{"id":1428,"date":"2020-07-07T17:28:13","date_gmt":"2020-07-07T15:28:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/?p=1428"},"modified":"2020-07-10T17:44:45","modified_gmt":"2020-07-10T15:44:45","slug":"comment-savoir-si-on-est-obese","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/comment-savoir-si-on-est-obese\/","title":{"rendered":"Comment savoir si on est ob\u00e8se ?"},"content":{"rendered":"<p>On appelle Indice de masse corporelle (IMC) ou indice corporel, l&rsquo;indicateur Scientifiquement connu pour d\u00e9finir la pr\u00e9sence de l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 et \u00e9valuer son niveau chez un patient d\u2019\u00e2ge bien d\u00e9termin\u00e9. Si vous voulez \u00e9valuer votre masse corporelle, la premi\u00e8re \u00e9tape consiste \u00e0 savoir si vous avez d\u00e9pass\u00e9 le seuil de masse corporelle pour un niveau bien d\u00e9termin\u00e9. \u00c0 cet objectif, il existe une m\u00e9thode s\u00fbre : calculer scientifiquement l\u2019indice de masse corporelle (IMC) qui montre la relation entre le poids corporel d&rsquo;une personne (exprim\u00e9 en kg) et sa taille, exprim\u00e9e en m\u00e8tres au carr\u00e9e (IMC = poids \/ taille*taille).<\/p>\n<p>Selon les donn\u00e9es de l&rsquo;OMS, les valeurs normales qui d\u00e9finissent un \u00ab poids normal \u00bb associ\u00e9 \u00e0 une s\u00e9curit\u00e9 raisonnable contre l&rsquo;apparition des maladies se situent entre 18,5 et 24,9 kg \/ m 2. Par cons\u00e9quent, une r\u00e9duction de la mortalit\u00e9 est associ\u00e9e \u00e0 tout patient dans une cat\u00e9gorie saine. Les cat\u00e9gories des masses corporelles pour un sujet adulte, homme ou femme, sont d\u00e9finies comme suit :<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Cat\u00e9gorie de masse corporelle normale\u00a0: si vous avez un IMC compris entre 25 kg \/ m 2 et 29,9 kg \/ m 2<\/li>\n<li>Cat\u00e9gorie\u00a0 Ob\u00e9sit\u00e9 mod\u00e9r\u00e9e (classe 1) si vous avez un IMC compris entre 30 kg \/ m 2 et 34,9 kg \/ m 2<\/li>\n<li>Cat\u00e9gorie Ob\u00e9sit\u00e9 s\u00e9v\u00e8re\u00a0 ou pathologique\u00a0 (classe 2) (en pr\u00e9sence d&rsquo;au moins une pathologie associ\u00e9e) si vous avez un IMC compris entre 35 et 39,9 kg \/ m 2<\/li>\n<li>Cat\u00e9gorie\u00a0 Ob\u00e9sit\u00e9 pathologique (classe 3) lorsque les valeurs d&rsquo;IMC sont \u00e9gales ou sup\u00e9rieures \u00e0 40 kg \/ m 2<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>Graisse visc\u00e9rale et tour de taille<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L&rsquo;IMC est actuellement l&rsquo;indicateur le plus populaire pour \u00e9valuer l&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.medespoir.ch\/obesite.php\">exc\u00e8s de poids<\/a>. Chez les adultes \u00e2g\u00e9s de 18 ans et plus le tableau pr\u00e9c\u00e9dent est valable. Des tableaux sp\u00e9cifiques sont utilis\u00e9s pour les enfants et les adolescents. De plus, l&rsquo;IMC ne prend pas en compte la diversit\u00e9 ethnique et la r\u00e9partition de la graisse corporelle autour de la taille. C&rsquo;est le r\u00f4le de votre chirurgien pour faire un test pour \u00e9valuer la quantit\u00e9 de mati\u00e8re grasse dans une zone du corps.<\/p>\n<p>La distribution de la graisse corporelle peut \u00e9galement faire la diff\u00e9rence : lorsqu&rsquo;elle se trouve sur le tronc (g\u00e9n\u00e9ralement chez les hommes et les femmes en m\u00e9nopause), elle est plus dangereuse pour la sant\u00e9 lorsqu&rsquo;elle est r\u00e9partie sur les hanches et les cuisses.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Le tour de taille : un autre param\u00e8tre fiable<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le tour de taille, en combinaison avec la valeur de l&rsquo;indice de masse corporelle (IMC), repr\u00e9sente donc l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment pr\u00e9dictif le plus important pour d\u00e9terminer l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 et les risques pour la sant\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tour de taille et risque cardiovasculaire<\/p>\n<p>Degr\u00e9 de risque\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Femmes (cm)\u00a0\u00a0\u00a0 Hommes (cm)<\/p>\n<p>Ordinaire\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &lt;80\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &lt;94<\/p>\n<p>Mod\u00e9r\u00e9\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 80-87\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 94-101<\/p>\n<p>Haut\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 88-110\u00a0 102-120<\/p>\n<p>Tr\u00e8s haut\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &gt; 110\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &gt; 120<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le tour de taille est un autre param\u00e8tre fiable et simple \u00e0 mesurer. Un tour de taille (mesur\u00e9 sur la marge sup\u00e9rieure de la cr\u00eate iliaque de la hanche) qui d\u00e9passe 102 cm chez les hommes et 88 cm chez les femmes indique une ob\u00e9sit\u00e9 principalement abdominale qui est associ\u00e9e \u00e0 un plus grand risque de morbidit\u00e9 pour le diab\u00e8te, l&rsquo;hypertension et les dyslipid\u00e9mies avec une r\u00e9duction significative de l&rsquo;esp\u00e9rance de vie.<\/p>\n<p>On parle d\u2019ob\u00e9sit\u00e9 s\u00e9v\u00e8re ou d&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 morbide lorsqu&rsquo; un exc\u00e8s de poids menace la vie d&rsquo;une personne ob\u00e8se ; c&rsquo;est une maladie chronique multifactorielle car elle est caus\u00e9e par de multiples facteurs, g\u00e9n\u00e9tiques et environnementaux. Il est class\u00e9 avec un indice de masse corporelle (IMC) \u00e9gal ou sup\u00e9rieur \u00e0 40 kg \/ m 2 en l&rsquo;absence de comorbidit\u00e9 ou sup\u00e9rieur \/ \u00e9gal\u00a0\u00a0 \u00e0 35 kg \/ m 2 lorsque l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 est associ\u00e9e \u00e0 une autre pathologie chronique : par ex. diab\u00e8te, hypertension, dyslipid\u00e9mie, SAOS, etc.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>L&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 comme facteur de risque<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L\u2019ob\u00e9sit\u00e9 morbide est associ\u00e9e \u00e0 de nombreuses maladies chroniques et d\u00e9bilitantes (comorbidit\u00e9s). Les maladies li\u00e9es \u00e0 l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 morbide sont potentiellement mortelles. Bien qu&rsquo;elle puisse influencer la sant\u00e9 et la qualit\u00e9 de vie elle raccourcit en m\u00eame temps, l&rsquo;esp\u00e9rance de survie moyenne\u00a0: le taux de mortalit\u00e9 est jusqu&rsquo;\u00e0 11 fois augment\u00e9 en ajoutant ce facteur \u00e0 des maladies chroniques. Il est facile de comprendre comment les organes cens\u00e9s faire fonctionner un corps de 60 \u00e0 70 kg. La majorit\u00e9 des patients ob\u00e8ses ont des difficult\u00e9s dans la \u00ab\u00a0synth\u00e8se d&rsquo;\u00e9nergie\u00a0\u00bb. Les charges des organes vitaux s&rsquo;effectuent plus difficilement s&rsquo;ils doivent g\u00e9rer les besoins d&rsquo;un corps beaucoup plus exigeant avec un poids de 100 \u00e0 140 kg ou plus.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Relations dangereuses entre l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 et les maladies chroniques<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L\u2019ob\u00e9sit\u00e9 telle qu\u2019elle est d\u00e9finie par OMS est une maladie chronique qui \u00e9volue progressivement. \u00a0Dans les premiers stades, l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 peut rendre la marche difficile et provoquer des maux de dos, des douleurs articulaires aux genoux et aux hanches, de l&rsquo;asth\u00e9nie, des difficult\u00e9s respiratoires dues au poids (pression exerc\u00e9e sur les poumons par la graisse), des maladies de la peau, des varices et une insuffisance veineuse pour la fonction de compression des veines abdominales. Si elle n&rsquo;est pas trait\u00e9e, l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 a tendance \u00e0 s&rsquo;aggraver.<\/p>\n<p>Lorsqu&rsquo;elle devient ob\u00e9sit\u00e9 pathologique, la maladie peut provoquer d&rsquo;autres maladies potentiellement mortelles telles que le diab\u00e8te de type 2 , hypertension art\u00e9rielle , les syndromes m\u00e9taboliques , les maladies h\u00e9patiques ( st\u00e9atose ,cirrhose ), certaines formes de cancer (par exemple, les tumeurs \u0153strog\u00e8ne-d\u00e9pendantes affectant le colorectal, l&rsquo;ut\u00e9rus, le sein, les ovaires, la prostate), l&rsquo;augmentation des taux \u00e9lev\u00e9s de cholest\u00e9rol et de triglyc\u00e9rides dans le sang ( hypercholest\u00e9rol\u00e9mies , hypertriglyc\u00e9rid\u00e9mies , dyslipid\u00e9mies ), apn\u00e9e du sommeil , syndrome des ovaires polykystiques chez la femme, complications pendant la grossesse , risque accru de fausse couche et d&rsquo;autres maladies plus graves.<\/p>\n<p>Le c\u0153ur d&rsquo;une personne ob\u00e8se est oblig\u00e9 de fournir un effort exc\u00e9dentaire. Il est d\u00e9sormais largement d\u00e9montr\u00e9 que l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 pathologique est un important entonnoir des maladies cardiovasculaires (insuffisance cardiaque, crise cardiaque, etc.) et c\u00e9r\u00e9braux-vasculaires (accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral, etc.) et que le maintien d&rsquo;un poids corporel constant peut \u00e9galement r\u00e9duire consid\u00e9rablement l&rsquo;incidence des maladies coronariennes (coronavirus, maladies pulmonaires).<\/p>\n<p>Si d&rsquo;autres facteurs psychologiques s&rsquo;ajoutent, telles que les cons\u00e9quences psychologiques que l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 peut entra\u00eener : alt\u00e9ration de son image de corps (apparence), d\u00e9go\u00fbt, difficult\u00e9 \u00e0 s\u2019en lib\u00e9rer, d\u00e9pression, tendance progressive \u00e0 l&rsquo;isolement, la maladie devient un vrai cauchemar pour les patients qui y sont atteints.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>On appelle Indice de masse corporelle (IMC) ou indice corporel, l&rsquo;indicateur Scientifiquement connu pour d\u00e9finir la pr\u00e9sence de l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 et \u00e9valuer son niveau chez un patient d\u2019\u00e2ge bien d\u00e9termin\u00e9. 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