Jede Abdominoplastik hinterlässt eine Narbe. Sie ist der Preis für einen flacheren, strafferen Bauch und gehört zu den Themen, die Patientinnen und Patienten vor einer Bauchdeckenstraffung am meisten beschäftigen. Wo verläuft die Narbe, wie lang wird sie, wie sieht sie nach einigen Monaten und nach einem Jahr aus, und was lässt sich tun, wenn sie auffällig wird? Diese Seite beantwortet diese Fragen ausführlich für Patientinnen und Patienten aus der Schweiz, die eine Bauchdeckenstraffung planen oder bereits hinter sich haben.
Die Informationen dienen der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine ärztliche Beurteilung. Jede Narbe entwickelt sich individuell. Bei Fragen zu Ihrer eigenen Narbe wenden Sie sich an Ihren Chirurgen, Ihren Hausarzt oder eine Fachärztin für Dermatologie. Allgemeine Informationen zum Eingriff selbst finden Sie auf unserer Hauptseite zur Abdominoplastik in Tunesien.

Das Wichtigste in Kürze
Die Narbe einer klassischen Abdominoplastik verläuft tief im Schambereich von Hüfte zu Hüfte, dazu kommt eine kleine Narbe am Bauchnabel.
Die Narbenreifung dauert zwölf bis achtzehn Monate. In den ersten Monaten ist die Narbe gerötet und kann sich verhärten, danach wird sie meist heller und flacher.
Sorgfältige Pflege, Sonnenschutz und das Vermeiden von Spannung können das Ergebnis verbessern. Auffällige Narben lassen sich später behandeln.
Kosten- und Preisvergleiche auf dieser Seite sind indikativ und nicht vertraglich. Geplante Behandlungen im Ausland werden von der Grundversicherung nach KVG grundsätzlich nicht vergütet.
Die Lage und Länge der Narbe hängen von der gewählten Technik und vom Ausmass des Hautüberschusses ab. Bei allen Varianten versucht der Chirurg, die Narbe so tief wie möglich zu legen, damit sie von Unterwäsche oder Badebekleidung verdeckt werden kann.
| Technik | Lage der Narbe | Länge | Nabelnarbe |
|---|---|---|---|
| Mini-Abdominoplastik | Direkt über dem Schambereich | Kurz, oft ähnlich einer Kaiserschnittnarbe | Meist keine |
| Klassische Abdominoplastik | Tief im Schambereich, von Hüfte zu Hüfte | Mittel bis lang | Ja, rund um den Nabel |
| Erweiterte Abdominoplastik | Bis in die Flanken verlängert | Lang | Ja |
| Fleur-de-Lis-Technik | Querschnitt plus senkrechte Narbe in der Mitte | Lang, T-förmig | Ja |
| Bodylift | Rund um den Rumpf | Zirkulär | Ja |
Die Tabelle dient der Orientierung. Die genaue Narbenführung legt der Chirurg bei der Anzeichnung vor der Operation fest. Bringen Sie auf Wunsch ein Unterwäsche- oder Bikinimodell mit, damit die Narbe möglichst so geplant wird, dass sie bedeckt bleibt.
Die Hauptnarbe verläuft horizontal im unteren Bauchbereich, meist wenige Zentimeter oberhalb der Schamlippen beziehungsweise der Peniswurzel, und zieht seitlich leicht nach oben in Richtung Hüftknochen. Ihre Länge hängt davon ab, wie viel Haut entfernt werden muss. Je grösser der Überschuss, desto weiter reicht die Narbe in die Flanken. Ein Kompromiss zwischen Narbenlänge und Ergebnis ist unvermeidlich: Eine zu kurze Narbe kann an den Enden Hautfalten hinterlassen, die sogenannten Hundeohren.
Bei der klassischen Abdominoplastik wird der Bauchnabel an seinem Stiel belassen und durch eine neue Öffnung in der gestrafften Haut wieder eingenäht. Dadurch entsteht eine kleine, runde oder ovale Narbe rund um den Nabel oder im Inneren des Nabeltrichters. Gut ausgeführt ist sie nach der Reifung oft kaum sichtbar. In manchen Fällen kann sie sich verengen, verbreitern oder gerötet bleiben.
Bei der Fleur-de-Lis-Technik und manchmal nach einer früheren Längsnarbe im Unterbauch entsteht zusätzlich eine senkrechte Narbe in der Bauchmitte. Sie ist deutlicher sichtbar als die Querschnittnarbe, erlaubt aber nach massiver Gewichtsabnahme eine wirksame Straffung der Taille. Ob sie in Ihrem Fall nötig ist, klärt die Konsultation.
Viele Frauen haben vor einer Abdominoplastik bereits eine Kaiserschnittnarbe. Diese liegt häufig im Bereich, der entfernt wird, und verschwindet dann mit dem Gewebe oder wird in die neue Narbe einbezogen. Andere Narben, etwa von einer Blinddarm- oder Gallenblasenoperation, müssen bei der Planung berücksichtigt werden, weil sie die Durchblutung der Haut beeinflussen können.
Die Wundheilung ist ein biologischer Prozess, der in mehreren sich überlappenden Phasen abläuft. Wer diese Phasen kennt, kann die Veränderungen der eigenen Narbe besser einordnen und weiss, welche Pflege wann sinnvoll ist.
| Phase | Zeitraum | Was im Gewebe passiert | Wie die Narbe aussieht |
|---|---|---|---|
| Entzündungsphase | Erste Tage | Blutgerinnung, Abwehrzellen reinigen die Wunde | Gerötet, leicht geschwollen |
| Aufbauphase | Etwa Woche 1 bis 6 | Neues Bindegewebe und Blutgefässe bilden sich | Rosa bis rot, zunehmend fest |
| Umbauphase | Etwa Monat 2 bis 18 | Kollagen wird umgebaut und neu ausgerichtet | Anfangs rot und fest, später heller und weicher |
In den ersten Tagen ist die Narbe durch Pflaster oder Verbände bedeckt. Die Wundränder sind leicht geschwollen und gerötet. In dieser Zeit ist vor allem wichtig, dass die Wunde sauber und trocken bleibt und keine Spannung auf die Naht kommt. Die gebeugte Haltung nach der Operation entlastet die Naht. Selbstauflösende Fäden verschwinden nach einigen Wochen, nicht auflösbare Fäden werden meist nach etwa zwei Wochen entfernt.
Viele Patientinnen und Patienten sind überrascht, dass die Narbe nach zwei bis drei Monaten röter und fester wirkt als in den ersten Wochen. Das ist eine häufige und meist normale Phase, in der das Bindegewebe aktiv umgebaut wird. Die Narbe kann jucken, spannen oder leicht erhaben sein. In dieser Zeit sind Silikonprodukte, Sonnenschutz und das Vermeiden von Spannung besonders wichtig.
In der Umbauphase wird das Kollagen neu geordnet. Die Narbe wird allmählich heller, flacher und weicher. Bei vielen Menschen nimmt sie am Ende einen hellen, leicht glänzenden Farbton an, der sich von der umgebenden Haut abhebt. Erst nach zwölf bis achtzehn Monaten lässt sich das endgültige Aussehen beurteilen. Deshalb werden Narbenkorrekturen in der Regel nicht vor Ablauf dieser Zeit durchgeführt.

Nicht jede Narbe entwickelt sich gleich. Fachleute unterscheiden mehrere Typen, die unterschiedlich aussehen und unterschiedlich behandelt werden.
| Narbentyp | Merkmale | Häufigkeit nach Abdominoplastik | Mögliche Massnahmen |
|---|---|---|---|
| Normotrophe Narbe | Flach, schmal, mit der Zeit hell | Angestrebter Normalfall | Pflege, Sonnenschutz |
| Verbreiterte Narbe | Flach, aber breiter als die ursprüngliche Naht | Relativ häufig durch Spannung | Silikon, eventuell Korrektur |
| Hypertrophe Narbe | Erhaben, gerötet, auf die Schnittlinie begrenzt | Gelegentlich | Silikon, Druck, Kortisoninjektionen |
| Keloid | Wuchert über die Schnittlinie hinaus | Selten, genetisch begünstigt | Spezialisierte Behandlung |
| Hyperpigmentierte Narbe | Dunkel verfärbt | Häufiger bei dunklerer Haut und Sonne | Sonnenschutz, Laser, Cremes nach Verordnung |
| Eingezogene Narbe | Vertieft, mit der Unterlage verwachsen | Selten | Massage, eventuell Korrektur |
Das Ziel jeder Operation ist eine normotrophe Narbe: flach, schmal, hautfarben oder etwas heller als die Umgebung. Viele Narben nach einer Bauchdeckenstraffung entwickeln sich nach der Reifung in diese Richtung, auch wenn sie nie ganz unsichtbar werden.
Am Bauch stehen Narben unter Spannung, weil die Haut beim Sitzen, Bücken und Atmen ständig gedehnt wird. Dadurch kann die Narbe mit der Zeit breiter werden, ohne erhaben zu sein. Besonders in der Mitte, wo die Spannung am grössten ist, kommt dies häufiger vor. Eine spannungsarme Nahttechnik und das Einhalten der Schonungsregeln verringern dieses Risiko.
Eine hypertrophe Narbe ist verdickt, erhaben, gerötet und juckt oft. Sie bleibt aber auf die Schnittlinie begrenzt. Sie entsteht meist in den ersten Monaten und kann sich über ein bis zwei Jahre teilweise von selbst zurückbilden. Silikon, Druck und Kortisoninjektionen können die Rückbildung unterstützen.
Ein Keloid wächst über die ursprüngliche Schnittlinie hinaus in das gesunde Gewebe und bildet sich meist nicht von selbst zurück. Die Neigung zu Keloiden ist genetisch mitbedingt und bei Menschen mit dunkler Haut häufiger. Wer bereits Keloide hat, etwa nach Ohrlochstechen oder früheren Operationen, sollte dies vor einer Abdominoplastik unbedingt ansprechen. In manchen Fällen wird von der Operation abgeraten oder eine vorbeugende Behandlung eingeplant.
Frische Narben reagieren empfindlich auf UV-Strahlung. Sonneneinwirkung in den ersten Monaten kann zu einer dauerhaften dunklen Verfärbung führen, die sich nur schwer wieder aufhellen lässt. Menschen mit dunklerem Hauttyp neigen stärker dazu. Konsequenter Sonnenschutz ist die wichtigste Vorbeugung.
Das Aussehen einer Narbe hängt von vielen Faktoren ab. Manche liegen in der Hand des Chirurgen, manche in Ihrer eigenen, und manche lassen sich nicht beeinflussen.
Dazu gehören die Planung der Narbenlage, die Wahl der Technik, eine spannungsarme Naht in mehreren Schichten, die Verteilung der Spannung auf die tiefen Gewebeschichten, eine schonende Behandlung der Wundränder und eine angemessene Länge der Narbe, die Hundeohren vermeidet. Viele Chirurgen verankern die Haut zusätzlich an der tiefen Bauchwandfaszie, um die Hautnaht zu entlasten.
Rauchen ist einer der wichtigsten beeinflussbaren Faktoren: Nikotin verengt die Blutgefässe und verschlechtert die Durchblutung der Wundränder. Ebenso wichtig sind das Vermeiden von Spannung in den ersten Wochen, das Tragen der Kompression wie verordnet, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Eiweiss, ein stabiles Gewicht, konsequenter Sonnenschutz und eine regelmässige Narbenpflege nach Freigabe.
Genetische Veranlagung, Hauttyp, Alter und die individuelle Wundheilung spielen eine grosse Rolle. Jüngere Menschen bilden manchmal kräftigere Narben, weil ihr Gewebe aktiver heilt. Bei älteren Menschen verläuft die Narbenbildung oft ruhiger. Auch zwei Narben am selben Körper können sich unterschiedlich entwickeln.
Kommt es nach der Operation zu einer Wundheilungsstörung, etwa einer kleinen Öffnung der Naht in der Mitte oder am Nabel, heilt diese Stelle von innen nach aussen zu. Die Narbe wird an dieser Stelle oft breiter. Viele solcher Stellen können später korrigiert werden, sobald die Narbe gereift ist.
Eine konsequente Pflege kann das Aussehen der Narbe positiv beeinflussen. Die folgenden Empfehlungen sind allgemein. Halten Sie sich immer an die Anweisungen Ihres Chirurgen, die Vorrang haben.
| Zeitraum | Empfohlene Massnahmen | Zu vermeiden |
|---|---|---|
| Woche 1 bis 2 | Wunde sauber und trocken halten, Pflaster nach Anweisung wechseln | Baden, Spannung, Reiben |
| Woche 2 bis 4 | Nach vollständigem Wundverschluss erste Pflege nach Freigabe | Krusten entfernen, Sonne |
| Ab Woche 3 bis 4 | Silikonpflaster oder Silikongel, sanfte Massage nach Freigabe | Starke Dehnung, Sauna |
| Monat 2 bis 12 | Silikon fortsetzen, Sonnenschutz, Feuchtigkeitspflege | UV-Strahlung ohne Schutz, Solarium |
| Monat 12 bis 18 | Beurteilung der gereiften Narbe, eventuell Behandlung | Vorschnelle Korrekturen |
Solange die Wunde nicht vollständig verschlossen ist, steht die Hygiene im Vordergrund. Die Klinik zeigt Ihnen, wie Sie Pflaster wechseln und die Wunde reinigen. Duschen ist meist nach wenigen Tagen erlaubt, oft mit wasserfesten Pflastern. Tupfen Sie die Narbe danach vorsichtig trocken, statt zu reiben. Entfernen Sie keine Krusten, sondern lassen Sie sie von selbst abfallen.
Silikonprodukte gehören zu den am besten untersuchten Massnahmen zur Narbenpflege. Sie schaffen ein feuchtes Milieu, das die überschiessende Bildung von Bindegewebe hemmen kann. Silikonpflaster werden meist viele Stunden täglich getragen, Silikongel wird dünn aufgetragen und trocknet zu einem unsichtbaren Film. Beginnen Sie erst nach vollständigem Wundverschluss und nach Rücksprache, und wenden Sie die Produkte über mehrere Monate an. Silikongel ist praktisch für die Nabelnarbe und für Stellen, an denen Pflaster schlecht halten.
Eine sanfte Massage kann helfen, Verklebungen mit der Unterlage zu lösen und die Narbe weicher zu machen. Sie beginnt meist, wenn die Wunde vollständig verheilt ist, oft nach drei bis vier Wochen. Massieren Sie mit leichtem Druck in kreisenden Bewegungen und quer zur Narbe, mehrmals täglich einige Minuten, eventuell mit einer neutralen Creme. Bei Schmerzen oder Rötung pausieren Sie und fragen nach.
Das Kompressionsmieder unterstützt nicht nur den Rückgang der Schwellung, sondern kann auch die Narbe stützen. In den ersten Wochen sollten Sie Bewegungen vermeiden, die die Bauchhaut stark dehnen, etwa ein abruptes Aufrichten, Strecken nach hinten oder schweres Heben. Ein Kissen, das Sie beim Husten gegen den Bauch drücken, entlastet die Naht.
UV-Strahlung ist einer der Hauptgründe für dunkel verfärbte Narben. Schützen Sie die Narbe mindestens zwölf Monate lang konsequent vor der Sonne, am besten mit Kleidung und zusätzlich mit einer Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor. Das gilt besonders während des Aufenthalts in Tunesien, bei Ferien am Meer und in den Bergen, wo die UV-Strahlung in der Höhe stark ist. Auch Solarien sind zu meiden.
Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Eiweiss, Vitaminen und Spurenelementen unterstützt die Wundheilung. Nach bariatrischen Operationen sollten Mangelzustände behoben sein. Verzichten Sie auf das Rauchen, trinken Sie ausreichend und halten Sie Ihr Gewicht stabil, denn Gewichtsschwankungen dehnen die Narbe.
Eine Narbe ist ein Ersatzgewebe. Wenn die Haut durchtrennt wird, kann der Körper die ursprüngliche Struktur nicht vollständig wiederherstellen. Stattdessen verschliesst er die Wunde mit Bindegewebe, das hauptsächlich aus Kollagen besteht. In gesunder Haut ist das Kollagen in einem netzartigen, geordneten Muster angelegt. In einer Narbe liegen die Kollagenfasern dagegen dichter und paralleler. Deshalb ist Narbengewebe weniger elastisch, hat keine Haarfollikel und keine Schweissdrüsen und sieht anders aus als die umgebende Haut.
In der Aufbauphase bilden spezialisierte Zellen, die Fibroblasten, grosse Mengen an Kollagen. Gleichzeitig sprossen neue feine Blutgefässe in das Gewebe ein, was die rote Farbe junger Narben erklärt. In der Umbauphase wird ein Teil dieses Kollagens wieder abgebaut und neu ausgerichtet, und viele der neu gebildeten Gefässe bilden sich zurück. Die Narbe wird dadurch heller, flacher und weicher. Bei einer hypertrophen Narbe oder einem Keloid ist dieses Gleichgewicht gestört: Es wird mehr Kollagen gebildet als abgebaut.
Mechanische Spannung ist einer der wichtigsten Auslöser für eine überschiessende Narbenbildung. Fibroblasten reagieren auf Zug, indem sie mehr Kollagen produzieren. Das erklärt, warum Narben an Körperstellen mit viel Bewegung und Spannung, wie am Bauch, eher breiter werden und warum eine spannungsarme Naht und das Vermeiden von Zug in den ersten Wochen so wichtig sind. Auch die Wirkung von Silikon und Druck beruht teilweise darauf, das Milieu der Narbe zu beeinflussen und die Kollagenbildung zu dämpfen.
Die folgende Übersicht beschreibt einen typischen Verlauf. Abweichungen sind häufig und nicht automatisch ein Grund zur Sorge.
| Zeitpunkt | Typisches Aussehen | Was Sie tun können |
|---|---|---|
| Woche 1 | Unter Pflastern, Wundränder leicht geschwollen | Wunde sauber und trocken halten, Spannung vermeiden |
| Woche 2 bis 3 | Wunde verschlossen, Narbe rosa bis rot | Fäden entfernen lassen, falls nötig, Krusten nicht entfernen |
| Monat 1 | Rot, schmal, eventuell leicht erhaben | Silikon beginnen nach Freigabe, Sonnenschutz |
| Monat 2 bis 3 | Oft röter und fester, Juckreiz | Silikon fortsetzen, sanfte Massage, Geduld |
| Monat 4 bis 6 | Rötung beginnt nachzulassen | Pflege fortsetzen, bei Wulstbildung Arzt fragen |
| Monat 6 bis 12 | Heller, weicher, flacher | Sonnenschutz, Fotos zum Vergleich |
| Monat 12 bis 18 | Weitgehend gereift, hell | Beurteilung, eventuell Korrektur planen |
Viele Patientinnen und Patienten sind in der Phase zwischen dem zweiten und dritten Monat verunsichert, weil die Narbe stärker auffällt als kurz nach der Operation. Regelmässige Fotos unter gleichen Lichtbedingungen helfen, den Verlauf objektiver zu beurteilen. Oft zeigt der Vergleich über mehrere Monate eine deutlichere Verbesserung, als man im Alltag wahrnimmt.
Ein Teil der Voraussetzungen für eine gute Narbe wird bereits vor der Operation geschaffen. Der wichtigste Schritt ist ein Rauchstopp mindestens vier bis sechs Wochen vor dem Eingriff, der auch nach der Operation fortgesetzt wird. Ein stabiles Gewicht verringert die Spannung auf der Naht und das Risiko späterer Dehnung. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Eiweiss und das Beheben von Mangelzuständen, besonders nach bariatrischen Operationen, unterstützen die Heilung.
Sprechen Sie in der Konsultation offen über Ihre Erfahrungen mit früheren Narben. Wenn Sie zu wulstigen Narben oder Keloiden neigen, kann der Chirurg dies bei der Planung berücksichtigen und eine frühzeitige Behandlung vorschlagen. Bringen Sie ein Unterwäschemodell mit, damit die Narbe so tief wie möglich angezeichnet werden kann. Planen Sie die Operation idealerweise so, dass Sie in den ersten Monaten danach keinen Strandurlaub vorgesehen haben, und legen Sie sich vorab die Pflegeprodukte zu, die Ihr Chirurg empfiehlt.
Auch die Organisation des Alltags trägt zur Narbe bei. Wer in den ersten Wochen keine Kinder heben, keine schweren Einkäufe tragen und keine körperlich belastende Arbeit leisten muss, schont die Naht und verringert das Risiko einer Verbreiterung. Organisieren Sie deshalb frühzeitig Unterstützung.
Eine Narbe ist nicht nur ein körperliches, sondern oft auch ein emotionales Thema. Viele Menschen, die sich für eine Bauchdeckenstraffung entscheiden, haben lange unter dem Aussehen ihres Bauches gelitten. Die Narbe kann dann als Zeichen eines neuen Abschnitts erlebt werden. Andere brauchen Zeit, um sich an die Narbe zu gewöhnen, besonders in der Phase, in der sie gerötet und auffällig ist.
Hilfreich ist, sich bereits vor der Operation bewusst mit der Narbe auseinanderzusetzen: ihre Lage und Länge zu kennen, Bilder von gereiften Narben anzusehen und realistische Erwartungen zu entwickeln. Nach der Operation kann es helfen, den Verlauf mit Fotos zu dokumentieren und kleine Fortschritte wahrzunehmen. Wenn die Narbe Sie stark belastet, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Behandlungsmöglichkeiten und scheuen Sie sich nicht, bei Bedarf auch psychologische Unterstützung in Anspruch zu nehmen.
Die Wirkung von Vitamin E auf Narben ist nicht sicher belegt, und manche Menschen reagieren mit Hautreizungen darauf. Besser untersucht sind Silikonprodukte. Öle können die Massage erleichtern, ersetzen aber keine bewährte Narbenpflege.
In den ersten Tagen schützt ein Verband die Wunde vor Verschmutzung. Nach dem Wundverschluss fördert ein leicht feuchtes Milieu, wie es Silikonprodukte schaffen, eher eine ruhige Narbenbildung als ein vollständiges Austrocknen.
Das Gegenteil ist der Fall. UV-Strahlung kann frische Narben dauerhaft dunkel verfärben, während die Narbe selbst nicht gleichmässig bräunt. Sonnenschutz ist mindestens ein Jahr lang unverzichtbar.
Für Pflege und Injektionen bei beginnender Wulstbildung stimmt das. Operative Korrekturen sollten hingegen erst nach der Reifung erfolgen, weil sich viele Narben in den ersten zwölf bis achtzehn Monaten noch deutlich verbessern.
Ein guter Chirurg kann die Narbe sorgfältig planen und nähen, die Narbenbildung selbst hängt aber auch von Veranlagung, Hauttyp und Heilung ab. Keine Operation, bei der Haut entfernt wird, bleibt ohne Narbe.
Wenn eine Narbe trotz guter Pflege auffällig bleibt, stehen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Welche Methode geeignet ist, hängt vom Narbentyp, vom Alter der Narbe und von Ihren Wünschen ab. Eine Beurteilung durch eine Fachperson ist immer der erste Schritt.
| Methode | Geeignet für | Hinweise |
|---|---|---|
| Silikontherapie | Frische, gerötete und hypertrophe Narben | Über mehrere Monate anwenden |
| Kortisoninjektionen | Hypertrophe Narben und Keloide | Mehrere Sitzungen, mögliche Nebenwirkungen wie Hautverdünnung |
| Gefässlaser | Anhaltend gerötete Narben | Reduziert Rötung, mehrere Sitzungen |
| Fraktionierter Laser | Unebene, verhärtete oder breite Narben | Verbessert Struktur, Ausfallzeit je nach Verfahren |
| Microneedling | Leicht unebene oder eingezogene Narben | Mehrere Sitzungen |
| Narbenkorrektur | Verbreiterte Narben, Hundeohren, ungünstige Lage | Operativer Eingriff, frühestens nach Reifung |
| Pigmentbehandlung | Dunkel verfärbte Narben | Laser oder Cremes nach ärztlicher Verordnung |
Bei hypertrophen Narben und Keloiden werden häufig Kortisonpräparate direkt in die Narbe gespritzt. Sie dämpfen die überschiessende Bildung von Bindegewebe und können die Narbe flacher und weicher machen. Meist sind mehrere Sitzungen im Abstand von einigen Wochen nötig. Mögliche Nebenwirkungen sind eine Verdünnung oder Aufhellung der Haut und kleine, sichtbare Äderchen. Die Behandlung sollte von einer erfahrenen Fachperson durchgeführt werden.
Gefässlaser zielen auf die kleinen Blutgefässe in der Narbe und können eine anhaltende Rötung verringern. Fraktionierte Laser erzeugen feinste Kanäle in der Haut und regen den Umbau des Kollagens an, was die Struktur und Oberfläche der Narbe verbessern kann. Meist sind mehrere Sitzungen nötig. Nach einer Laserbehandlung ist Sonnenschutz besonders wichtig. Mehr zu Laserverfahren finden Sie auf der Seite zum vaskulären Laser und zur allgemeinen Narbenbehandlung.
Beim Microneedling werden mit feinen Nadeln winzige Verletzungen in der Haut gesetzt, die eine Regeneration anregen. Das Verfahren kann bei leicht unebenen oder eingezogenen Narben eine Verbesserung bewirken. Es wird meist in mehreren Sitzungen durchgeführt und manchmal mit anderen Methoden kombiniert.
Bei einer verbreiterten Narbe, bei Hundeohren an den Enden, bei einer nach oben gewanderten Narbe oder nach einer Wundheilungsstörung kann eine operative Korrektur sinnvoll sein. Dabei wird die alte Narbe herausgeschnitten und die Haut erneut spannungsarm vernäht. Kleine Korrekturen sind oft in örtlicher Betäubung möglich. Eine Korrektur wird in der Regel frühestens nach zwölf Monaten erwogen, wenn die Narbe gereift ist. Sie kann das Ergebnis verbessern, erzeugt aber wieder eine Narbe, die erneut reifen muss.
Als Hundeohren bezeichnet man kleine Haut- und Fettüberschüsse an den seitlichen Enden der Narbe. Sie entstehen, wenn die Narbe im Verhältnis zum Hautüberschuss kurz gehalten wird. Manche bilden sich in den ersten Monaten zurück. Bleiben sie bestehen, lassen sie sich mit einer kleinen Korrektur entfernen, die die Narbe etwas verlängert. Viele Chirurgen besprechen diese Möglichkeit bereits vor der Operation.
Mit der Zeit kann sich die Narbe leicht nach oben verschieben, weil die Bauchhaut von oben nach unten gezogen wird und das Gewebe nachgibt. Eine tiefe Planung, die Verankerung der Haut an der Faszie und eine spannungsarme Naht sollen dies verringern. Ist die Narbe deutlich gewandert und nicht mehr von der Unterwäsche bedeckt, kann eine Korrektur erwogen werden.
Die Nabelnarbe kann sich verengen, verbreitern, gerötet bleiben oder eine ungünstige Form annehmen. Eine Verengung wird manchmal durch einen kleinen Eingriff behoben. Eine gerötete Nabelnarbe spricht oft gut auf Silikongel an. Eine unschöne Form lässt sich in der Regel in örtlicher Betäubung korrigieren, sobald die Heilung abgeschlossen ist.
Juckreiz ist ein häufiges Zeichen der aktiven Narbenbildung und meist harmlos. Feuchtigkeitspflege nach Freigabe, Silikonprodukte und kühle Umschläge können helfen. Kratzen Sie nicht, da dies die Narbe reizen kann. Ein Spannungsgefühl im Unterbauch ist in den ersten Monaten normal und lässt meist mit der Zeit nach.
Beim Lösen der Bauchhaut werden feine Hautnerven durchtrennt. Deshalb ist die Haut zwischen Nabel und Narbe nach der Operation oft taub oder weniger empfindlich. Das Gefühl kehrt meist über Monate teilweise zurück, eine gewisse Minderempfindung kann aber dauerhaft bleiben. Achten Sie in dieser Zeit darauf, keine Wärmflaschen oder Kühlakkus direkt auf die taube Haut zu legen, da Sie Verbrennungen oder Erfrierungen nicht spüren würden.
Eine spätere Schwangerschaft kann die Narbe dehnen und verbreitern. Die Narbe selbst stellt kein Risiko für die Schwangerschaft dar. Informieren Sie Ihre Frauenärztin über die frühere Abdominoplastik. Bei einem Kaiserschnitt kann die Ärztin oder der Arzt oft die bestehende Narbe nutzen.
Eine deutliche Gewichtszunahme dehnt die Haut und kann die Narbe verbreitern oder nach oben verschieben. Eine spätere Gewichtsabnahme kann erneut Hautüberschuss erzeugen. Ein stabiles Gewicht ist deshalb auch für die Narbe wichtig.
Manche Menschen überlegen, die Narbe mit einem Tattoo zu kaschieren. Das ist grundsätzlich möglich, sollte aber erst nach vollständiger Narbenreifung, also frühestens nach etwa achtzehn Monaten, erwogen werden. Narbengewebe nimmt Farbe anders auf als gesunde Haut. Suchen Sie eine erfahrene Fachperson und besprechen Sie das Vorhaben mit Ihrem Arzt.
Bei Männern wird die Narbe so geplant, dass sie von Boxershorts oder Badehosen bedeckt wird. Die Behaarung im Unterbauch kann die Narbe nach der Heilung teilweise kaschieren. Im Bereich der Narbe selbst wachsen allerdings keine Haare.
Menschen mit dunklerem Hauttyp neigen häufiger zu dunkel verfärbten, hypertrophen Narben oder Keloiden. Eine offene Besprechung vor der Operation, konsequenter Sonnenschutz und eine frühzeitige Behandlung bei ersten Anzeichen einer überschiessenden Narbenbildung sind besonders wichtig.
Tunesien ist ein sonniges Land. Während Ihres Aufenthalts sollten Sie die frische Narbe vollständig vor der Sonne schützen. Tragen Sie über dem Kompressionsmieder lockere Kleidung, meiden Sie Sonnenbäder am Strand oder am Pool und verzichten Sie auf das Baden im Meer oder im Pool, bis die Wunde vollständig verheilt ist. Auch nach der Rückkehr gilt: Mindestens ein Jahr lang sollte die Narbe keiner direkten Sonne ausgesetzt werden.
Die Kosten einer Narbenbehandlung hängen stark von der Methode, der Anzahl der Sitzungen und vom Ort der Behandlung ab. Silikonprodukte sind vergleichsweise günstig, Laserbehandlungen und operative Korrekturen deutlich aufwendiger. Wir veröffentlichen keine Festpreise. Zur Orientierung dient das ungefähre Kostenverhältnis zwischen den Ländern.
| Land | Relatives Kostenniveau | Hinweis |
|---|---|---|
| Schweiz | Referenz (100 %) | Behandlung in einer Praxis oder Privatklinik |
| Tunesien | etwa 60 % günstiger als in der Schweiz | Je nach Methode und Offerte |
| Türkei | etwa 30 % günstiger als in Tunesien | Je nach Klinik und Leistungsumfang |
Diese Werte sind indikativ und nicht vertraglich. Verbindlich ist allein die schriftliche Offerte. Klären Sie vor einer Abdominoplastik, wie allfällige Narbenkorrekturen organisiert und abgerechnet werden.
Die Behandlung einer Narbe nach einem ästhetischen Eingriff ist in der Regel keine Pflichtleistung der Grundversicherung nach KVG. Hat die ursprüngliche Operation einen Krankheitswert gehabt, etwa die Entfernung einer Fettschürze mit dokumentierten Hautentzündungen, oder verursacht die Narbe erhebliche funktionelle Beschwerden, kann eine Übernahme in der Schweiz unter Umständen geprüft werden. Voraussetzung ist eine vorgängige Kostengutsprache der Krankenkasse.
Geplante Behandlungen im Ausland werden von der Grundversicherung grundsätzlich nicht vergütet. Das KVG folgt dem Territorialitätsprinzip. Für Leistungen in der Schweiz, etwa eine Beurteilung der Narbe durch Ihren Hausarzt oder eine Dermatologin, gelten wie üblich Franchise und Selbstbehalt, sofern die Kasse die Leistung übernimmt.
Wenn Sie Ihre Abdominoplastik über Medespoir in Tunesien planen, gehört die Narbenpflege zu den Themen, die in der Konsultation und bei der Entlassung besprochen werden. Sie erhalten Anweisungen zur Wund- und Narbenpflege. Nach der Rückkehr bleibt unser Team erreichbar. Bei Fragen zur Narbe können Sie Fotos senden, die an den Chirurgen weitergeleitet werden. Kontrollen können nach Absprache auch bei Ärzten in der Schweiz erfolgen.
Medespoir ist eine Vermittlungs- und Organisationsagentur. Die medizinische Verantwortung für Indikation, Operation und Nachsorge liegt beim behandelnden Chirurgen und der Klinik. Angaben zu Qualifikationen der Ärzte erhalten Sie auf Anfrage, damit Sie diese selbst überprüfen können. Mehr über unsere Partner erfahren Sie auf der Seite Unsere Kliniken.
Wichtige medizinische Hinweise
Die Informationen auf dieser Seite dienen der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine ärztliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose. Jede Narbe entwickelt sich individuell.
Ergebnisse von Operationen und Narbenbehandlungen sind individuell verschieden und können nicht garantiert werden. Beispielbilder sind nicht übertragbar.
Geplante Behandlungen im Ausland werden von der Grundversicherung nach KVG grundsätzlich nicht vergütet. Eine allfällige Kostenübernahme setzt eine vorgängige Kostengutsprache Ihrer Krankenkasse voraus und ist im Einzelfall zu klären.
Kosten- und Preisvergleiche sind indikativ und nicht vertraglich. Massgebend ist allein die schriftliche Offerte. Weitere Informationen finden Sie in den rechtlichen Hinweisen.
Ja. Jede operative Entfernung von Haut hinterlässt eine Narbe. Bei der Abdominoplastik liegt sie in der Regel tief im Unterbauch und wird bei guter Planung von Unterwäsche oder Badebekleidung verdeckt. Eine narbenfreie Bauchdeckenstraffung gibt es nicht.
Die Hauptnarbe verläuft horizontal tief im Schambereich und zieht seitlich leicht nach oben in Richtung der Hüftknochen. Hinzu kommt eine kleine Narbe rund um den neu eingesetzten Bauchnabel. Die genaue Lage wird bei der Anzeichnung festgelegt.
Die Länge hängt vom Hautüberschuss und von der Technik ab. Bei der Mini-Abdominoplastik ist sie kurz, bei der klassischen Technik reicht sie meist von Hüfte zu Hüfte, bei erweiterten Eingriffen bis in die Flanken. Der Chirurg zeigt Ihnen die geplante Länge vor der Operation.
Eine zu kurze Narbe kann an den Enden Hautfalten hinterlassen, sogenannte Hundeohren. Um ein glattes Ergebnis zu erreichen, muss die Narbe manchmal weiter in die Flanken reichen. Es handelt sich um einen Kompromiss zwischen Narbenlänge und Kontur.
In den meisten Fällen ja, wenn sie tief genug geplant wird. Bringen Sie zur Anzeichnung ein Unterwäsche- oder Bikinimodell mit, das Sie gerne tragen. Sehr knappe Modelle können die Narbe je nach Anatomie nicht immer ganz abdecken.
Bei der Mini-Abdominoplastik entsteht eine kürzere Narbe direkt über dem Schambereich, oft ähnlich einer Kaiserschnittnarbe. Eine Nabelnarbe entsteht meist nicht, weil der Nabel an seiner Stelle bleibt.
Bei der Fleur-de-Lis-Technik nach massiver Gewichtsabnahme entsteht zusätzlich eine senkrechte Narbe in der Bauchmitte. Sie erlaubt eine Straffung der Taille auch in horizontaler Richtung. Bei der klassischen Abdominoplastik ist sie nicht vorgesehen.
Die Kaiserschnittnarbe liegt häufig im Bereich, der entfernt wird. Sie verschwindet dann mit dem Gewebe oder wird in die neue, meist längere Narbe einbezogen. Informieren Sie den Chirurgen über alle früheren Operationen.
Bei der klassischen Abdominoplastik wird die Haut über den Nabel gezogen. Der Nabel wird durch eine neue Öffnung wieder eingenäht, wodurch eine kleine Narbe rund um oder im Nabel entsteht. Gut ausgeführt ist sie nach der Reifung oft kaum sichtbar.
Das hängt von der Anatomie und der Menge der entfernbaren Haut ab. Ziel ist eine möglichst tiefe Lage im Bereich der Schamhaargrenze. Bei wenig elastischer Haut im Oberbauch kann die Narbe etwas höher liegen müssen.
Die Technik ist dieselbe, die Narbenführung wird aber an die männliche Anatomie und an Boxershorts oder Badehosen angepasst. Die Behaarung im Unterbauch kann die Narbe nach der Heilung teilweise kaschieren.
Ja. Beim Bodylift verläuft die Narbe rund um den Rumpf und reicht bis zum Rücken. Sie ist deutlich länger, erlaubt aber eine umfassende Straffung von Bauch, Flanken und Gesäss nach massiver Gewichtsabnahme.
Die Anzeichnung im Stehen erlaubt dem Chirurgen, Lage, Länge und Symmetrie der Narbe festzulegen und die Menge der entfernbaren Haut abzuschätzen. Sie ist ein wichtiger Schritt für ein gutes Ergebnis.
Die Wunde ist meist nach zwei bis drei Wochen verschlossen. Die eigentliche Narbenreifung dauert jedoch zwölf bis achtzehn Monate. Erst danach lässt sich das endgültige Aussehen beurteilen.
Zuerst die Entzündungsphase in den ersten Tagen, dann die Aufbauphase mit neuem Bindegewebe in den ersten Wochen und schliesslich die Umbauphase, in der das Kollagen über viele Monate neu geordnet wird.
Die Narbe ist anfangs gerötet, leicht geschwollen und von Pflastern bedeckt. Die Wundränder können etwas erhaben sein. Wichtig ist in dieser Zeit vor allem, die Wunde sauber und trocken zu halten und Spannung zu vermeiden.
In der Aufbau- und frühen Umbauphase ist das Narbengewebe gut durchblutet und aktiv. Die Narbe kann röter, fester und leicht erhaben wirken. Das ist häufig eine normale Phase, die sich mit der Zeit bessert.
Meist ab dem sechsten Monat beginnt die Narbe sichtbar heller und flacher zu werden. Der Prozess setzt sich bis zum Ende des ersten oder zweiten Jahres fort. Das Tempo ist individuell unterschiedlich.
Bei vielen Menschen ist die Narbe nach einem Jahr heller, weicher und flacher, oft etwas heller als die umgebende Haut. Sie bleibt sichtbar, fällt aber deutlich weniger auf als in den ersten Monaten.
Nein. Eine Narbe verblasst, bleibt aber dauerhaft sichtbar. Bei günstigem Verlauf wird sie zu einer feinen, hellen Linie, die von Unterwäsche oder Badebekleidung verdeckt werden kann.
Ja, Juckreiz ist ein häufiges Zeichen der aktiven Narbenbildung. Feuchtigkeitspflege nach Freigabe und Silikonprodukte können helfen. Vermeiden Sie Kratzen, da es die Narbe reizt.
In den ersten Monaten ist ein Spannungsgefühl im Unterbauch häufig, weil die Haut gestrafft wurde. Es lässt in der Regel mit der Zeit nach. Starke oder zunehmende Beschwerden sollten ärztlich beurteilt werden.
In der Mitte des Bauches ist die Spannung auf der Naht am grössten. Deshalb neigt die Narbe dort eher zur Verbreiterung, und auch kleine Wundheilungsstörungen treten dort häufiger auf.
Eine gereifte Narbe verändert sich meist nicht mehr stark. Gewichtsschwankungen, eine Schwangerschaft oder Sonneneinwirkung können sie jedoch dehnen oder verfärben. Ein stabiles Gewicht und Sonnenschutz helfen.
Bei zunehmender Rötung, Überwärmung, Schwellung, eitrigen Absonderungen, Fieber, einer Öffnung der Wunde oder einer dunkel verfärbten Hautstelle. Auch eine schnell wachsende, wulstige Narbe sollte beurteilt werden.
Die Nabelnarbe ist kleiner, liegt aber in einer Vertiefung, in der sich Feuchtigkeit sammeln kann. Sie braucht daher besondere Sorgfalt bei der Hygiene. Sie reift ähnlich wie die Hauptnarbe über viele Monate.
Den biologischen Ablauf kann man nicht wesentlich beschleunigen, aber günstig beeinflussen: durch Rauchverzicht, ausgewogene Ernährung, Schonung, Kompression, Sonnenschutz und eine konsequente Narbenpflege nach Freigabe.
Unterschiedliche Spannung, Durchblutung, Hautdicke und Bewegung an verschiedenen Körperstellen beeinflussen die Heilung. Auch an einer einzelnen Narbe können einzelne Abschnitte unterschiedlich aussehen.
Ja. Jüngere Menschen bilden manchmal kräftigere, länger gerötete Narben, weil ihr Gewebe aktiver heilt. Bei älteren Menschen verläuft die Narbenbildung oft ruhiger, dafür kann die Heilung etwas länger dauern.
Sehr wichtig. Viele Narben wirken nach drei bis sechs Monaten enttäuschend und bessern sich danach noch deutlich. Beurteilen Sie das Ergebnis und entscheiden Sie über Korrekturen erst nach zwölf bis achtzehn Monaten.
Unterschieden werden vor allem normotrophe, verbreiterte, hypertrophe, keloidale, hyperpigmentierte und eingezogene Narben. Sie sehen unterschiedlich aus und werden unterschiedlich behandelt. Eine Fachperson kann den Typ Ihrer Narbe bestimmen.
Eine normotrophe Narbe ist flach, schmal und nach der Reifung hautfarben oder etwas heller als die Umgebung. Sie ist das angestrebte Ergebnis jeder Operation und entsteht bei günstigem Heilungsverlauf.
Ein Keloid ist eine Narbenwucherung, die über die ursprüngliche Schnittlinie hinaus in das gesunde Gewebe wächst. Es bildet sich meist nicht von selbst zurück und erfordert eine spezialisierte Behandlung. Die Neigung dazu ist genetisch mitbedingt.
Eine hypertrophe Narbe bleibt innerhalb der Schnittlinie und kann sich bessern. Ein Keloid überschreitet die Schnittgrenzen und wächst weiter. Die sichere Unterscheidung sollte eine Fachperson, etwa eine Dermatologin, vornehmen.
Keloide sind insgesamt selten, kommen aber bei Menschen mit entsprechender Veranlagung und bei dunklerer Haut häufiger vor. Wer bereits Keloide hat, sollte dies vor der Operation unbedingt ansprechen.
Eine verbreiterte Narbe ist flach, aber breiter als die ursprüngliche Naht. Sie entsteht häufig durch Spannung auf der Wunde, besonders in der Mitte des Bauches. Sie kann später operativ korrigiert werden.
Frische Narben reagieren empfindlich auf UV-Strahlung. Sonneneinwirkung in den ersten Monaten kann zu einer dauerhaften dunklen Verfärbung führen. Menschen mit dunklerem Hauttyp neigen stärker dazu.
Teilweise. Mit konsequentem Sonnenschutz, Zeit und gegebenenfalls Laserbehandlungen oder ärztlich verordneten Cremes kann eine dunkle Narbe heller werden. Eine vollständige Aufhellung gelingt nicht immer.
Eine eingezogene Narbe ist vertieft und mit der Unterlage verwachsen. Sie kann durch Massage, Microneedling oder eine operative Korrektur verbessert werden. Nach einer Abdominoplastik ist sie eher selten.
Ja. Eine Narbe kann zum Beispiel an einer Stelle verbreitert, an einer anderen leicht erhaben und zusätzlich gerötet sein. Die Behandlung wird dann auf die einzelnen Merkmale abgestimmt.
Oft ja, zumindest teilweise, über ein bis zwei Jahre. Silikon, Druck und gegebenenfalls Kortisoninjektionen können die Rückbildung beschleunigen und das Endergebnis verbessern.
Warnzeichen sind eine zunehmend erhabene, harte, stark gerötete und juckende Narbe in den ersten Monaten. Lassen Sie eine solche Entwicklung frühzeitig beurteilen, da eine frühe Behandlung oft wirksamer ist.
Ja. Menschen mit dunklerem Hauttyp neigen häufiger zu hyperpigmentierten, hypertrophen Narben und Keloiden. Eine offene Besprechung vor der Operation und frühzeitige Vorbeugung sind besonders wichtig.
Die Planung und Nahttechnik des Chirurgen, Ihre Veranlagung, Hauttyp und Alter, das Rauchen, Spannung auf der Wunde, Sonneneinwirkung, Ernährung, Gewichtsschwankungen und die Narbenpflege. Manche Faktoren lassen sich beeinflussen, andere nicht.
Der Chirurg bestimmt Lage und Länge der Narbe, die Technik und die Nahtqualität. Eine spannungsarme Naht in mehreren Schichten und eine sorgfältige Behandlung der Wundränder sind wichtige Grundlagen für eine gute Narbe.
Bei einer spannungsarmen Naht wird die Zugkraft von den tiefen Gewebeschichten getragen und nicht von der Hautnaht. Viele Chirurgen verankern die Haut dazu an der Faszie der Bauchwand. Das kann eine Verbreiterung der Narbe verringern.
Erheblich. Nikotin verengt die Blutgefässe und verschlechtert die Durchblutung der Wundränder. Das erhöht das Risiko für Wundheilungsstörungen, Hautnekrosen und breite Narben. Ein Rauchstopp vor und nach der Operation ist sehr wichtig.
Ja. Entscheidend ist das Nikotin, das die Gefässe verengt. Auch E-Zigaretten, Nikotinpflaster, Kaugummis und Snus sollten vor und nach der Operation nach Absprache mit dem Chirurgen gemieden werden.
Spannung zieht die Wundränder auseinander und kann die Narbe verbreitern oder zu Wundöffnungen führen. Vermeiden Sie in den ersten Wochen abruptes Aufrichten, Strecken nach hinten und schweres Heben.
Ja. Ausreichend Eiweiss, Vitamine und Spurenelemente sind für die Wundheilung wichtig. Mangelzustände, etwa nach bariatrischen Operationen, können die Heilung verzögern und sollten vor dem Eingriff behoben werden.
Ein schlecht eingestellter Blutzucker kann die Wundheilung verzögern und das Infektionsrisiko erhöhen. Eine gute Einstellung vor und nach der Operation in Absprache mit Ihrem Arzt ist wichtig.
Ja, eine grosse. Die Neigung zu hypertrophen Narben und Keloiden ist teilweise erblich. Wenn Familienmitglieder zu auffälligen Narben neigen, sollten Sie dies dem Chirurgen mitteilen.
Einige Medikamente, etwa Kortison in hoher Dosis oder bestimmte Immunsuppressiva, können die Wundheilung beeinflussen. Informieren Sie den Chirurgen über alle Medikamente und ändern Sie nichts ohne Rücksprache.
Übergewicht erhöht die Spannung auf der Naht und das Risiko für Wundheilungsstörungen und Serome. Deshalb wird eine Abdominoplastik bevorzugt bei stabilem, möglichst normalem Gewicht durchgeführt.
Ein grösseres Serom kann Druck auf die Naht ausüben und die Heilung stören. Frühzeitig erkannt und punktiert, beeinflusst es die Narbe meist nicht wesentlich. Halten Sie deshalb die Kontrolltermine ein.
Eine gute Hygiene beugt Infektionen vor, die die Narbe verschlechtern können. Halten Sie die Wunde sauber und trocken, berühren Sie sie nur mit gewaschenen Händen und folgen Sie den Anweisungen der Klinik.
Feuchtigkeit in der Hautfalte über der Narbe kann die Heilung erschweren und Hautirritationen begünstigen. Tragen Sie atmungsaktive Kleidung, halten Sie die Region trocken und meiden Sie in den ersten Wochen Sauna und starke Hitze.
In den ersten Wochen steht die Wundhygiene im Vordergrund. Nach vollständigem Wundverschluss werden häufig Silikonpflaster oder Silikongel, eine sanfte Massage nach Freigabe, Feuchtigkeitspflege und konsequenter Sonnenschutz empfohlen.
Silikonpflaster schaffen ein feuchtes Milieu über der Narbe, das die überschiessende Bildung von Bindegewebe hemmen kann. Sie gehören zu den am besten untersuchten Massnahmen zur Narbenpflege und werden meist viele Stunden täglich getragen.
Meist mehrere Monate, oft zwölf bis vierundzwanzig Stunden täglich, je nach Produkt und Empfehlung. Die Pflaster werden regelmässig gereinigt oder ersetzt. Halten Sie sich an die Anleitung des Herstellers und Ihres Arztes.
Beide Formen werden eingesetzt. Gel ist praktisch an Stellen, an denen Pflaster schlecht halten, etwa am Nabel oder bei Bewegung. Pflaster üben zusätzlich einen leichten Druck aus. Die Wahl hängt von Ihrer Situation und Vorliebe ab.
Nach Freigabe mit leichtem Druck in kreisenden Bewegungen und quer zur Narbe, mehrmals täglich einige Minuten, eventuell mit einer neutralen Creme. Bei Schmerzen, Rötung oder Wundöffnung pausieren Sie und fragen nach.
Eine neutrale, parfümfreie Feuchtigkeitscreme reicht oft für die Massage. Spezielle Narbencremes mit verschiedenen Wirkstoffen sind erhältlich, ihre Wirkung ist unterschiedlich gut belegt. Fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Apotheke nach einer Empfehlung.
Öle können die Haut geschmeidig halten und die Massage erleichtern. Ein besonderer Effekt auf die Narbenbildung ist nicht sicher belegt. Verwenden Sie sie erst nach vollständigem Wundverschluss und brechen Sie bei Hautreizungen ab.
In der Regel während der gesamten Reifungszeit von zwölf bis achtzehn Monaten, mit Schwerpunkt auf den ersten sechs bis zwölf Monaten. Sonnenschutz sollte mindestens ein Jahr lang konsequent eingehalten werden.
Sonnenbäder und das Baden im Meer oder im Pool sollten Sie meiden, bis die Wunde vollständig verheilt ist. Danach muss die Narbe weiterhin konsequent vor der Sonne geschützt werden, idealerweise durch Kleidung.
Das Kompressionsmieder unterstützt den Rückgang der Schwellung und kann die Narbe stützen. Bei hypertrophen Narben wird Druck gezielt eingesetzt. Tragen Sie das Mieder wie verordnet und achten Sie darauf, dass es keine Falten auf der Narbe bildet.
Meist nach wenigen Tagen, oft mit wasserfesten Pflastern. Tupfen Sie die Narbe danach vorsichtig trocken, statt zu reiben. Vollbäder, Sauna und Schwimmen sind erst nach vollständiger Wundheilung erlaubt.
Nein. Krusten schützen die darunter heilende Haut. Lassen Sie sie von selbst abfallen. Das vorzeitige Entfernen kann die Heilung stören und die Narbe verschlechtern.
Weiche, atmungsaktive Kleidung, Hosen und Unterwäsche mit einem Bund, der nicht direkt auf der Narbe reibt. Enge Jeans oder harte Nähte sollten Sie in den ersten Wochen vermeiden.
Nach vollständiger Wundheilung ist das grundsätzlich möglich, etwa mit speziellen Camouflage-Produkten. Achten Sie auf gute Verträglichkeit und reinigen Sie die Narbe danach sanft. Auf frischen Wunden sollte kein Make-up verwendet werden.
Feuchtigkeitspflege, Silikonprodukte, kühle Umschläge und lockere Kleidung können helfen. Kratzen Sie nicht. Bei starkem Juckreiz kann Ihr Arzt weitere Massnahmen empfehlen.
Spezielle Narbentapes können die Wundränder entlasten und die Spannung verringern. Manche Chirurgen empfehlen sie in den ersten Wochen oder Monaten. Verwenden Sie sie nach Rücksprache und entfernen Sie sie vorsichtig.
Vermeiden Sie in den ersten Wochen Übungen, die die Bauchhaut stark dehnen oder Druck auf die Narbe ausüben. Steigern Sie die Belastung nach Freigabe schrittweise und tragen Sie beim Sport bequeme Kleidung ohne reibende Nähte.
Ja, das ist hilfreich. Regelmässige Fotos unter gleichen Lichtbedingungen zeigen den Verlauf und erleichtern die Beurteilung durch das Behandlungsteam, besonders bei einer Nachbetreuung per Fernkontakt.
Kontaktieren Sie das Behandlungsteam oder Ihren Hausarzt. Kleine Öffnungen heilen meist mit Wundpflege von innen nach aussen zu. Decken Sie die Stelle sauber ab und beginnen Sie dort erst nach der Heilung mit der Narbenpflege.
Silikon und Massage wirken vor allem bei frischen Narben. Bei alten, gereiften Narben sind die Effekte geringer. Hier können Laser, Microneedling oder eine operative Korrektur mehr bewirken.
Ein ausgewogenes, leicht feuchtes Milieu nach dem Wundverschluss unterstützt eine ruhige Narbenbildung. Das erklärt auch die Wirkung von Silikonprodukten. Übermässige Nässe in der Hautfalte sollte hingegen vermieden werden.
Übermässiges Reiben, aggressive Peelings oder das Ausprobieren vieler Produkte gleichzeitig können die Narbe reizen. Weniger ist oft mehr: Silikon, sanfte Massage, Sonnenschutz und Geduld sind die Grundpfeiler.
Vergleichen Sie Fotos im Abstand von einigen Wochen. Eine abnehmende Rötung, eine weichere Konsistenz und weniger Juckreiz sind gute Zeichen. Die Entwicklung verläuft langsam, rechnen Sie in Monaten, nicht in Tagen.
Lassen Sie die Narbe von einer Fachperson beurteilen. Je nach Typ kommen Silikon, Kortisoninjektionen, Laser, Microneedling oder eine operative Korrektur infrage. Viele Behandlungen wirken besser, wenn sie rechtzeitig begonnen werden.
Silikon und Pflege beginnen nach dem Wundverschluss. Bei Anzeichen einer hypertrophen Narbe können Injektionen früh sinnvoll sein. Operative Korrekturen werden hingegen meist erst nach zwölf bis achtzehn Monaten erwogen.
Kortison dämpft die überschiessende Bildung von Bindegewebe. Direkt in die Narbe gespritzt, kann es hypertrophe Narben und Keloide flacher und weicher machen. Meist sind mehrere Sitzungen im Abstand von einigen Wochen nötig.
Möglich sind eine Verdünnung oder Aufhellung der Haut, kleine sichtbare Äderchen und eine Einsenkung, wenn zu viel gespritzt wird. Deshalb sollte die Behandlung von einer erfahrenen Fachperson durchgeführt werden.
Gefässlaser verringern die Rötung, indem sie kleine Blutgefässe in der Narbe behandeln. Fraktionierte Laser regen den Umbau des Kollagens an und können Struktur und Oberfläche verbessern. Die Wahl hängt vom Narbentyp ab.
Meist mehrere, oft drei bis fünf oder mehr im Abstand von einigen Wochen. Die Anzahl hängt vom Narbentyp, vom Verfahren und vom Ansprechen ab. Eine Fachperson legt den Behandlungsplan fest.
Die meisten Verfahren verursachen ein kurzes Stechen oder Wärmegefühl. Häufig wird eine betäubende Creme oder Kühlung eingesetzt. Danach kann die Haut einige Tage gerötet oder geschwollen sein.
Beim Microneedling werden mit feinen Nadeln winzige Verletzungen in der Haut gesetzt, die eine Regeneration anregen. Das kann bei leicht unebenen oder eingezogenen Narben eine Verbesserung bewirken, meist in mehreren Sitzungen.
Bei verbreiterten Narben, Hundeohren, einer gewanderten Narbe oder nach einer Wundheilungsstörung. Die alte Narbe wird herausgeschnitten und neu vernäht. Die Korrektur erfolgt meist frühestens nach zwölf Monaten.
Kleine Korrekturen, etwa von Hundeohren oder am Nabel, sind oft in örtlicher Betäubung möglich. Umfangreichere Korrekturen der gesamten Narbe können eine Vollnarkose erfordern. Der Aufwand hängt vom Befund ab.
Oft kann eine Korrektur das Aussehen verbessern, etwa eine breite Narbe schmaler machen. Es entsteht aber wieder eine Narbe, die erneut reifen muss. Eine Garantie für ein besseres Ergebnis gibt es nicht.
Keloide sind schwer zu behandeln und neigen zum Wiederauftreten. Eingesetzt werden Kortisoninjektionen, Silikon, Druck, Kältebehandlung und in bestimmten Fällen kombinierte Verfahren. Eine spezialisierte dermatologische Betreuung ist empfehlenswert.
Ein alleiniges Herausschneiden führt bei Keloiden häufig zu einem erneuten, oft grösseren Keloid. Wenn operiert wird, dann meist in Kombination mit weiteren Massnahmen. Die Entscheidung gehört in erfahrene Hände.
Wichtig ist zunächst konsequenter Sonnenschutz. Zusätzlich können ärztlich verordnete Cremes oder bestimmte Laserverfahren eingesetzt werden. Die Aufhellung braucht Zeit und gelingt nicht immer vollständig.
Bei eingezogenen Narben kann eine Unterspritzung die Vertiefung vorübergehend ausgleichen. Bei Narben nach einer Abdominoplastik ist dies selten nötig. Die Wirkung ist zeitlich begrenzt.
Bei eingezogenen, mit der Unterlage verwachsenen Narben kann eine Eigenfettbehandlung in manchen Fällen die Konsistenz und das Aussehen verbessern. Sie ist ein chirurgischer Eingriff und wird individuell geprüft.
Ja, verschiedene Narbenbehandlungen und Korrekturen können in Tunesien durchgeführt werden. Für mehrteilige Behandlungen wie Laserserien ist eine wohnortnahe Behandlung in der Schweiz oft praktischer. Besprechen Sie die Möglichkeiten mit uns.
Ja, zum Beispiel mit einer weiteren Straffung oder einer Fettabsaugung während desselben Aufenthalts, wenn der Chirurg zustimmt. Die Narbe sollte dafür ausgereift sein.
Erste Ansprechperson ist Ihr Hausarzt. Für spezielle Behandlungen sind Fachärztinnen und Fachärzte für Dermatologie oder für plastische Chirurgie zuständig. Bringen Sie den Operationsbericht mit.
Das hängt vom Narbentyp, vom Alter der Narbe und von der Methode ab. Häufig ist eine deutliche Verbesserung möglich, eine vollständige Entfernung der Narbe jedoch nicht. Realistische Erwartungen sind wichtig.
Meist frühestens nach sechs bis zwölf Monaten, da sich manche Hundeohren von selbst zurückbilden. Die Korrektur ist oft in örtlicher Betäubung möglich und verlängert die Narbe etwas.
Leichte Asymmetrien sind häufig, da schon der Körper vor der Operation selten symmetrisch ist. Deutliche Unterschiede können nach der Reifung mit einer Korrektur verbessert werden.
Das kann eine Wundheilungsstörung sein, die häufiger in der Mitte der Narbe auftritt, wo die Spannung am grössten ist. Kontaktieren Sie das Behandlungsteam. Meist heilt die Stelle mit Wundpflege, die Narbe wird dort aber oft breiter.
Bei einer Hautnekrose stirbt ein Hautareal wegen mangelnder Durchblutung ab. Sie zeigt sich als dunkel verfärbte Stelle und muss ärztlich behandelt werden. Sie ist selten, aber bei Rauchern häufiger.
Gelegentliche Missempfindungen, Ziehen oder Stechen sind während der Reifung häufig und hängen mit der Regeneration der Nerven zusammen. Anhaltende starke Schmerzen sollten ärztlich abgeklärt werden.
Ja, ein Serom kann sich unter der Bauchhaut oberhalb der Narbe bilden. Es zeigt sich als schwappende Schwellung und wird bei Bedarf punktiert. Melden Sie eine solche Schwellung dem Behandlungsteam.
Manchmal wandert ein Teil eines selbstauflösenden Fadens an die Oberfläche. Ziehen Sie nicht daran. Lassen Sie ihn von einer Fachperson entfernen. Das ist meist harmlos.
Die Nabelnarbe kann sich beim Heilen zusammenziehen. Eine leichte Verengung ist oft unproblematisch. Eine deutliche Verengung kann mit einem kleinen Eingriff behoben werden.
Zunehmende Rötung, Überwärmung, Schwellung, Absonderungen und Fieber können auf eine Infektion hinweisen. Kontaktieren Sie sofort das Behandlungsteam oder Ihren Hausarzt, da eine Behandlung mit Antibiotika nötig sein kann.
Eine leichte Wölbung oberhalb der Narbe kann durch Schwellung, verbleibendes Fett oder die Hautfalte entstehen. Sie bessert sich oft in den ersten Monaten. Bleibt sie bestehen, kann der Chirurg Möglichkeiten besprechen.
Eine Kontraktur ist eine verkürzte, ziehende Narbe. Am Bauch ist sie selten. Sie kann durch Massage, Dehnung nach Freigabe oder eine operative Korrektur behandelt werden.
Die Narbe selbst nicht, aber Pflaster, Desinfektionsmittel oder Cremes können Hautreaktionen verursachen. Bei Juckreiz mit Bläschen oder Rötung rund um das Pflaster sollten Sie das Produkt wechseln und nachfragen.
Eine abnehmende Rötung über die Monate, zunehmende Weichheit und nachlassender Juckreiz sprechen für einen normalen Verlauf. Eine zunehmend wulstige, schmerzhafte oder offene Narbe sollte beurteilt werden.
Die Narbe kann sich dehnen und verbreitern. Sie stellt kein Risiko für die Schwangerschaft dar. Informieren Sie Ihre Frauenärztin über die frühere Abdominoplastik, besonders wenn ein Kaiserschnitt geplant ist.
Eine deutliche Zunahme dehnt die Haut und kann die Narbe verbreitern oder verschieben. Ein stabiles Gewicht ist daher auch für das Aussehen der Narbe wichtig.
Grundsätzlich ja, aber erst nach vollständiger Reifung, also frühestens nach etwa achtzehn Monaten. Narbengewebe nimmt Farbe anders auf. Wählen Sie eine erfahrene Fachperson und sprechen Sie vorher mit Ihrem Arzt.
Nein, mindestens ein Jahr lang sollte die Narbe keiner UV-Strahlung ausgesetzt werden, auch nicht im Solarium. Die Gefahr einer dauerhaften dunklen Verfärbung ist gross.
Erst nach vollständiger Wundheilung und nach Freigabe durch den Arzt, meist frühestens nach sechs Wochen. Starke Hitze kann die Durchblutung und Schwellung beeinflussen.
Im Narbengewebe selbst wachsen keine Haare. Die umgebende Behaarung, etwa im Schambereich, kann die Narbe jedoch teilweise kaschieren.
Nach vollständiger Wundheilung ja, vorsichtig und ohne die Narbe zu reizen. Laserhaarentfernung oder Wachs sollten Sie erst nach Rücksprache anwenden, wenn die Narbe ausreichend gereift ist.
Die Narbe ist für spätere Operationen in der Regel kein Hindernis. Informieren Sie jede behandelnde Ärztin oder jeden Arzt über die frühere Abdominoplastik, da die Bauchwand verändert wurde.
Menschen mit dunklerem Hauttyp neigen häufiger zu dunklen, hypertrophen Narben und Keloiden. Eine offene Besprechung, konsequenter Sonnenschutz und frühe Behandlung bei ersten Anzeichen sind besonders wichtig.
Nach der vollständigen Heilung meist nicht. In den ersten Monaten sollten Sie Übungen vermeiden, die die Narbe stark dehnen, und Kleidung ohne reibende Nähte tragen.
Manche Menschen brauchen Zeit, um die Narbe als Teil ihres Körpers anzunehmen. Realistische Erwartungen vor der Operation helfen. Wenn die Narbe Sie stark belastet, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Behandlungsmöglichkeiten.
Die Narbe nach einem Bodylift verläuft rund um den Rumpf und ist deutlich länger. Sie reift nach denselben Prinzipien, braucht aber wegen der Länge und der Bewegung am Rücken besondere Aufmerksamkeit bei der Pflege.
Nach einem ästhetischen Eingriff in der Regel nicht. Bei erheblichen funktionellen Beschwerden oder nach einem Eingriff mit Krankheitswert kann eine Übernahme in der Schweiz nach vorgängiger Kostengutsprache geprüft werden.
Silikonpflaster und Narbengels werden in der Regel selbst bezahlt. In bestimmten Situationen mit medizinischer Indikation kann eine Übernahme geprüft werden. Fragen Sie Ihre Krankenkasse oder Apotheke.
Das hängt von der Offerte ab. Klären Sie vor der Abdominoplastik, ob und unter welchen Bedingungen Korrekturen enthalten sind und wie sie organisiert werden. Lassen Sie sich die Bedingungen schriftlich bestätigen.
Wir koordinieren die Nachbetreuung, leiten Fotos an den Chirurgen weiter und stellen bei Bedarf den Kontakt zu Ärzten in der Schweiz her. Die medizinische Verantwortung liegt beim behandelnden Chirurgen und der Klinik.
Ja. Nach einer Operation über Medespoir können Sie Fotos senden, die an den Chirurgen weitergeleitet werden. Achten Sie auf gutes Licht, einen neutralen Hintergrund und gleichbleibende Aufnahmebedingungen.
Medespoir organisiert Behandlungen in Partnerkliniken in Tunesien. Für wohnortnahe Behandlungen in der Schweiz wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, eine Dermatologin oder einen plastischen Chirurgen.
In der Regel zwölf bis achtzehn Monate, bis die Narbe gereift ist. Nur so lässt sich beurteilen, ob eine Korrektur nötig ist und welches Ergebnis zu erwarten ist.
Füllen Sie das Formular für eine kostenlose Offerte aus und senden Sie Fotos der Narbe sowie Angaben zur ursprünglichen Operation. Nach der Beurteilung erhalten Sie eine schriftliche, unverbindliche Offerte.
Den Operationsbericht, Fotos des Verlaufs, eine Liste bisheriger Behandlungen und Pflegeprodukte sowie Ihre Medikamentenliste. So kann die Fachperson die Narbe besser beurteilen.
Nein. Die Narbenbildung hängt von vielen individuellen Faktoren ab, die kein Chirurg vollständig kontrollieren kann. Seriöse Anbieter geben keine Garantien, sondern erklären offen die möglichen Verläufe.
Narbengewebe hat keine Poren, Haarfollikel oder Schweissdrüsen und eine glattere Oberfläche als normale Haut. Deshalb reflektiert es Licht anders und wirkt oft leicht glänzend. Das ist ein normales Merkmal gereifter Narben und kein Zeichen einer Störung.
Manche Menschen berichten über ein Ziehen oder Kribbeln in der Narbe bei Wetterwechsel oder Kälte. Das hängt vermutlich mit den regenerierenden Nervenfasern und der veränderten Gewebespannung zusammen und ist meist harmlos.
Unterschiedliche Spannung, Durchblutung und Bewegung an beiden Seiten können die Heilung ungleich beeinflussen. Auch Schlafposition oder einseitige Belastung spielen eine Rolle. Deutliche Unterschiede können nach der Reifung gezielt behandelt werden.
Gleichmässiger Druck kann die Durchblutung der jungen Narbe etwas dämpfen und so zu einer ruhigeren Narbenbildung beitragen. Falten oder Nähte des Mieders, die direkt auf der Narbe reiben, sollten jedoch vermieden werden.
Eine leichte Wulstbildung oberhalb der Narbe entsteht oft durch Schwellung oder durch das Aufeinandertreffen von dickerem Oberbauchgewebe und dünnerem Gewebe im Schambereich. Sie gleicht sich in vielen Fällen über Monate aus.
Eine moderate Abnahme verringert manchmal die Spannung und eine Wulstbildung über der Narbe. Eine grosse Gewichtsabnahme kann jedoch neuen Hautüberschuss erzeugen. Idealerweise bleibt das Gewicht nach der Operation stabil.
Genauso lange wie die Hauptnarbe, also mindestens zwölf Monate. Die Nabelnarbe liegt zwar in einer Vertiefung, wird aber beim Sonnenbaden in Rückenlage direkt bestrahlt. Ein Pflaster oder Sonnencreme mit hohem Schutz hilft.
Nach vollständiger Wundheilung ja, sofern die Narbe vor Sonne geschützt ist und der Bund nicht reibt. Viele Patientinnen wählen im ersten Sommer ein höher geschnittenes Modell, das die Narbe abdeckt.
Es gibt Geräte mit Vibration oder Saugfunktion zur Narbenmassage. Sie können die manuelle Massage ergänzen, ihr Zusatznutzen ist aber nicht eindeutig belegt. Setzen Sie sie nur nach Rücksprache und erst auf vollständig verheilten Narben ein.
Ja. Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten können mit speziellen Techniken Verklebungen lösen, die Beweglichkeit der Haut verbessern und Spannungsgefühle lindern. In der Schweiz kann eine Verordnung durch den Arzt nötig sein.
Nachts ist die Haut wärmer und man ist weniger abgelenkt, deshalb wird Juckreiz stärker wahrgenommen. Eine leichte Feuchtigkeitspflege vor dem Schlafengehen, atmungsaktive Kleidung und ein kühles Schlafzimmer können helfen.
Chronischer Stress kann das Immunsystem und die Wundheilung beeinflussen. Ausreichend Schlaf, Ruhephasen und eine realistische Planung der ersten Wochen nach der Operation unterstützen eine ungestörte Heilung.
Silikon wirkt am besten bei jungen, aktiven Narben. Bei alten, blassen Narben ist der Effekt gering. Eine noch gerötete oder erhabene Narbe kann aber auch nach einem Jahr noch von Silikon profitieren.
Bei dunklerer Haut besteht ein höheres Risiko für Pigmentveränderungen nach einer Laserbehandlung. Die Wahl des Lasers und der Einstellungen muss deshalb an den Hauttyp angepasst werden. Eine erfahrene Fachperson ist besonders wichtig.
Nach vollständiger Heilung können Selbstbräuner die Umgebung der Narbe tönen, die Narbe selbst nimmt die Farbe aber oft ungleichmässig an. Testen Sie das Produkt zuerst an einer kleinen Stelle.
Als Narbenbruch bezeichnet man einen Bruch der Bauchwand im Bereich einer früheren Operationsnarbe. Nach einer Abdominoplastik mit Muskelnaht ist er selten. Eine Vorwölbung, die beim Husten grösser wird, sollte ärztlich abgeklärt werden.
In der Regel nicht. Die Narbe liegt in der Haut und im Unterhautgewebe. Bei Ultraschalluntersuchungen des Bauches wird der Schallkopf meist ohne Probleme darübergeführt, sobald die Wunde verheilt ist.
Kühlung in den ersten Tagen kann Schwellung und Schmerzen lindern, sollte aber nie direkt auf die Haut und nie auf taube Hautbereiche angewendet werden, da Erfrierungen nicht gespürt werden. Die Klinik gibt Ihnen genaue Anweisungen.
Warmes Wasser erweitert die Blutgefässe, und junge Narben sind gut durchblutet. Deshalb wirken sie nach dem Duschen oder bei körperlicher Anstrengung vorübergehend röter. Das ist harmlos und geht nach kurzer Zeit zurück.
Fotografieren Sie die Narbe regelmässig unter gleichen Lichtbedingungen und aus demselben Abstand. Fachleute nutzen auch Bewertungsskalen, die Farbe, Höhe, Festigkeit und Beschwerden erfassen. So lässt sich der Verlauf besser vergleichen.
Ich habe Medespoir Schweiz wegen einer Botox-Injektion kontaktiert. Mir hat ihre Freundlichkeit sehr gefallen und ihre Schönheitsärztin ist sehr kompetent.
Frankreich
Meine Schwester und ich sind für eine Fettabsaugung und eine
Bauchdeckenstraffung nach Tunesien gekommen. Nachdem wir zwischen mehreren
Agenturen gezögert hatten, entschieden wir uns für Medespoir. Für uns, die wir
in Genf wohnen, war es eine Entscheidung, die auf dem Preis und dem
Namen des Schönheitschirurgen, der uns vorgeschlagen wurde. Das Ergebnis nach
drei Monaten ist für mich und meine Schwester sehr zufriedenstellend.
Genf
Für einen Mann ist der kleine Bauch überhaupt nicht ästhetisch. Ich kontaktierte Medespoir Schweiz für eine Fettabsaugung am Bauch im September 2019. Das Ergebnis hat mich umgehauen und ich war angenehm überrascht von der Qualität der Betreuung.
Genf
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