tipo de cirurgia, anestesia, internamento e o que o or\u00e7amento inclui. Saiba comparar antes de decidir.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Pre\u00e7o da abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a: o que conta","og_description":"Pre\u00e7o de uma abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a: tipo de cirurgia, anestesia, internamento e o que o or\u00e7amento inclui. Saiba comparar antes de decidir.","og_url":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/","og_site_name":"Actualit\u00e9s","article_published_time":"2026-11-04T16:44:22+00:00","article_modified_time":"2026-11-04T18:16:15+00:00","og_image":[{"width":700,"height":700,"url":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/abdominoplastie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Espoir","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Espoir","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/"},"author":{"name":"Espoir","@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/#\/schema\/person\/47b0a812ba344021f9fc48cd9d67e745"},"headline":"O que determina o pre\u00e7o de uma abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a?","datePublished":"2026-11-04T16:44:22+00:00","dateModified":"2026-11-04T18:16:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/"},"wordCount":1356,"image":{"@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina-unsplash.jpg","articleSection":["Su\u00ed\u00e7a"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/","url":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/","name":"Pre\u00e7o da abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a: o que conta","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina-unsplash.jpg","datePublished":"2026-11-04T16:44:22+00:00","dateModified":"2026-11-04T18:16:15+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/#\/schema\/person\/47b0a812ba344021f9fc48cd9d67e745"},"description":"Pre\u00e7o de uma abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a: tipo de cirurgia, anestesia, internamento e o que o or\u00e7amento inclui. Saiba comparar antes de decidir.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina-unsplash.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina-unsplash.jpg","width":1600,"height":1067,"caption":"Photo : Sasun Bughdaryan \/ Unsplash"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/preco-abdominoplastia-suica-o-que-determina\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"O que determina o pre\u00e7o de uma abdominoplastia na Su\u00ed\u00e7a?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/","name":"Actualit\u00e9s","description":"tout ce qui est en rapport avec la chirurgie esth\u00e9tique","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/#\/schema\/person\/47b0a812ba344021f9fc48cd9d67e745","name":"Espoir","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f330532a629d52f3de6c9776e411456490900271ce14c41825d1e33fe293c4fc?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f330532a629d52f3de6c9776e411456490900271ce14c41825d1e33fe293c4fc?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f330532a629d52f3de6c9776e411456490900271ce14c41825d1e33fe293c4fc?s=96&d=mm&r=g","caption":"Espoir"},"sameAs":["http:\/\/www.medespoir.ch"],"url":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/author\/espoir\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11209","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11209"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11275,"href":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11209\/revisions\/11275"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11466"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}