{"id":3039,"date":"2022-11-01T16:25:10","date_gmt":"2022-11-01T15:25:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/?p=3039"},"modified":"2022-11-01T16:53:02","modified_gmt":"2022-11-01T15:53:02","slug":"traiter-arthrose-sans-chirurgie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/traiter-arthrose-sans-chirurgie\/","title":{"rendered":"Comment traiter l&rsquo;arthrose sans bistouri ?"},"content":{"rendered":"<h2><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L&rsquo;arthrose est la forme d&rsquo;arthrite la plus courante. Certaines personnes l&rsquo;appellent maladie d\u00e9g\u00e9n\u00e9rative des articulations ou arthrite \u00ab d&rsquo;usure \u00bb. Cette maladie survienne le plus souvent dans les mains, les hanches et les genoux.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Avec l&rsquo;arthrose, le cartilage d&rsquo;une articulation commence \u00e0 se d\u00e9composer et l&rsquo;os sous-jacent commence \u00e0 changer. Ces changements se d\u00e9veloppent g\u00e9n\u00e9ralement lentement et s&rsquo;aggravent avec le temps. La maladie commence par <a href=\"https:\/\/www.medespoir.ch\/blog\/liquide-synovial-au-genou\/\">perte de liquide synovial<\/a>. L&rsquo;arthrose peut causer de la douleur, de la raideur et de l&rsquo;enflure. Dans certains cas, cela entra\u00eene \u00e9galement une r\u00e9duction de la fonction et une incapacit\u00e9 \u00e0 faire quelques mouvements ; certaines personnes ne sont plus en mesure d&rsquo;accomplir leurs t\u00e2ches quotidiennes ou de travailler.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Les signes et sympt\u00f4mes de l&rsquo;arthrose<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Douleur ou courbatures<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Raideur<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Diminution de l&rsquo;amplitude des mouvements (flexibilit\u00e9)<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Gonflement<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L&rsquo;arthrose touche plus de 32,5 millions d&rsquo;adultes uniquement en Etats Unis<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>Qu&rsquo;est-ce qui cause l&rsquo;arthrose ?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L&rsquo;arthrose est caus\u00e9e par des dommages ou une d\u00e9gradation du cartilage articulaire entre les os.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Quels sont les facteurs de risque de l&rsquo;arthrose ?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Les blessures, la surutilisation des articulations pour les athl\u00e8tes, les accidents, la flexion du genou et le stress r\u00e9p\u00e9titif sur une articulation, peuvent endommager une articulation et augmenter le risque d&rsquo;arthrose.<\/p>\n<p>Autres facteurs de risque\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00c2ge<\/strong> : Le risque de d\u00e9velopper l&rsquo;arthrose augmente avec l&rsquo;\u00e2ge.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sexe<\/strong> : Les femmes sont plus susceptibles de d\u00e9velopper l&rsquo;arthrose que les hommes, surtout apr\u00e8s 50 ans.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ob\u00e9sit\u00e9<\/strong> : Un poids suppl\u00e9mentaire exerce plus de pression sur les articulations, en particulier les articulations portantes comme les hanches et les genoux. Ce stress augmente le risque d&rsquo;arthrose dans les articulations. L&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 peut \u00e9galement avoir des effets m\u00e9taboliques qui augmentent le risque d&rsquo;arthrose.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>G\u00e9n\u00e9tique<\/strong> : Les personnes dont les membres de la famille sont atteints d&rsquo;arthrose sont plus susceptibles de d\u00e9velopper l&rsquo;arthrose. Les personnes atteintes d&rsquo;arthrose de la main sont plus susceptibles de d\u00e9velopper une arthrose du genou.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Race<\/strong> : Certaines populations asiatiques ont un risque plus faible d&rsquo;arthrose.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Comment l&rsquo;arthrose est-elle diagnostiqu\u00e9e ?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Un m\u00e9decin diagnostique l&rsquo;arthrose par un examen des sympt\u00f4mes, un examen physique, des radiographies et des tests de laboratoire. Un rhumatologue, un m\u00e9decin sp\u00e9cialis\u00e9 dans l&rsquo;arthrite un orthop\u00e9diste peuvent vous aider si vous avez des questions sur le diagnostic.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Comment traite-t-on l&rsquo;arthrose ?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Il n&rsquo;y a pas de rem\u00e8de contre l&rsquo;arthrose, c&rsquo;est pourquoi les m\u00e9decins traitent g\u00e9n\u00e9ralement les sympt\u00f4mes de l&rsquo;arthrose avec une combinaison de th\u00e9rapies, qui peuvent inclure les suivantes :<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Augmenter l&rsquo;activit\u00e9 physique<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Physioth\u00e9rapie avec des exercices de renforcement musculaire<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Perte de poids<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>M\u00e9dicaments, y compris les analg\u00e9siques en vente libre et les m\u00e9dicaments sur ordonnance<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Dispositifs de soutien tels que des b\u00e9quilles ou des cannes<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Chirurgie (si les autres options de traitement n&rsquo;ont pas \u00e9t\u00e9 efficaces)<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En plus de ces traitements, les gens peuvent gagner en confiance dans la gestion de leur arthrose gr\u00e2ce \u00e0 des strat\u00e9gies d&rsquo;autogestion. Ces strat\u00e9gies aident \u00e0 r\u00e9duire la douleur afin que les personnes atteintes d&rsquo;arthrose puissent poursuivre les activit\u00e9s qui sont importantes pour elles.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Activit\u00e9 physique pour l&rsquo;arthrite<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Certaines personnes craignent que l&rsquo;activit\u00e9 physique n&rsquo;aggrave leur arthrite, mais une activit\u00e9 physique respectueuse des articulations peut en fait am\u00e9liorer la douleur, la fonction et la qualit\u00e9 de vie de l&rsquo;arthrite.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; L&rsquo;arthrose est la forme d&rsquo;arthrite la plus courante. Certaines personnes l&rsquo;appellent maladie d\u00e9g\u00e9n\u00e9rative des articulations ou arthrite \u00ab d&rsquo;usure \u00bb. 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