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liposuzione full hd svizzera

Liposuzione Full HD in Svizzera: una silhouette atletica dalla testa ai piedi

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Quando si parla di liposuzione ad alta definizione, si pensa prima di tutto all'addome e ai suoi addominali scolpiti. Eppure una silhouette atletica non si ferma alla vita: si legge anche in spalle rotonde, braccia di cui si intuisce il rilievo, cosce disegnate, polpacci ben modellati, glutei alti. Un tronco scolpito posato su arti che non sono stati trattati può persino creare uno scarto, come se la parte superiore e quella inferiore del corpo non appartenessero alla stessa persona. La liposuzione Full HD, o alta definizione integrale, risponde a questa idea: estende la scultura a tutto il corpo, arti compresi, secondo un piano d'insieme spesso realizzato in più tempi. Questa pagina si concentra su ciò che la rende specifica: la scultura di braccia, spalle, cosce, glutei e polpacci, la coerenza tra la parte alta e quella bassa del corpo, l'organizzazione di un progetto globale, il suo decorso, i suoi rischi e i suoi costi in Svizzera. Per la scultura del tronco vera e propria, la nostra pagina sulla liposuzione 4 HD fornisce tutti i dettagli.

La liposuzione Full HD applica i principi dell'alta definizione a tutto il corpo: tronco, ma anche braccia, spalle, cosce, glutei, ginocchia e talvolta polpacci. Rivela i rilievi muscolari esistenti rimuovendo il grasso in modo selettivo e può aggiungere grasso in alcuni muscoli per accentuarne il volume. Si rivolge a persone magre, molto sportive, con pelle tonica e peso stabile. A causa dell'estensione delle zone, viene spesso eseguita in due o tre interventi distanziati di diversi mesi. Ogni intervento si svolge in anestesia generale, con una convalescenza impegnativa. Il risultato complessivo si costruisce nell'arco di circa un anno. Si tratta di un ambizioso progetto estetico, a carico del paziente. Le fasce di budget sono presentate nella pagina prezzi della liposuzione Full HD in Svizzera.

Full HD: di che cosa si tratta?

L'espressione Full HD, mutuata dal vocabolario dell'immagine, non è una denominazione medica ufficiale. I chirurghi la usano per indicare un'alta definizione «completa», che non si limita all'addome o al tronco ma comprende anche gli arti. A seconda delle équipe, il termine può coprire realtà un po' diverse: per alcune si tratta di una scultura del tronco più approfondita; per altre, ed è il senso adottato qui, di un progetto che tratta il corpo dalla testa ai polpacci. È sempre utile chiedere al chirurgo che cosa intende con questa espressione.

Dove si colloca la Full HD

Dalla liposuzione classica alla scultura integrale
LivelloZone abitualiObiettivo
Liposuzione classicaUna o più zone di grassoRidurre un volume
Alta definizione dell'addomeAddome, talvolta fianchiDisegnare gli addominali
4 HDTronco a 360 gradiScultura del tronco da ogni angolazione
Full HDTronco e artiSilhouette atletica dalla testa ai piedi

Full HD o 4 HD: come scegliere?

La scelta tra una scultura limitata al tronco e un progetto esteso agli arti dipende dalla silhouette, dalle aspettative e dalle disponibilità. Se braccia e gambe sono già armoniose, una scultura del tronco è spesso sufficiente. Se gli arti appaiono sproporzionati rispetto a un tronco scolpito, o se l'obiettivo è una silhouette da sportivo completo, un progetto esteso è giustificato. Molti pazienti iniziano dal tronco e decidono in seguito. La nostra pagina sulla liposuzione 4 HD descrive nel dettaglio la scultura del tronco.

Scultura del tronco o progetto globale
CriterioScultura del troncoProgetto globale
ZoneAddome, fianchi, schiena, toraceTronco e arti
Numero di interventiUnoDue o tre per lo più
Durata totaleQualche meseUn anno o più
ConvalescenzaUnaPiù di una
BudgetImportantePiù importante

Full HD o liposuzione classica degli arti?

Per una persona che desidera solo snellire le braccia o le cosce, senza disegnare rilievi, una liposuzione classica di queste zone è sufficiente, con una convalescenza e un costo inferiori. La Full HD ha senso solo se l'obiettivo è rivelare una muscolatura esistente.

Le combinazioni possibili

Un progetto Full HD può integrare altri interventi: correzione di una ginecomastia, impianti pettorali, energia di retrazione della pelle, trasferimento di grasso in più zone. La nostra pagina sulla liposuzione Full HD associata al BodyTite nell'uomo presenta una combinazione frequente.

La coerenza tra parte alta e parte bassa

Il principale argomento a favore di un approccio integrale è la coerenza. Un addome molto disegnato abbinato a braccia grosse o a cosce prive di rilievo può apparire incongruo. Al contrario, spalle rotonde, braccia disegnate e gambe scolpite proseguono il messaggio di un tronco atletico. La Full HD mira a un corpo armonioso, in cui ogni regione sembra appartenere allo stesso insieme. Ciò non significa trattare tutto: il chirurgo seleziona le zone che rompono l'armonia.

La visione d'insieme del chirurgo

In un progetto Full HD, il chirurgo non ragiona zona per zona, ma in termini di silhouette. Si chiede come lo sguardo scorra sul corpo: dalle spalle alla vita, dalla vita ai fianchi, dalle cosce ai polpacci. Cerca linee continue, volumi proporzionati, transizioni morbide. Vigila affinché il disegno dell'addome non sia più marcato di quello delle braccia al punto da stonare con il resto del corpo, e affinché gambe sottili non appaiano esili sotto un torso massiccio. Questa visione d'insieme è ciò che distingue un progetto Full HD ben riuscito da una successione di sculture isolate.

Modulare la definizione a seconda delle zone

Una silhouette naturalmente atletica non presenta lo stesso livello di definizione ovunque. L'addome e le spalle sono spesso le zone più marcate, le cosce un po' meno, i polpacci ancora meno. Il chirurgo riproduce questa gradazione, modulando il grado di definizione da una zona all'altra. Una definizione uniforme, molto marcata ovunque, apparirebbe artificiale.

Guardare tutto il corpo

Durante i controlli, il chirurgo osserva tutto il corpo, in uno specchio a figura intera o su foto complete, e non solo la zona trattata. Valuta l'armonia globale e adatta il piano di conseguenza.

Lo specchio a figura intera

In un progetto Full HD, lo specchio del bagno, che mostra solo la parte superiore del corpo, non basta più. Uno specchio a figura intera, idealmente completato da un secondo specchio per vedersi di spalle, permette di giudicare l'armonia tra le regioni. Molti pazienti scoprono in questo specchio l'effetto d'insieme del loro progetto, molto più eloquente dell'osservazione zona per zona. Le foto regolari di tutto il corpo svolgono la stessa funzione, con il vantaggio di poter confrontare le tappe tra loro.

L'armonia come obiettivo finale

L'obiettivo finale di un progetto Full HD non è la perfezione di ogni zona, ma l'armonia dell'insieme. Una silhouette in cui ogni regione è leggermente disegnata, senza eccessi, appare spesso più bella e più naturale di una silhouette in cui alcune zone sono molto marcate e altre trascurate. È questa armonia che il chirurgo e il paziente ricercano insieme, tappa dopo tappa, tenendo sempre presente il corpo nella sua globalità piuttosto che una giustapposizione di zone isolate. Si costruisce con pazienza, si giudica in uno specchio a figura intera e si preserva con l'allenamento.

Le proporzioni di tutto il corpo

Una silhouette atletica si basa sulle proporzioni tra le regioni del corpo. Nell'uomo si ricercano spesso spalle larghe, una vita sottile, braccia il cui volume risponda a quello del torace e gambe sufficientemente sviluppate da non apparire esili sotto una parte superiore massiccia. Nella donna si ricerca piuttosto un equilibrio tra spalle sottili ma disegnate, una vita ben segnata, fianchi e glutei modellati e gambe lunghe e sottili. La Full HD lavora su queste proporzioni: snellire una regione può bastare a riequilibrare l'insieme, senza toccarne un'altra.

L'equilibrio tra parte alta e parte bassa

Molti sportivi presentano uno squilibrio tra la parte alta e quella bassa del corpo. Chi pratica bodybuilding ha spesso un torace e braccia molto sviluppati, con gambe meno allenate; i corridori e i ciclisti hanno gambe sottili e muscolose, con una parte superiore più modesta. La Full HD non corregge questi squilibri di muscolatura, ma può evitare di accentuarli: ad esempio, non scolpendo in modo marcato braccia già dominanti, o valorizzando gambe meno sviluppate con un sottile snellimento.

Il lato dominante

In molte persone, il braccio e la gamba del lato dominante sono leggermente più muscolosi. Gli sport asimmetrici, come il tennis o il golf, accentuano questa differenza. La Full HD rispetta queste asimmetrie muscolari naturali; corregge soltanto le differenze di grasso.

Linee che allungano

Sugli arti, il chirurgo cerca linee lunghe e continue: dal deltoide al gomito, dall'anca al ginocchio, dal ginocchio alla caviglia. Un accumulo di grasso sopra il gomito o il ginocchio spezza queste linee e accorcia visivamente l'arto. Snellirli allunga la silhouette, il che è spesso ricercato quanto il disegno dei muscoli stessi.

La luce sugli arti

Come per il tronco, i rilievi degli arti si rivelano attraverso il gioco di luce e ombra. Su un braccio, la luce che cade dall'alto cattura la rotondità del deltoide e la parte alta del tricipite, lasciando nell'ombra l'avvallamento che li separa. Su una coscia, sottolinea la goccia del vasto mediale e la linea esterna. La Full HD crea questi avvallamenti e preserva questi volumi con differenze di spessore del grasso molto sottili, perché la pelle degli arti è sottile e il minimo eccesso si nota. Nella vita quotidiana, sotto una luce diffusa, questi rilievi sono più discreti; sotto il sole o un'illuminazione laterale, si accentuano.

Le foto degli arti

Le foto di arti scolpiti sono molto sensibili alla luce e alla posizione. Un braccio flesso sotto una luce radente apparirà molto più disegnato di un braccio rilassato in luce diffusa. Per giudicare un risultato occorre confrontare foto scattate nelle stesse condizioni e osservare gli arti a riposo tanto quanto in contrazione.

Le braccia: bicipite, tricipite e deltoide

Il braccio è spesso la prima zona associata al tronco in un progetto Full HD. Nelle persone muscolose, un sottile strato di grasso sulla parte posteriore del braccio e sopra il gomito maschera il rilievo del tricipite, e la giunzione tra la spalla e il braccio resta sfumata. Il chirurgo snellisce la parte posteriore ed esterna del braccio, sottolinea la separazione tra il deltoide e il braccio e, nell'uomo molto muscoloso, il solco tra il bicipite e il tricipite. Poiché la pelle del braccio è sottile, questo lavoro richiede grande misura: un eccesso crea rapidamente avvallamenti e ondulazioni. Nella donna l'obiettivo è piuttosto un braccio tonico e sottile, con una spalla leggermente valorizzata.

Che cosa si disegna sul braccio
RegioneNell'uomoNella donna
Parte posteriore del braccioRilievo del tricipiteBraccio snellito, senza avvallamenti
SpallaRotondità e separazione del deltoideSpalla leggermente sottolineata
Faccia esternaSolco tra bicipite e tricipiteRaramente trattata
GomitoSnellimento sopra il gomitoSnellimento sopra il gomito

La spalla, muscolo per muscolo

Il deltoide ricopre la spalla come una spallina. È composto da tre fasci: anteriore, sul davanti, che dà il rilievo della spalla vista di fronte; medio, sul lato, che determina la larghezza; posteriore, sul retro, visibile di spalle. In uno sportivo, questi fasci si disegnano sotto la pelle, separati da leggeri solchi. Sotto il deltoide, la giunzione con il braccio forma un avvallamento a V che separa la spalla dal bicipite e dal tricipite. La Full HD sottolinea questo avvallamento e, se necessario, accentua la rotondità del fascio medio con un trasferimento di grasso, per allargare visivamente la carrure.

Il braccio, muscolo per muscolo

Nella parte anteriore del braccio, il bicipite forma un rilievo allungato, affiancato in profondità dal muscolo brachiale, il cui bordo compare sul lato esterno nelle persone molto muscolose. Nella parte posteriore, il tricipite ha tre capi: lungo, laterale e mediale; la loro unione disegna la forma a ferro di cavallo caratteristica di un braccio allenato. Tra bicipite e tricipite, sulla faccia esterna, un solco verticale separa la parte anteriore e quella posteriore del braccio. La Full HD snellisce il grasso che maschera questi rilievi, soprattutto nella parte posteriore e sopra il gomito, dove si accumula di più.

Rilievi del braccio e della spalla
MuscoloRilievo visibileZona di lavoro
DeltoideRotondità e fasci della spallaGiunzione spalla e braccio
BicipiteRilievo anteriore del braccioRaramente, il grasso vi è sottile
TricipiteFerro di cavallo sul retroParte posteriore del braccio, sopra il gomito
BrachialeBordo esterno nei molto muscolosiSolco esterno

L'avambraccio

L'avambraccio contiene poco grasso; il suo rilievo dipende quasi interamente dai muscoli e dalle vene. Viene raramente trattato. Un leggero accumulo sopra il gomito, invece, è frequente e si corregge durante la tappa dedicata alle braccia.

L'ascella, un crocevia delicato

L'ascella è un crocevia in cui passano vasi e nervi importanti. Il chirurgo vi lavora con grande prudenza, restando superficiale, per snellire il piccolo rigonfiamento che si forma tra il braccio e il torace. Le incisioni, nascoste nelle pieghe dell'ascella, vengono spesso utilizzate per accedere alla parte posteriore del braccio.

Le spalle, chiave della carrure

Le spalle determinano la larghezza visiva della parte superiore del corpo. Nell'uomo, un deltoide arrotondato e ben separato dal braccio rafforza la silhouette a V. Quando il muscolo manca di volume, una piccola quantità di grasso può essere reiniettata nel deltoide per arrotondarlo. Nella donna, una spalla sottile e disegnata dà un aspetto sportivo ed elegante, in particolare con una canotta.

L'ascella e la giunzione con il torace

Tra l'ascella e il torace, un piccolo rigonfiamento di grasso spezza spesso la linea che va dal braccio al pettorale o al seno. Snellirlo crea una transizione più netta tra il braccio e il tronco, visibile sia di fronte che di profilo. È una zona discreta ma importante per la coerenza della parte superiore del corpo.

L'ascella e la parte alta del torace

La zona situata tra l'ascella, il braccio e il torace è spesso trascurata, anche se influenza molto l'aspetto della parte superiore del corpo in canotta o a torso nudo. Un piccolo rigonfiamento di grasso può formare una rottura tra il braccio e il pettorale nell'uomo, o tra il braccio e il seno nella donna. Snellirlo, con incisioni nascoste nelle pieghe dell'ascella, crea una linea continua dal braccio al torace. Il chirurgo lavora con prudenza, perché in questa regione passano vasi e nervi importanti. Il gonfiore può durare alcune settimane, e una sensazione di intorpidimento della faccia interna del braccio è frequente all'inizio.

I lati del torace

Ai lati del torace, tra il pettorale e il gran dorsale, il muscolo dentato anteriore forma negli sportivi piccole digitazioni visibili. Nell'uomo molto definito, la Full HD può sottolineare leggermente questi rilievi, durante la tappa dedicata al tronco o alle braccia. Questo gesto, molto fine, ha senso solo nelle persone la cui muscolatura è molto sviluppata.

La parte alta della schiena

Anche la parte alta della schiena, intorno alle scapole, può accumulare un sottile strato di grasso, soprattutto nell'uomo. Snellirla rivela il rilievo dei muscoli dorsali e completa la silhouette a V vista da dietro.

La pelle del braccio, fattore limitante

La pelle della faccia interna del braccio si rilassa presto, talvolta già intorno ai trent'anni nelle persone che hanno perso peso. Una scultura del braccio è possibile solo se la pelle è tonica. Quando inizia a rilassarsi, si può associare un'energia di retrazione; quando pende, la scultura non è adatta e si valuta un lifting delle braccia. La nostra pagina sulla liposuzione delle braccia con retrazione cutanea presenta le opzioni intermedie.

Il braccio femminile, una richiesta frequente

Nella donna, la parte posteriore del braccio è una delle zone che crea più disagio, in particolare in canotta o con un abito senza maniche. Anche nelle donne magre e sportive, un sottile strato di grasso persiste spesso in quel punto, talvolta accompagnato da un inizio di rilassamento della pelle. Quando la pelle è tonica, una scultura morbida della parte posteriore del braccio, associata a uno snellimento sopra il gomito e a una leggera valorizzazione della spalla, dà un braccio tonico e sottile. Quando la pelle comincia a rilassarsi, si può associare un'energia di retrazione. Il risultato è spesso uno dei più apprezzati in un progetto femminile, perché cambia l'aspetto in estate.

Il braccio maschile, un simbolo di forza

Nell'uomo, il braccio è spesso associato alla forza e all'allenamento. Un braccio in cui il tricipite e il deltoide si disegnano nettamente rafforza l'impressione di una silhouette atletica. La scultura del braccio maschile rivela questi rilievi negli uomini che si allenano regolarmente e può essere completata da un trasferimento di grasso nel deltoide per arrotondare la spalla. Deve restare coerente con il volume reale dei muscoli.

La pelle degli arti, a ogni età

La pelle degli arti invecchia più in fretta di quella del tronco, in particolare sulla faccia interna di braccia e cosce, dove è sottile e soggetta alla gravità. Prima dei trentacinque anni è in genere abbastanza tonica per una scultura. Tra i trentacinque e i quarantacinque anni comincia a perdere elasticità, soprattutto dopo una perdita di peso; una definizione più morbida, talvolta associata a un'energia di retrazione, è spesso preferibile. Dopo i quarantacinque anni, la scultura degli arti è raramente indicata, perché il rischio di pelle ondulata aumenta.

Pelle degli arti in base all'età
EtàPelle di braccia e cosceApproccio
Meno di trentacinque anniPer lo più tonicaScultura possibile
Da trentacinque a quarantacinque anniInizio di rilassamentoDefinizione morbida, talvolta retrazione
Oltre i quarantacinque anniSpesso rilassataScultura raramente indicata

Aiutare la pelle degli arti a retrarsi

Quando la pelle delle braccia o delle cosce comincia a rilassarsi, alcuni chirurghi associano alla scultura un'energia di retrazione applicata sotto la pelle, come la radiofrequenza o il plasma. Migliora la tenuta della pelle e riduce il rischio di ondulazioni. La nostra pagina sulla liposuzione J-Plasma presenta una di queste tecnologie.

Testare la pelle di braccia e cosce

Pizzichi la pelle della faccia interna del braccio, poi la rilasci: se torna subito in posizione, è tonica. Sollevi il braccio e osservi se la pelle pende sotto il braccio. Faccia lo stesso sulla faccia interna della coscia, in piedi. Queste semplici osservazioni aiutano a capire se una scultura degli arti è ipotizzabile o se altre opzioni sarebbero preferibili.

Le cosce: quadricipite, ischiocrurali e adduttori

Sulle cosce, il rilievo è dato dal quadricipite davanti, dagli ischiocrurali dietro e dagli adduttori sulla faccia interna. Nell'uomo sportivo, la Full HD può sottolineare la goccia del vasto mediale sopra il ginocchio, la separazione tra i capi del quadricipite e la linea esterna della coscia. Nella donna, snellisce la faccia interna, i cosiddetti «culotte de cheval» e la zona sopra il ginocchio, per una gamba più lunga e sottile, conservando una curva armoniosa. La nostra pagina sui culotte de cheval tratta la faccia esterna nella donna.

Zone della coscia e obiettivi
ZonaNell'uomoNella donna
Parte anteriore della cosciaRilievo del quadricipiteSnellimento
Faccia internaSnellimento, linea dell'adduttoreSnellimento prudente
Faccia esternaLinea nettaFianchi a pantalone snelliti
Parte posterioreSeparazione sotto il gluteoPiega glutea preservata
Sopra il ginocchioGoccia del vasto medialeGinocchio snellito

La coscia, muscolo per muscolo

Nella parte anteriore, il quadricipite riunisce quattro capi: il retto femorale al centro, il vasto laterale sul lato, il vasto mediale a forma di goccia sopra il ginocchio e il vasto intermedio in profondità. Il sartorio, lungo nastro che attraversa la coscia in diagonale, separa la parte anteriore dalla faccia interna. Sulla faccia interna, gli adduttori formano un rilievo negli sportivi. Nella parte posteriore, gli ischiocrurali raggiungono la piega sotto il gluteo. La Full HD snellisce il grasso che maschera questi rilievi, sottolineando la goccia del vasto mediale, la linea del sartorio e la separazione tra i capi del quadricipite nell'uomo molto muscoloso.

Rilievi della coscia
MuscoloRilievo visibileParticolarità
Vasto medialeGoccia sopra il ginocchioMolto ricercato negli sportivi
Vasto lateraleLinea esterna della cosciaVisibile di fronte
SartorioDiagonale che separa la parte anteriore dalla faccia internaPunto di riferimento della scultura
AdduttoriRilievo della faccia internaPelle sottile, prudenza
IschiocruraliParte posteriore della cosciaPreservare la piega glutea

I glutei

Il grande gluteo dà la massa del gluteo; il medio gluteo, sul lato, forma un rilievo sopra l'anca negli sportivi e contribuisce alla forma rotonda del gluteo. Nell'uomo, l'avvallamento sul lato del gluteo, tra il medio gluteo e la coscia, dà un aspetto atletico. Nella donna, la curva del grande gluteo e la transizione con la vita vengono valorizzate.

Il polpaccio

Il polpaccio è formato dal gastrocnemio, con i suoi due capi mediale e laterale, e dal soleo in profondità. La sua forma dipende soprattutto dalla genetica e dall'allenamento. È ricoperto da poco grasso. In alcune persone la caviglia appare spessa a causa di un piccolo accumulo di grasso; snellirla è delicato. Al contrario, un polpaccio troppo sottile può essere modellato con un trasferimento di grasso.

Il ginocchio

Intorno al ginocchio, il grasso si accumula soprattutto all'interno e sopra la rotula. Maschera la goccia del vasto mediale e appesantisce la gamba. Snellirlo è uno dei gesti più efficaci per allungare visivamente la gamba.

Le ginocchia, un dettaglio che allunga la gamba

Il grasso che si accumula sopra e all'interno del ginocchio appesantisce la gamba. Snellirlo allunga visivamente la gamba e valorizza il rilievo del quadricipite nell'uomo e la sottigliezza della gamba nella donna. È un gesto semplice, ma molto efficace in un progetto globale.

Le ginocchia, un piccolo gesto dai grandi effetti

Il ginocchio è una piccola zona, ma il suo aspetto influenza tutta la gamba. Il grasso che si accumula all'interno del ginocchio e sopra la rotula crea un rigonfiamento che accorcia visivamente la gamba e maschera la goccia del vasto mediale. Snellirlo, con una o due piccole incisioni, rende più continua la linea della gamba. Nell'uomo sportivo, rivela il rilievo del quadricipite sopra il ginocchio. Nella donna, dà una gamba più sottile e slanciata. Il gonfiore può durare qualche mese, essendo la zona lontana dal cuore; la compressione e il cammino aiutano a riassorbirlo.

Le caviglie

Le caviglie spesse sono spesso dovute alla forma dell'osso e del tendine e più raramente al grasso. Quando è presente un piccolo accumulo di grasso, snellirlo è possibile, ma delicato: la pelle è sottile, le strutture numerose e il gonfiore molto duraturo. Il chirurgo valuta con attenzione l'utilità di questo gesto e lo sconsiglia spesso.

I polpacci, una zona delicata

I polpacci sono la zona più delicata. Il grasso vi è poco abbondante, la forma dipende soprattutto dal muscolo e dall'osso e il gonfiore dopo l'intervento può durare molti mesi. La Full HD può snellire leggermente il contorno del polpaccio o della caviglia oppure, al contrario, modellare un polpaccio troppo sottile con un trasferimento di grasso. Questi gesti sono riservati a situazioni selezionate, dopo un'attenta valutazione.

I polpacci, tra snellimento e modellamento

Le richieste riguardanti i polpacci vanno in due direzioni opposte: snellirli quando appaiono troppo spessi, oppure modellarli quando appaiono troppo sottili. Nel primo caso, la liposuzione agisce solo sul grasso, spesso poco abbondante; se il volume è muscolare, non apporta nulla. Nel secondo caso, un trasferimento di grasso può aggiungere un po' di volume, con un risultato variabile. Entrambe le richieste giustificano una consultazione attenta e aspettative prudenti.

Modellare i polpacci, nel dettaglio

Alcune persone, spesso uomini, trovano i propri polpacci troppo sottili rispetto a cosce e parte superiore del corpo sviluppate, nonostante un allenamento regolare. Poiché la forma del polpaccio è in gran parte genetica, l'allenamento ha i suoi limiti. Un trasferimento di grasso può aggiungere un po' di volume, principalmente sulla parte interna del polpaccio, dove il rilievo è più visibile. Il grasso viene iniettato in piccole quantità, in più passaggi. Una parte viene riassorbita nei mesi successivi e il gonfiore delle gambe può durare a lungo. Il risultato è modesto ma può bastare a riequilibrare la gamba. Per un volume maggiore esistono impianti per polpacci, ma rientrano in un'altra chirurgia, con rischi propri.

Snellire polpacci spessi

Al contrario, polpacci spessi sono per lo più legati a un muscolo voluminoso e non al grasso. La liposuzione non può farci nulla. Quando è presente una piccola quota di grasso, in particolare verso la caviglia, uno snellimento prudente è possibile, con un gonfiore duraturo. Il chirurgo valuta la quota di grasso con l'esame clinico, talvolta con un'ecografia, prima di proporre un intervento.

I glutei

I glutei partecipano alla silhouette di profilo e di spalle. Nell'uomo, la Full HD può snellire la parte alta e i lati del gluteo per disegnare l'avvallamento che separa il muscolo gluteo dalla coscia, dando un aspetto sportivo. Nella donna, valorizza piuttosto la curva, spesso con un trasferimento di grasso iniettato sotto la pelle, secondo le raccomandazioni di sicurezza. La nostra pagina sul lipofilling dei glutei presenta questo trasferimento.

I glutei nell'uomo

Nell'uomo, la scultura dei glutei mira a un gluteo sodo e disegnato, con un avvallamento sul lato, tra il medio gluteo e la coscia, che dà un aspetto sportivo. Il chirurgo snellisce la parte alta e i lati del gluteo e talvolta la zona di transizione con la parte bassa della schiena. Il volume del grande gluteo, quando è insufficiente, può essere aumentato con un trasferimento di grasso, iniettato sotto la pelle.

I glutei nella donna

Nella donna, la scultura dei glutei privilegia la curva: vita e parte bassa della schiena snellite per rivelare l'inarcamento, parte alta delle cosce snellita per una transizione netta e spesso un trasferimento di grasso per modellare il gluteo. La piega sotto il gluteo viene preservata. La nostra pagina sulla liposuzione 360 con BBL ecoguidato presenta un approccio sicuro al trasferimento nei glutei.

L'inarcamento lombare

L'inarcamento lombare, cioè la curva tra la parte bassa della schiena e i glutei, è un elemento chiave della silhouette di profilo. Un rigonfiamento sopra i glutei lo cancella. Snellirlo rivela la curva naturale e valorizza i glutei, talvolta senza nemmeno aggiungere volume.

I fianchi

Ai lati, sotto la vita, un avvallamento può spezzare la curva tra la vita e la coscia. Nella donna può essere colmato con un trasferimento di grasso, per una linea continua di fronte. Nell'uomo viene piuttosto rispettato, se non addirittura accentuato, perché fa parte di una silhouette atletica.

Preservare la piega sotto il gluteo

La piega sotto il gluteo è sostenuta da attacchi fibrosi. Un'aspirazione eccessiva a questo livello può far cadere il gluteo e allungare la piega. Il chirurgo la preserva con cura, anche quando snellisce la parte posteriore della coscia.

La coscia femminile

Nella donna, la coscia concentra spesso il grasso ereditario: culotte de cheval, faccia interna, zona sopra il ginocchio. Anche nelle sportive, queste zone resistono. La scultura snellisce queste zone con grande prudenza sulla faccia interna, dove la pelle è sottile, e preserva la piega sotto il gluteo. Il risultato ricercato è una coscia più sottile e una gamba che appare più lunga, piuttosto che un disegno dei muscoli. Nelle sportive che lo desiderano, è possibile una leggera valorizzazione del quadricipite.

La coscia maschile

Nell'uomo, la coscia immagazzina meno grasso, ma un sottile strato può mascherare il rilievo del quadricipite, in particolare la goccia del vasto mediale. La scultura rivela questi rilievi negli uomini che allenano le gambe, per gambe che rispondano a una parte superiore del corpo scolpita. Il lavoro resta prudente sulla parte posteriore della coscia, per non intaccare la piega glutea.

Il profilo di un candidato Full HD

Un progetto Full HD richiede un profilo ancora più selettivo di una scultura del solo tronco. Si rivolge a persone molto magre, la cui muscolatura è sviluppata su tutto il corpo, non solo a livello degli addominali. La loro pelle deve essere tonica ovunque, comprese braccia e cosce, dove si rilassa prima. Il loro peso deve essere stabile da molto tempo. Devono inoltre avere la disponibilità e la motivazione per più interventi e convalescenze e per un mantenimento sportivo duraturo.

Che cosa si verifica, regione per regione
RegioneChe cosa valuta il chirurgo
TroncoMuscolatura addominale, percentuale di grasso, pelle
BracciaTono della pelle, rilievo del tricipite e del deltoide
CoscePelle della faccia interna, rilievo del quadricipite
GluteiForma, tonicità, piega sotto il gluteo
PolpacciRapporto tra grasso e muscolo, forma della gamba

Un progetto Full HD a ogni età

Tra i venticinque e i trentacinque anni, la pelle degli arti è in genere abbastanza tonica per una scultura completa e la muscolatura è spesso al suo apice negli sportivi. È il periodo più favorevole a un progetto globale. Tra i trentacinque e i quarantacinque anni, il progetto resta possibile nelle persone molto allenate, con una definizione più morbida sugli arti e talvolta un'energia di retrazione. Oltre, la scultura degli arti diventa più delicata e il progetto si limita spesso al tronco o ad alcune zone selezionate.

I giovani adulti

Nei giovani adulti, occorre assicurarsi che la muscolatura sia costruita e stabilizzata prima di scolpire gli arti. Un progetto troppo precoce potrebbe disegnare rilievi che non corrisponderanno più a una muscolatura che continua a svilupparsi. Spesso è preferibile iniziare dal tronco e attendere per gli arti.

Dopo i quarant'anni

Dopo i quarant'anni, la priorità è spesso la coerenza piuttosto che una definizione marcata. Uno snellimento di braccia e ginocchia, con una definizione morbida, può armonizzare la silhouette senza rischiare un aspetto artificiale su una pelle meno tonica.

Una muscolatura equilibrata

Molti sportivi hanno una muscolatura squilibrata: una parte superiore del corpo molto sviluppata con gambe più sottili, o il contrario nei corridori e nei ciclisti. La Full HD rivela la muscolatura così com'è; non corregge questi squilibri. Un chirurgo può consigliare di rinforzare alcune zone prima dell'intervento o proporre un trasferimento di grasso per equilibrare i volumi.

La genetica degli arti

La forma di braccia e gambe dipende in gran parte dalla genetica: lunghezza delle ossa, inserzioni dei muscoli, distribuzione del grasso. Alcune persone hanno polpacci naturalmente voluminosi, altre cosce che si ingrossano facilmente, altre ancora braccia che immagazzinano il grasso nella parte posteriore. La Full HD lavora con questi dati. Può snellire una zona di grasso ereditario, rivelare un muscolo ben sviluppato o aggiungere un po' di volume con un trasferimento, ma non cambia né la lunghezza degli arti né la forma fondamentale dei muscoli.

Le zone che resistono sugli arti

Anche negli sportivi, alcune zone degli arti conservano un sottile strato di grasso: la parte posteriore delle braccia nella donna, la faccia interna delle cosce e la zona sopra le ginocchia in entrambi i sessi, la parte alta dei glutei nell'uomo. Queste zone resistono alle diete e all'allenamento. Sono spesso loro il bersaglio prioritario della Full HD sugli arti.

Ciò che la Full HD non cambia

La Full HD non modifica la lunghezza di braccia e gambe, la larghezza delle spalle o del bacino, il volume dei muscoli né la loro forma. Non corregge un rilassamento importante della pelle, non fa scomparire la cellulite e non sostituisce l'allenamento. Conoscere questi limiti aiuta a fissare aspettative corrette.

Lo sport praticato e il progetto Full HD

Profili sportivi e orientamento del progetto
SportCaratteristiche abitualiOrientamento frequente
Pesistica, bodybuildingParte superiore del corpo molto sviluppataTronco e braccia, gambe a seconda dell'equilibrio
Corsa, trailGambe sottili e muscolose, poco grassoTronco leggero, ginocchia, talvolta braccia
CiclismoCosce molto sviluppateTronco, braccia, zona sopra le ginocchia
NuotoSpalle e schiena largheVita, fianchi, braccia
CrossFitMuscolatura globaleProgetto completo equilibrato
DanzaSilhouette sottile e allungataDefinizione morbida, ginocchia, braccia
Sport di squadraGambe potentiTronco e braccia

Questa tabella è indicativa: ogni corpo è diverso e il piano viene costruito a partire dall'esame clinico.

Il caso dei ciclisti

I ciclisti hanno spesso cosce molto sviluppate, talvolta giudicate troppo massicce, e una parte superiore del corpo più magra. La Full HD può snellire il grasso sopra le ginocchia e sulla faccia interna delle cosce, ma non riduce il volume muscolare. Può invece valorizzare una parte superiore del corpo più discreta con una scultura leggera del tronco e delle braccia.

Il caso dei nuotatori

I nuotatori hanno spesso schiena e spalle larghe, con una vita sottile. La Full HD valorizza questa silhouette a V snellendo la vita e i fianchi e sottolineando le spalle. Le gambe, spesso meno sviluppate, vengono trattate con misura.

Il caso di chi pratica bodybuilding

Chi pratica bodybuilding ha spesso una muscolatura molto marcata nella parte superiore del corpo. La Full HD può rivelare pienamente i rilievi del torace, delle spalle e delle braccia. Se le gambe sono meno sviluppate, il chirurgo può consigliare un rinforzo prima di un'eventuale tappa sulle gambe, per un risultato equilibrato.

Quando un progetto Full HD non ha senso

  • Una muscolatura sviluppata solo su una parte del corpo, senza la volontà di completarla.
  • Una pelle rilassata sulle braccia o sulle cosce.
  • Sovrappeso o peso instabile.
  • Una disponibilità insufficiente per più convalescenze.
  • Aspettative di trasformazione globale senza impegno sportivo.
  • Una preoccupazione eccessiva per l'aspetto fisico.

Il progetto Full HD nell'uomo

Nell'uomo, il progetto Full HD mira spesso a una silhouette da sportivo completo: torace e addominali disegnati, spalle rotonde, braccia scolpite, cosce marcate. L'ordine degli interventi segue spesso le priorità: prima il tronco, poi le braccia e le spalle, infine le gambe. Il trasferimento di grasso nelle spalle, nei pettorali e talvolta nei polpacci completa il disegno.

La scultura degli arti nell'uomo

Nell'uomo, la scultura degli arti mira a rilievi netti: deltoidi rotondi, tricipite disegnato, separazione dei muscoli della coscia, goccia del vasto mediale. Completa la scultura del tronco per una silhouette da sportivo completo. La definizione deve restare coerente con la muscolatura reale, pena un aspetto artificiale.

Il progetto Full HD nella donna

Nella donna, il progetto Full HD privilegia una silhouette sottile e tonica: addome piatto con linea mediana, vita sottile, braccia snelle con spalla disegnata, cosce snellite, ginocchia sottili, glutei modellati. Il trasferimento di grasso verso i glutei e i fianchi accentua le curve. La definizione resta morbida su tutto il corpo per preservare la femminilità.

La scultura degli arti nella donna

Nella donna, la scultura degli arti cerca la finezza e la fluidità piuttosto che il rilievo. Sulle braccia, snellisce la parte posteriore del braccio e la zona sopra il gomito e sottolinea leggermente la spalla, per un braccio tonico in canotta. Sulle cosce, snellisce la faccia interna, i culotte de cheval e la zona sopra il ginocchio, per una gamba lunga e sottile. Sui glutei, accentua la curva, spesso con un trasferimento. I rilievi muscolari sono raramente disegnati in modo marcato, salvo nelle sportive che lo desiderano.

Gambe lunghe e sottili

Una gamba appare più lunga quando le sue linee sono continue, senza rigonfiamenti sopra il ginocchio né all'interno della coscia. Snellire queste zone, insieme ai culotte de cheval, allunga visivamente la gamba. È spesso uno dei cambiamenti più apprezzati dalle donne, in particolare con la gonna o i pantaloncini.

Braccia toniche

Nella donna, la parte posteriore del braccio è spesso fonte di disagio. Snellirla, quando la pelle è tonica, dà un braccio tonico. Una spalla leggermente disegnata rafforza l'aspetto sportivo senza mascolinizzare.

Un progetto in più tempi

Trattare tutto il corpo in un solo intervento supererebbe spesso i limiti ragionevoli di durata e di volume. La maggior parte dei chirurghi organizza quindi il progetto in due o tre interventi, distanziati da tre a sei mesi. Questa organizzazione permette interventi più brevi e più sicuri, una convalescenza più sopportabile e l'adattamento di ogni tappa al risultato della precedente.

Esempio di organizzazione di un progetto Full HD
TappaZoneTempistica indicativa
PrimaTronco completo: addome, fianchi, schiena, toracePunto di partenza
SecondaBraccia, spalle, ascelleDa tre a sei mesi dopo
TerzaCosce, ginocchia, glutei, talvolta polpacciDa tre a sei mesi dopo

Questo ordine è indicativo; può essere modificato in base alle priorità del paziente e al parere del chirurgo.

Preparare ogni tappa

Ogni tappa di un progetto Full HD si prepara come un intervento a sé stante. Alcune settimane prima si verifica che il recupero della tappa precedente sia completo, che il peso sia stabile, che la zona da trattare sia ben allenata. Si smette di fumare se si era ripreso, si sospendono i farmaci e gli integratori che favoriscono il sanguinamento, si eseguono gli esami richiesti. Si prepara la compressione adatta alla nuova zona, si organizzano il drenaggio e l'assenza dal lavoro e si prevede un aiuto a domicilio per i primi giorni.

Preparare una tappa sulle braccia

Prima di una tappa sulle braccia, è utile preparare indumenti con maniche larghe, collocare gli oggetti di uso quotidiano a portata di mano e prevedere un aiuto per i gesti che richiedono di alzare le braccia. Un allenamento delle spalle e dei tricipiti nelle settimane precedenti mette in risalto i rilievi.

Preparare una tappa sulle gambe

Prima di una tappa sulle gambe, è utile prevedere indumenti ampi, cuscini per sollevare le gambe, un cuscino adatto se i glutei devono ricevere del grasso e limitare gli spostamenti nelle prime settimane. Un allenamento di cosce e glutei nelle settimane precedenti aiuta a rivelare i rilievi.

L'alimentazione durante tutto il progetto

Durante tutto il progetto, un'alimentazione ricca di proteine sostiene la cicatrizzazione e il mantenimento muscolare. Una buona idratazione aiuta a riassorbire i gonfiori. Le diete rigide sono da evitare, perché affaticano l'organismo e possono compromettere la cicatrizzazione tra una tappa e l'altra.

Perché si comincia spesso dal tronco

Il tronco è la zona più visibile e quella la cui scultura cambia di più la silhouette. Iniziare da esso permette di valutare il risultato prima di decidere l'estensione delle tappe successive. Alcuni pazienti, soddisfatti dopo questa prima tappa, scelgono di non andare oltre.

Fermarsi dopo il tronco

Molti pazienti che prevedevano un progetto Full HD completo decidono di fermarsi dopo la scultura del tronco. Il motivo è spesso semplice: una volta scolpiti addome, fianchi e schiena, la silhouette appare già armoniosa e le braccia o le gambe, sviluppate con l'allenamento, si integrano naturalmente. Questa decisione, presa dopo aver visto il risultato della prima tappa, è spesso la più saggia. Evita interventi, convalescenze e spese inutili. Un chirurgo attento la incoraggia piuttosto che spingere a proseguire.

Quando proseguire è giustificato

Proseguire è giustificato quando, dopo la prima tappa, una zona appare nettamente sproporzionata: braccia grosse sotto un torace scolpito, cosce pesanti sotto una vita sottile, ginocchia che appesantiscono una gamba muscolosa. In questo caso, la tappa successiva migliora realmente l'armonia. La decisione si prende con il chirurgo, sulla base di foto di tutto il corpo.

Rivalutare tra una tappa e l'altra

Tra un intervento e l'altro, il chirurgo rivaluta la silhouette insieme al paziente. Il tronco scolpito può far apparire le braccia più grosse oppure, al contrario, rendere meno necessaria una scultura delle gambe. Questa rivalutazione evita gesti inutili e permette di adattare il piano.

La vita quotidiana tra una tappa e l'altra

Tra una tappa e l'altra, la vita riprende quasi normalmente. Dopo la convalescenza della prima, il paziente riprende il lavoro, l'allenamento e le sue attività, continuando a portare la compressione durante il giorno per alcune settimane e seguendo talvolta qualche seduta di drenaggio. È anche un periodo di osservazione: il risultato della prima tappa si stabilizza e il paziente può giudicare meglio se le tappe successive siano necessarie. Prepara la zona successiva allenando i muscoli interessati, senza eccessi.

Vestirsi durante il progetto

Dopo una tappa sulle braccia, capi larghi o senza maniche facilitano l'uso dei manicotti. Dopo una tappa sulle gambe, pantaloni ampi o abiti passano sopra la tuta compressiva. Si consiglia di attendere la fine del progetto, e la stabilizzazione del risultato, prima di rinnovare il guardaroba.

Il sole

Durante tutto il progetto, si consiglia di proteggere dal sole le zone trattate, per limitare le macchie e preservare la pelle. Poiché braccia e gambe sono spesso esposte in estate, una protezione solare rigorosa è particolarmente importante.

I viaggi

I viaggi sono possibili tra una tappa e l'altra, una volta terminata la convalescenza. Nelle prime settimane dopo una tappa sulle gambe, i lunghi tragitti da seduti sono da evitare a causa del rischio di flebite e del gonfiore.

Si può raggruppare tutto?

In alcuni pazienti molto magri, in cui i volumi da rimuovere sono ridotti, è talvolta possibile raggruppare il tronco e le braccia, oppure le gambe e i glutei, in un unico intervento. La decisione dipende dalla durata prevista, dallo stato di salute e dall'esperienza dell'équipe. Un intervento troppo lungo aumenta i rischi di flebite, di raffreddamento e di complicanze.

Raggruppare o separare le zone

Alcune associazioni di zone sono più logiche di altre. Il tronco e le braccia possono talvolta essere riuniti, perché il paziente è posizionato in modo simile. Cosce, ginocchia e glutei formano un insieme naturale. Il tronco e le gambe sono più raramente riuniti, a causa della durata e dell'estensione. Il chirurgo sceglie i raggruppamenti in base alla sicurezza, alla convalescenza e alla coerenza del risultato.

Raggruppamenti frequenti
RaggruppamentoVantaggioLimite
Solo troncoTappa di riferimentoArti trattati in seguito
Tronco e bracciaParte superiore del corpo coerente in una sola voltaIntervento più lungo
Solo braccia e spalleConvalescenza più leggeraTappa supplementare
Cosce, ginocchia e gluteiGambe coerentiGonfiore duraturo

Cominciare dagli arti?

Alcune persone hanno già un tronco armonioso e desiderano solo scolpire le braccia o le gambe. Il progetto può allora iniziare, e talvolta limitarsi, a queste zone. La Full HD non impone di trattare il tronco.

Un progetto parziale

Molti pazienti realizzano solo una parte di un progetto Full HD: ad esempio il tronco e le braccia, o solo le gambe. Questa scelta, spesso saggia, permette di concentrarsi sulle zone che contano davvero, con meno convalescenza e minor costo.

Il calendario di un progetto completo

Un progetto Full HD completo si estende spesso da un anno a diciotto mesi, dalla prima consultazione al risultato finale dell'ultima tappa. È utile pianificarlo nella propria vita professionale, familiare e sportiva, tenendo conto delle stagioni e delle scadenze.

Il peso durante tutto il progetto

Un progetto Full HD si estende per più di un anno e il peso deve restare stabile per tutto questo periodo. Un aumento di peso tra una tappa e l'altra modifica il risultato della precedente e complica il disegno della successiva. Una perdita di peso importante può rilassare la pelle degli arti. È utile controllare regolarmente il proprio peso e parlarne con il chirurgo in caso di variazione.

Una gravidanza durante o dopo il progetto

Nella donna, una gravidanza durante o poco dopo un progetto Full HD modifica la silhouette, in particolare l'addome, i fianchi e le cosce. È preferibile realizzare un progetto di questo tipo quando i progetti di gravidanza sono conclusi, oppure tenerne conto nel calendario.

In caso di infortunio sportivo

Un infortunio che impedisce l'allenamento per diversi mesi può ritardare il progetto o attenuare temporaneamente il risultato. È preferibile rinviare una tappa se la zona interessata non può essere allenata correttamente prima o dopo l'intervento.

Un calendario su diciotto mesi

Esempio di calendario di un progetto Full HD
MomentoTappa
Mese 0Consultazioni, bilancio, piano globale
Mese 1Prima tappa: tronco
Dal mese 1 al 3Convalescenza, drenaggio, ripresa progressiva
Dal mese 4 al 6Rivalutazione, allenamento delle braccia
Mese 6Seconda tappa: braccia e spalle
Dal mese 6 all'8Convalescenza, ripresa
Dal mese 9 all'11Rivalutazione, allenamento delle gambe
Mese 11Terza tappa: gambe e glutei
Dal mese 11 al 17Convalescenza, gonfiore delle gambe, ripresa
Dal mese 17 al 18Bilancio finale

Questo calendario è indicativo. Molti pazienti si fermano prima della terza tappa e l'intervallo può essere più breve o più lungo a seconda del recupero.

Conciliare il progetto e la vita professionale

Un progetto Full HD richiede più periodi di assenza, da una a due settimane ciascuno, e sedute di drenaggio regolari. È utile pianificarli in periodi più tranquilli, informare il datore di lavoro di assenze mediche successive senza precisarne la natura e prevedere il telelavoro, se possibile.

I lavoratori indipendenti e i professionisti dello sport

Per un lavoratore indipendente, un progetto Full HD significa più periodi di assenza, in genere non indennizzati. Per un professionista dello sport, un coach o un insegnante, ogni tappa impone anche un periodo senza dimostrazione fisica con la zona trattata. È utile pianificare le tappe nei periodi più tranquilli dell'anno e organizzare in anticipo una sostituzione o un adattamento della propria attività. L'alternanza delle zone, parte alta e poi parte bassa del corpo, permette spesso di proseguire una parte della propria attività.

Il telelavoro

Per i lavori d'ufficio, il telelavoro facilita molto il progetto: permette di riprendere un'attività fin dalla prima settimana, portando la compressione e sollevando gli arti all'occorrenza, e di organizzarsi attorno alle sedute di drenaggio.

Guidare

Dopo una tappa sulle braccia, la guida riprende quando si riesce a girare il volante senza fastidio, spesso dopo una settimana. Dopo una tappa sulle gambe, occorre poter frenare bruscamente senza dolore, il che richiede spesso da una a due settimane. Gli analgesici che provocano sonnolenza sono incompatibili con la guida.

Conciliare il progetto e la vita sportiva

Per uno sportivo, ogni tappa comporta un'interruzione dell'allenamento della zona trattata, ma non necessariamente di ogni allenamento. Dopo una tappa sulle braccia, si possono allenare le gambe abbastanza presto; dopo una tappa sulle gambe, la parte superiore del corpo. Questa alternanza permette di restare attivi per tutta la durata del progetto.

Conciliare il progetto e la vita familiare

Ogni tappa richiede un aiuto nei primi giorni: per portare dei carichi dopo una tappa sulle braccia, per gli spostamenti dopo una tappa sulle gambe. È utile parlarne con i familiari fin dall'inizio del progetto.

Con bambini piccoli

Dopo una tappa sulle braccia, portare in braccio un bambino è difficile per due-tre settimane. Dopo una tappa sulle gambe, chinarsi e rialzarsi spesso è scomodo nei primi giorni. Un aiuto è indispensabile all'inizio di ogni tappa ed è utile organizzarlo per tutto il progetto.

La vita intima

La vita intima può riprendere quando ci si sente pronti, spesso dopo due settimane, evitando le pressioni sulle zone trattate e sui glutei in caso di trasferimento. Una silhouette di cui si è soddisfatti contribuisce spesso a una maggiore disinvoltura.

Il sonno nel corso del progetto

Ogni tappa impone le sue posizioni di sonno: sulla schiena dopo il tronco, braccia sollevate dopo le braccia, gambe sollevate dopo le gambe, mai sulla schiena se i glutei hanno ricevuto del grasso. Una scorta di cuscini di diverse dimensioni è un investimento utile per tutto il progetto.

Un intervento sugli arti

Una tappa dedicata agli arti segue una logica propria. Il disegno preoperatorio viene eseguito in piedi, con le braccia sollevate e flesse, le gambe in appoggio e in contrazione, per individuare i rilievi del deltoide, del tricipite, del bicipite, del quadricipite e dei glutei. In sala operatoria, in anestesia generale, il chirurgo posiziona il paziente in modo da accedere successivamente alla parte posteriore delle braccia, alla loro faccia esterna, poi alle cosce e ai glutei. Le incisioni sono minuscole e nascoste: al gomito, all'ascella, nella piega inguinale, nella piega sotto il gluteo, dietro il ginocchio. Il grasso viene emulsionato, spesso con gli ultrasuoni, poi aspirato con cannule sottili, lasciando uno strato regolare per evitare le irregolarità. I rilievi vengono disegnati con misura, perché la pelle degli arti è più sottile di quella del tronco.

Le tecnologie sugli arti

Sugli arti, l'emulsione del grasso con gli ultrasuoni facilita un lavoro preciso e regolare, in particolare sulla parte posteriore delle braccia e sulla faccia interna delle cosce, dove la pelle è sottile. Le cannule vibranti aiutano sulle grandi superfici delle cosce. Le energie di retrazione sotto la pelle possono migliorare la tenuta della pelle di braccia e cosce nelle persone la cui pelle comincia a rilassarsi. Queste tecnologie sono strumenti, scelti zona per zona a seconda della situazione. La nostra pagina sulla liposuzione VASER presenta l'emulsione a ultrasuoni.

Prudenza con il calore

Poiché la pelle degli arti è più sottile, le tecnologie che producono calore richiedono una prudenza maggiore: impostazioni più morbide, movimento costante, distanza sufficiente dalla pelle. Il rischio di ustione è leggermente più elevato che sul tronco.

Un grasso diverso a seconda delle zone

Il grasso degli arti non ha ovunque la stessa consistenza. Sulla parte posteriore delle braccia è spesso morbido; sulle cosce dell'uomo, più denso; intorno alle ginocchia, sottile e misto a strutture fibrose. Il chirurgo adatta le cannule, l'emulsione e l'aspirazione a ciascuna zona.

Preservare uno strato regolare

Sugli arti è particolarmente importante lasciare un sottile strato di grasso regolare sotto la pelle, per evitare le ondulazioni e una pelle che aderisce al muscolo. La scultura si ottiene con differenze di spessore sottili piuttosto che con avvallamenti profondi.

Il disegno preoperatorio degli arti

Il disegno preoperatorio degli arti segue posizioni precise. Per le braccia, il paziente tende il braccio di lato, poi lo flette contraendo il bicipite, poi lo tende all'indietro per far sporgere il tricipite; il chirurgo traccia i bordi del deltoide, il ferro di cavallo del tricipite e il solco esterno. Per le gambe, il paziente sta in piedi, poi contrae le cosce bloccando le ginocchia, poi si mette sulla punta dei piedi per far comparire i polpacci; il chirurgo traccia la goccia del vasto mediale, la linea del sartorio, il contorno dei glutei e le zone da snellire intorno alle ginocchia. Le zone da scavare, da preservare e da riempire sono distinte da un codice. Delle foto documentano ogni posizione.

Il posizionamento in sala operatoria

Per una tappa sugli arti, il posizionamento del paziente richiede una cura particolare. Le braccia sono collocate su appoggi che permettono di accedere alla faccia posteriore ed esterna, evitando ogni compressione dei nervi a livello del gomito e dell'ascella. Per le gambe, il paziente viene posizionato sulla schiena e poi sul ventre, con protezioni alle ginocchia, ai fianchi e alle caviglie. L'équipe vigila anche a mantenere il paziente al caldo.

Proteggere i nervi

Diversi nervi passano vicino alla superficie a livello del gomito, dell'ascella, del ginocchio e della caviglia. Il chirurgo ne conosce il decorso e adatta la profondità e la direzione delle sue cannule per evitarli. Un posizionamento corretto sul tavolo evita inoltre una compressione prolungata. Queste precauzioni riducono il rischio di intorpidimenti duraturi.

Cannule più sottili

Sugli arti, dove la pelle è sottile e i volumi ridotti, il chirurgo utilizza cannule più sottili che sul tronco, soprattutto per le rifiniture. Lavora a ventaglio, incrociando i percorsi da più piccole incisioni, per un risultato regolare.

Durata di ogni tappa

Una tappa dedicata alle braccia e alle spalle dura spesso da due a tre ore; una tappa dedicata a cosce, ginocchia e glutei, da tre a quattro ore. La durata dipende dall'estensione e da un eventuale trasferimento di grasso. Una notte in loco è spesso raccomandata.

Il giorno di una tappa

La mattina ci si presenta a digiuno, dopo una doccia, senza creme. Il chirurgo esegue il disegno preoperatorio delle zone della tappa, nelle posizioni che rivelano i muscoli, poi scatta delle foto. L'anestesista verifica la cartella. In sala operatoria, il posizionamento è adattato alle zone trattate. L'intervento dura da due a quattro ore. A fine intervento vengono applicati la compressione e le schiume. Il risveglio avviene in sala di sorveglianza, poi la notte si trascorre in clinica.

Il giorno dopo

Il giorno dopo, il chirurgo verifica la compressione, le schiume, le incisioni e il gonfiore. Fornisce le istruzioni per la dimissione: cammino, sollevamento degli arti, prevenzione della flebite, drenaggio. La dimissione avviene con accompagnatore.

La prima settimana

La prima settimana è segnata da dolori muscolari, gonfiore ed ecchimosi, che scendono verso le mani o i piedi. Si cammina regolarmente, si sollevano gli arti a riposo, si beve molto e si verifica la posizione delle schiume. Il primo drenaggio ha spesso luogo verso la fine della settimana e il controllo verso il settimo giorno.

I controlli

I controlli hanno luogo a una settimana, poi regolarmente durante il primo mese, e a tre e sei mesi dopo ogni tappa. Permettono di adattare la compressione, di trattare un eventuale sieroma e di seguire la comparsa dei rilievi. Il bilancio dell'ultima tappa è anche l'occasione per valutare l'armonia globale.

I trasferimenti di grasso sugli arti

In un approccio Full HD, il grasso prelevato da una zona può servire a scolpirne un'altra: arrotondare il deltoide, modellare un polpaccio troppo sottile, accentuare la curva dei glutei nella donna. Questi trasferimenti richiedono un grasso preparato con cura e iniettato in piccole quantità. Una parte viene riassorbita nei mesi successivi. Per i glutei, il grasso viene iniettato esclusivamente sotto la pelle.

Arrotondare le spalle con un trasferimento

Quando il deltoide manca di volume, una piccola quantità di grasso purificato può essere iniettata nel muscolo o appena sopra, per arrotondare la spalla e allargare visivamente la carrure. L'iniezione avviene in piccole quantità, in più passaggi. Una parte del grasso viene riassorbita e il volume finale si giudica verso i sei mesi. Questo gesto è richiesto soprattutto dagli uomini.

Modellare i polpacci

Un polpaccio troppo sottile può essere modellato con un trasferimento di grasso, iniettato sotto la pelle o nel muscolo a seconda delle tecniche. Il risultato è variabile, perché una parte del grasso viene riassorbita, e la zona si gonfia a lungo. Esistono impianti per polpacci, ma rientrano in un altro intervento.

Modellare i glutei

Nella donna, il trasferimento di grasso nei glutei accompagna spesso la tappa dedicata alle gambe o al tronco. Il grasso viene iniettato esclusivamente sotto la pelle, sopra il muscolo, secondo le raccomandazioni di sicurezza. Occorre evitare di sedersi direttamente sui glutei per diverse settimane.

I pettorali

Nell'uomo, il grasso può anche essere iniettato nei pettorali per accentuarne il volume, nella tappa dedicata al tronco. Per un volume maggiore si possono valutare degli impianti; la nostra pagina sugli impianti pettorali associati a una liposuzione Full HD presenta questa associazione.

Da dove proviene il grasso trasferito

In un progetto Full HD, il grasso trasferito proviene dalle zone scolpite nella stessa tappa. Nelle persone molto magre, la quantità disponibile può essere limitata, il che restringe i trasferimenti. Il chirurgo ne tiene conto nel piano.

La compressione degli arti

Dopo una tappa sulle braccia, dei manicotti coprono il braccio dall'ascella al polso; dopo una tappa sulle gambe, un pantaloncino o una tuta compressiva scende fino alle caviglie. Sulle zone scolpite vengono collocate delle schiume. La compressione degli arti limita un gonfiore che, per gravità, tende a scendere verso le mani e i piedi.

Le incisioni sugli arti

Le incisioni, di tre-quattro millimetri, sono collocate in pieghe o zone discrete: nella piega del gomito o appena sopra, nel cavo dell'ascella, nella piega inguinale, nella piega sotto il gluteo, all'interno del ginocchio o nella piega dietro il ginocchio, talvolta sopra la caviglia. Più incisioni per zona permettono di incrociare i percorsi delle cannule. Lasciano piccole cicatrici che si attenuano in alcuni mesi. Sulle pelli scure possono restare un po' pigmentate più a lungo; una protezione solare aiuta.

Prendersi cura delle cicatrici

Le incisioni vengono pulite delicatamente e coperte da una medicazione nei primi giorni. Una volta chiuse, un massaggio delicato e una crema neutra ne favoriscono l'evoluzione. Le cicatrici degli arti, spesso esposte al sole in estate, devono essere protette con una crema solare durante il primo anno.

Il cumulo delle cicatrici

Un progetto Full HD completo lascia numerose piccole cicatrici, distribuite sul corpo. Ognuna è discreta, ma il loro numero può sorprendere. È utile parlarne con il chirurgo e vedere foto di cicatrici a distanza dall'intervento.

Un gonfiore che scende

Il gonfiore degli arti tende a scendere: verso l'avambraccio e la mano dopo una tappa sulle braccia, verso i polpacci e le caviglie dopo una tappa sulle cosce. È più duraturo che sul tronco, in particolare alle gambe, dove può persistere per diversi mesi. Sollevare gli arti, camminare, portare la compressione e seguire un drenaggio regolare aiutano a riassorbirlo.

Le sensazioni dopo una tappa sugli arti

Dopo una tappa sulle braccia, si avverte soprattutto pesantezza e tensione, difficoltà a sollevare le braccia e talvolta formicolii alle mani legati al gonfiore. Dopo una tappa sulle gambe, il cammino è rigido, le cosce indolenzite e una sensazione di gambe pesanti accompagna il gonfiore delle caviglie a fine giornata. Le zone scolpite diventano sode per alcune settimane, talvolta bernoccolute. La pelle può restare intorpidita per qualche settimana, con formicolii man mano che la sensibilità ritorna. Queste sensazioni si attenuano progressivamente.

La stanchezza

Ogni tappa comporta una stanchezza che può durare da una a due settimane. In un progetto in più tappe, è importante non sottovalutare questa stanchezza e lasciare al corpo il tempo di recuperare prima della tappa successiva.

Il morale nel corso del progetto

Un progetto che dura più di un anno ha i suoi alti e bassi: l'entusiasmo dell'inizio, la frustrazione delle settimane di gonfiore, la soddisfazione di veder comparire i rilievi, l'esitazione prima della tappa successiva. Queste emozioni sono normali. Tenere un piano scritto, foto regolari e un dialogo aperto con il chirurgo aiuta ad attraversare queste fasi.

Il sostegno dei familiari

Il sostegno dei familiari è prezioso per tutta la durata del progetto, in particolare nei primi giorni di ogni tappa. Informarli fin dall'inizio del piano globale, e non tappa per tappa, permette di organizzare più facilmente l'aiuto.

Dopo una tappa sulle braccia

Nei primi giorni, sollevare le braccia sopra le spalle è scomodo e i gesti quotidiani richiedono organizzazione: indumenti che si aprono davanti, oggetti a portata di mano, aiuto per pettinarsi. I manicotti si portano per diverse settimane. Il drenaggio inizia verso la fine della prima settimana. L'allenamento di braccia e spalle riprende progressivamente dopo quattro-sei settimane.

Diario di convalescenza: tappa braccia e spalle

Giorno dell'intervento: disegno preoperatorio con braccia tese e flesse, tre ore di intervento con trasferimento nei deltoidi, notte in clinica. Al risveglio, le braccia sono pesanti, strette in manicotti dall'ascella al polso. Giorno 1: rientro a domicilio; sollevare le braccia sopra le spalle è impossibile, pettinarsi richiede aiuto. Giorno 3: le mani sono leggermente gonfie; si sollevano le braccia su dei cuscini. Compaiono ecchimosi sulla parte posteriore delle braccia. Giorno 7: controllo, prima seduta di drenaggio. Settimana 2: ripresa di un lavoro d'ufficio; digitare alla tastiera è possibile. Settimana 4: la parte posteriore del braccio è soda, un po' bernoccoluta; il rilievo del tricipite comincia ad apparire. Settimana 6: ripresa dell'allenamento delle braccia con carichi leggeri. Mese 3: il ferro di cavallo del tricipite si disegna, le spalle appaiono più rotonde. Mese 6: il risultato è stabile, una parte del grasso iniettato nei deltoidi è stata riassorbita.

Dormire dopo una tappa sugli arti

Dopo una tappa sulle braccia, si dorme sulla schiena, con le braccia leggermente sollevate su dei cuscini per limitare il gonfiore delle mani. Dopo una tappa sulle gambe, si dorme sulla schiena, con le gambe sollevate, o su un fianco con un cuscino tra le ginocchia. Se i glutei hanno ricevuto del grasso, si evita di dormire sulla schiena nelle prime settimane.

Vivere con i manicotti

I manicotti compressivi per le braccia si portano giorno e notte nelle prime settimane. Limitano un po' i movimenti fini, ma permettono la maggior parte delle attività quotidiane. Indumenti con maniche larghe o senza maniche sono più pratici. È utile avere due paia per poterne lavare uno.

Dopo una tappa sulle gambe

Dopo una tappa su cosce e glutei, il cammino è dapprima rigido, la posizione seduta scomoda se i glutei sono stati trattati e il gonfiore scende verso le ginocchia e le caviglie. La compressione copre le gambe fino alle caviglie. Se del grasso è stato iniettato nei glutei, occorre evitare di sedersi direttamente su di essi per diverse settimane. Lo sport per le gambe riprende progressivamente, spesso dopo sei settimane.

Diario di convalescenza: tappa cosce, ginocchia e glutei

Giorno dell'intervento: disegno preoperatorio in piedi, con le gambe contratte; quattro ore di intervento; tuta compressiva fino alle caviglie. Notte in clinica. Giorno 1: il cammino è rigido, le cosce indolenzite come dopo una corsa in montagna. Giorno 3: le ecchimosi scendono verso le ginocchia, le caviglie si gonfiano a fine giornata; si sollevano le gambe a riposo. Giorno 7: controllo, primo drenaggio. Settimana 2: ripresa del lavoro; restare seduti a lungo resta scomodo. Settimana 4: le ginocchia sono più sottili, ma le cosce ancora gonfie. Settimana 6: ripresa della bicicletta, poi della corsa leggera. Mese 3: la goccia del vasto mediale e la linea esterna della coscia compaiono. Mese 6: le caviglie hanno ritrovato la loro finezza, il risultato si stabilizza.

Il drenaggio di un progetto globale

In un progetto Full HD, il drenaggio accompagna ogni tappa. È spesso più lungo sulle gambe, dove il gonfiore persiste maggiormente. Un fisioterapista che segue il paziente per tutta la durata del progetto conosce l'evoluzione di ogni zona e può adattare le sue sedute.

Il drenaggio delle gambe

Dopo una tappa sulle gambe, il drenaggio assume un'importanza particolare, perché la gravità rallenta il riassorbimento del gonfiore. Il terapista lavora dai piedi verso le cosce, seguendo le vie linfatiche, poi verso i linfonodi inguinali. Le sedute sono spesso più numerose e più prolungate rispetto al tronco o alle braccia, talvolta su due-tre mesi. Tra le sedute, il sollevamento delle gambe, il cammino e la compressione completano il lavoro.

Il drenaggio delle braccia

Dopo una tappa sulle braccia, il drenaggio parte dalla mano verso l'ascella, per evacuare il gonfiore che scende verso l'avambraccio. Inizia spesso verso la fine della prima settimana, con alcune sedute. Aiuta anche ad ammorbidire la parte posteriore del braccio, che diventa soda nelle prime settimane.

Gli automassaggi

Il terapista o il chirurgo può mostrare degli automassaggi da praticare a casa, in aggiunta alle sedute: movimenti delicati, sempre nella direzione del ritorno verso il cuore, qualche minuto al giorno. Aiutano a riassorbire il gonfiore e ad ammorbidire le zone sode.

La pressoterapia

Alcuni centri propongono sedute di pressoterapia, con stivali o manicotti gonfiabili che massaggiano gli arti in modo sequenziale. Possono completare il drenaggio manuale, soprattutto per le gambe, su parere del chirurgo.

La ripresa sportiva nel corso del progetto

Tra una tappa e l'altra, il paziente riprende il proprio allenamento, risparmiando la zona trattata di recente. È anche l'occasione per rinforzare le zone che saranno trattate in seguito, affinché la loro muscolatura sia al meglio durante l'intervento successivo.

Ripresa dell'allenamento in base alla zona trattata
Zona trattataAttività possibili abbastanza prestoRipresa completa
TroncoCammino, poi gambe con carico leggeroCirca sei settimane
Braccia e spalleCammino, bicicletta, lavoro sulle gambeDa quattro a sei settimane
Cosce e gluteiCammino, parte superiore del corpo con carico leggeroSei settimane o più

Riprendere lo sport per gli arti

Ripresa dell'allenamento degli arti
Dopo una tappa suChe cosa si può fare prestoChe cosa si riprende più tardi
Braccia e spalleCammino, bicicletta, allenamento delle gambe dopo due settimaneAllenamento delle braccia dopo quattro-sei settimane
Cosce e ginocchiaCammino, parte superiore del corpo con carico leggero dopo due settimaneCorsa, squat, affondi dopo sei settimane
Glutei con trasferimentoCammino, parte superiore del corpoEsercizi per i glutei dopo sei settimane, posizione seduta secondo le istruzioni

L'allenamento delle braccia dopo la scultura

L'allenamento delle braccia riprende progressivamente, con carichi leggeri, poi più pesanti. Aiuta a riempire i rilievi disegnati e a rivelare il ferro di cavallo del tricipite e la rotondità del deltoide. Occorre evitare i movimenti bruschi e i carichi pesanti finché i tessuti sono ancora sensibili.

L'allenamento delle gambe dopo la scultura

L'allenamento delle gambe riprende dapprima con il cammino e la bicicletta, poi con gli esercizi di rinforzo. Gli squat e gli affondi vengono reintrodotti progressivamente, perché sollecitano fortemente le cosce e i glutei. La corsa riprende dopo circa sei settimane, ascoltando le sensazioni, in particolare a livello di ginocchia e caviglie ancora gonfie.

Che aspetto ha un progetto riuscito

Un progetto Full HD riuscito si riconosce da una silhouette coerente dalla testa ai piedi, in cui ogni regione sembra appartenere allo stesso corpo allenato. I rilievi sono credibili, modulati a seconda delle zone: più marcati sull'addome e sulle spalle nell'uomo, più morbidi su braccia e cosce nella donna. Le linee degli arti sono lunghe e continue. La pelle è regolare, senza ondulazioni. Le transizioni tra le regioni sono morbide. E soprattutto, il risultato corrisponde allo stile di vita del paziente: quello di uno sportivo che ha costruito il proprio corpo, e non quello di un corpo disegnato.

Il risultato atteso, zona per zona

Risultato atteso in base alla zona
ZonaRisultato abitualeTempo per giudicare
BracciaParte posteriore snellita, rilievo del tricipiteTre mesi
SpalleRotondità accresciuta, separazione nettaSei mesi in caso di trasferimento
CosceRilievi del quadricipite, faccia interna snellitaDa tre a sei mesi
GinocchiaLinea della gamba più continuaDa tre a sei mesi
GluteiContorno disegnato o curva accentuataSei mesi in caso di trasferimento
PolpacciSnelliti o modellati a seconda della richiestaSei mesi o più

La soddisfazione

I pazienti più soddisfatti di un progetto Full HD sono quelli che avevano una muscolatura equilibrata, una pelle tonica, aspettative realistiche e che hanno saputo fermarsi quando l'armonia era raggiunta. Descrivono spesso l'impressione di vedere finalmente il proprio corpo così come lo hanno costruito. Le delusioni derivano più spesso da una pelle degli arti troppo sottile, da una definizione troppo marcata o da un allentamento del mantenimento.

Mantenere ogni zona

Mantenimento per zona
ZonaAllenamento utileEffetto sul risultato
SpalleMilitary press, alzate lateraliRotondità del deltoide
BracciaTrazioni, estensioni, flessioniRilievo del bicipite e del tricipite
CosceSquat, affondi, biciclettaRilievo del quadricipite e degli adduttori
GluteiHip thrust, affondi, step-upForma e tonicità
PolpacciSollevamenti sulle punte, corsaForma del polpaccio

Un allenamento regolare di ogni zona scolpita mantiene il volume muscolare che dà vita ai rilievi.

Un mantenimento globale

Oltre all'allenamento, il mantenimento di una Full HD si basa su un peso stabile, un'alimentazione equilibrata, una buona idratazione e una protezione solare delle zone esposte. Le variazioni di peso sono particolarmente visibili su un corpo interamente scolpito, perché modificano l'insieme dei rilievi.

Con il passare degli anni

Con l'età, la pelle delle braccia e della faccia interna delle cosce si rilassa più in fretta di quella del tronco. I rilievi degli arti si attenuano spesso per primi. Un allenamento regolare rallenta questo processo. Ritocchi o interventi di retrazione della pelle possono essere valutati anche a distanza di anni.

Le pause nell'allenamento

Un infortunio, un periodo di lavoro intenso o un cambiamento di vita possono interrompere l'allenamento. Durante questi periodi, i muscoli perdono volume e i rilievi si attenuano. In genere ritornano con la ripresa dell'allenamento, a condizione che il peso sia rimasto stabile.

I rischi propri degli arti

Gli arti pongono sfide particolari. La pelle è più sottile, in particolare sulla faccia interna di braccia e cosce, il che rende più visibili le irregolarità. Il gonfiore scende verso le estremità e può durare a lungo, soprattutto ai polpacci e alle caviglie. Strutture da preservare, come i nervi e i vasi superficiali del gomito, dell'ascella e del ginocchio, impongono grande prudenza. La piega sotto il gluteo può scendere se la parte posteriore della coscia viene aspirata troppo.

Rischi specifici in base alla zona
ZonaRischio particolarePrevenzione
BracciaOndulazioni della pelle sottile, rilassamentoAspirazione moderata, pelle tonica indispensabile
AscellaIrritazione di piccoli nervi, gonfioreGesti delicati, compressione
Cosce interneIrregolarità, pieghePrudenza, strato di grasso preservato
Parte posteriore della cosciaCaduta della piega gluteaRispetto degli attacchi sotto il gluteo
GinocchiaGonfiore duraturoCompressione, drenaggio
Polpacci, caviglieGonfiore di diversi mesiIndicazione selettiva

Le complicanze degli arti, nel dettaglio

Sulle braccia, la complicanza più temuta è una pelle ondulata o flaccida, quando il grasso è stato rimosso troppo o la pelle non era abbastanza tonica. Sulla faccia interna delle cosce, possono comparire irregolarità e piccole pieghe per gli stessi motivi. Nella parte posteriore della coscia, un'aspirazione eccessiva può far scendere la piega sotto il gluteo. Intorno alle ginocchia e alle caviglie, il gonfiore può persistere per diversi mesi. Vicino al gomito e all'ascella, l'irritazione di piccoli nervi può causare intorpidimenti temporanei. Possono formarsi sieromi, soprattutto sulle cosce. Infine, come ogni intervento lungo, ogni tappa espone a un rischio di flebite, che la prevenzione sistematica riduce.

Un gonfiore che dura

Sulle gambe, il gonfiore può durare diversi mesi, in particolare intorno alle caviglie. È legato alla gravità e al disturbo temporaneo della circolazione linfatica. La compressione, il cammino, il sollevamento delle gambe e il drenaggio aiutano a riassorbirlo. Un gonfiore che persiste oltre i sei mesi, o che peggiora, deve essere valutato.

Una pelle ondulata sulle braccia

Quando la pelle del braccio è troppo sottile o troppo rilassata per riaderire a un volume ridotto, può assumere un aspetto ondulato o flaccido. Ecco perché la selezione dei pazienti è essenziale. Se ciò accade, si possono proporre un'energia di retrazione o un lifting delle braccia.

La caduta della piega sotto il gluteo

Un'aspirazione troppo importante sotto il gluteo può indebolire gli attacchi che mantengono la piega glutea, dando un gluteo che sembra cadere e una piega più lunga. Questa complicanza è difficile da correggere; si previene con grande misura in questa zona.

Gli intorpidimenti

Dopo una tappa sugli arti, zone intorpidite sono frequenti, in particolare sulla parte posteriore delle braccia e sulle cosce. In genere regrediscono nel giro di alcune settimane o alcuni mesi. Un intorpidimento improvviso ed esteso di una mano o di un piede deve invece essere segnalato immediatamente.

Il cumulo degli interventi

Un progetto Full HD comprende più interventi, quindi più anestesie, più convalescenze e un cumulo dei rischi. Ogni tappa deve essere preparata come un intervento a sé stante, con un bilancio, una prevenzione della flebite e un follow-up. È importante lasciare al corpo il tempo di recuperare tra una tappa e l'altra.

La sicurezza di un progetto in più tappe

Suddividere il progetto in più tappe è innanzitutto una misura di sicurezza. Un intervento più breve riduce l'esposizione all'anestesia, il rischio di raffreddamento, le perdite di liquidi e il rischio di flebite. Permette inoltre una convalescenza più sopportabile, quindi una ripresa più rapida del cammino, che a sua volta protegge dalla flebite. Ogni tappa è preceduta da un bilancio e il chirurgo verifica che il paziente si sia ripreso bene dalla precedente prima di programmare la successiva.

Perché attendere tra una tappa e l'altra

Un intervallo da tre a sei mesi tra una tappa e l'altra permette all'organismo di recuperare, ai tessuti di cicatrizzare, al gonfiore di riassorbirsi e al risultato di stabilizzarsi. Permette inoltre di rivalutare il piano. Concatenare le tappe troppo rapidamente aumenta la stanchezza e i rischi e impedisce di giudicare il risultato della tappa precedente.

Prevenire la flebite a ogni tappa

Le tappe sulle gambe, in particolare, richiedono una prevenzione rafforzata della flebite: calze o compressione che coprono le gambe, mobilizzazione precoce, cammino regolare, idratazione e, a seconda del rischio, iniezioni di anticoagulante. Un polpaccio dolorante, caldo o gonfio da un solo lato, oppure una mancanza di fiato, impongono di chiamare i soccorsi.

Anestesie ripetute

Più anestesie generali nell'arco di un anno sono in genere ben tollerate in una persona giovane e in buona salute. L'anestesista rivaluta la situazione prima di ogni tappa e adatta la gestione.

Il rischio di un corpo troppo disegnato

Su tutto il corpo, un disegno troppo marcato può dare un aspetto artificiale, quello di un corpo scolpito piuttosto che allenato. Questo rischio aumenta se la definizione è la stessa ovunque, senza tenere conto delle differenze naturali tra le regioni. I chirurghi esperti modulano il grado di definizione a seconda delle zone: spesso più marcato sull'addome, più morbido sugli arti.

Quando chiamare

  • Un gonfiore improvviso e doloroso di un arto.
  • Un polpaccio caldo, rosso o dolorante.
  • Una mancanza di fiato o un dolore al petto.
  • Una zona di pelle rossa, calda o con vescicole.
  • Febbre o una secrezione torbida.
  • Un intorpidimento improvviso della mano o del piede.

Una sicurezza pensata su tutto il progetto

La sicurezza di un progetto Full HD non si limita a ogni singolo intervento: va pensata sull'insieme del progetto. Si basa su un piano che distribuisce le zone in modo ragionevole, intervalli sufficienti tra le tappe, un bilancio prima di ciascuna, una prevenzione della flebite adeguata, una sorveglianza dopo ogni intervento e un follow-up regolare tra le tappe. Il chirurgo deve poter dire di no a un raggruppamento troppo ambizioso o a una tappa programmata troppo presto.

La struttura

Ogni tappa si svolge in una struttura dotata di sala operatoria, di un'équipe di anestesia, di una sala risveglio, di camere di degenza e delle attrezzature necessarie: riscaldamento del paziente, compressione delle gambe durante l'intervento, appoggi adatti per il posizionamento degli arti.

Le qualifiche

Il titolo di specialista in chirurgia plastica, ricostruttiva ed estetica si verifica nel registro federale delle professioni mediche. Per un progetto Full HD, è legittimo chiedere al chirurgo la sua esperienza specifica nella scultura degli arti.

I ritocchi

In un progetto così globale, ritocchi localizzati sono frequenti: approfondire un rilievo, correggere un'asimmetria tra due braccia, ammorbidire una transizione sulla coscia. Spesso possono essere eseguiti durante una tappa successiva, il che evita un intervento supplementare.

I ritocchi in un progetto globale

In un progetto Full HD, i ritocchi sono spesso integrati nelle tappe successive. Ad esempio, una leggera asimmetria dell'addome può essere corretta durante la tappa sulle braccia, o una transizione sulla coscia nel corso di un piccolo intervento in anestesia locale. Questa integrazione evita interventi supplementari. Alla fine del progetto, un ultimo ritocco può essere preso in considerazione per perfezionare l'insieme, una volta stabilizzate tutte le zone.

Correggere un difetto sugli arti

Le correzioni sugli arti sono delicate, perché la pelle è sottile e i tessuti già operati più fibrosi. Un avvallamento può essere colmato con un trasferimento di grasso, un rigonfiamento snellito con una piccola aspirazione, una pelle leggermente rilassata migliorata con un'energia di retrazione. La prevenzione, con un gesto misurato durante l'intervento iniziale, resta il miglior approccio.

I momenti chiave di un progetto Full HD

Un progetto Full HD comprende diversi momenti significativi: la consultazione, in cui si delinea il piano globale; la prima tappa, spesso il tronco, che dà il tono; la scoperta dei primi rilievi, qualche mese dopo; la decisione, talvolta difficile, di proseguire o di fermarsi; le tappe successive, sugli arti, con le loro convalescenze specifiche; poi il momento in cui si vede, in uno specchio a figura intera, una silhouette coerente dalla testa ai piedi. Questo momento è spesso descritto come il coronamento di lunghi anni di allenamento e di diversi mesi di pazienza.

Documentare il progetto con delle foto

Per un progetto che dura più di un anno, è utile scattare foto regolari di tutto il corpo, nelle stesse condizioni, prima di ogni tappa e a intervalli regolari. Permettono di seguire l'evoluzione di ogni zona, di giudicare l'armonia globale e di decidere le tappe successive. Sono anche un ricordo del percorso compiuto.

Il bilancio finale

Sei mesi dopo l'ultima tappa, un bilancio globale permette di fare il punto con il chirurgo: armonia d'insieme, regolarità di ogni zona, soddisfazione. È l'occasione per discutere di eventuali ritocchi e del mantenimento a lungo termine.

La vita dopo un progetto Full HD

Una volta concluso il progetto, la vita riprende il suo corso, con un corpo che riflette finalmente gli sforzi compiuti. Molti pazienti descrivono un nuovo rapporto con la propria silhouette: meno energie spese per nascondere certe zone, più piacere nell'allenarsi e nel vestirsi. Il mantenimento del risultato passa per le stesse abitudini che hanno costruito il corpo: allenamento regolare, alimentazione equilibrata, peso stabile. Chi le conserva mantiene un risultato notevole per anni. Chi le abbandona vede i rilievi attenuarsi progressivamente, senza che il beneficio scompaia del tutto, poiché le cellule adipose rimosse non ritornano.

Mantenere il contatto con il proprio chirurgo

Dopo un progetto di questa portata, resta utile mantenere il contatto con il chirurgo che lo ha condotto. Conosce il disegno di ogni zona, l'evoluzione di ogni tappa e le particolarità del Suo corpo. Se una variazione di peso, un infortunio, una gravidanza o semplicemente gli anni modificano la silhouette, sarà la persona più indicata per consigliare un ritocco mirato, un intervento di retrazione della pelle o un adattamento dell'allenamento. Conservare le proprie foto, i referti e il proprio piano scritto facilita questo follow-up, anche a distanza di anni, e permette a qualsiasi nuovo professionista di capire rapidamente che cosa è stato realizzato.

Un controllo annuale

Alcuni pazienti scelgono di fare un controllo annuale con il proprio chirurgo nei primi anni, per seguire l'evoluzione della silhouette e anticipare eventuali aggiustamenti. Non è indispensabile, ma può rassicurare e aiutare a mantenere la motivazione sportiva. Questo appuntamento è anche l'occasione per confrontare le foto da un anno all'altro e misurare la stabilità del risultato nel tempo.

Vestirsi dopo il progetto

Dopo il progetto, molti pazienti cambiano il loro modo di vestirsi: t-shirt aderenti, canottiere, pantaloncini, costumi da bagno. Si consiglia di attendere che tutte le zone siano stabilizzate, circa sei mesi dopo l'ultima tappa, prima di rinnovare il guardaroba.

La fiducia ritrovata

Per molti, il maggior beneficio non è visibile: è una fiducia nuova, una disinvoltura nel proprio corpo, in spiaggia, in palestra o nell'intimità. Questo beneficio conta spesso più della precisione dei rilievi.

Lo sguardo di chi ci circonda

Le persone vicine notano spesso una silhouette più atletica, attribuita all'allenamento. Le piccole cicatrici passano inosservate. Ognuno sceglie ciò che desidera condividere.

Il budget di un progetto Full HD

Un progetto Full HD rappresenta un investimento importante, perché comprende più interventi lunghi, tecnologie, spesso trasferimenti di grasso e cure postoperatorie estese. Per confrontare senza importi, ecco degli indici, dove 100 corrisponde a una tappa dedicata al tronco completo, eseguita a Ginevra.

Indici di costo di un progetto Full HD (tappa tronco a Ginevra = 100)
Tappa od opzioneIndiceNota
Tappa tronco completo100Base
Tappa braccia, spalle, ascelleda 55 a 75A seconda dell'estensione
Tappa cosce, ginocchia, gluteida 65 a 90A seconda dell'estensione
Trasferimento di grasso per zonaPiù 15-30Spalle, polpacci, glutei
Progetto completo in tre tappeda 220 a 280Somma indicativa

Le differenze tra i cantoni sono dettagliate nella pagina prezzi della liposuzione Full HD.

Il costo tappa per tappa

Ogni tappa di un progetto Full HD è in genere oggetto di un preventivo distinto, che comprende l'intervento, l'anestesia, la notte in clinica, la compressione, le schiume e talvolta un forfait di drenaggio. I trasferimenti di grasso aumentano il costo della tappa interessata. La somma delle tappe rappresenta un investimento importante, ma l'organizzazione per tappe permette di diluirlo e di adeguarlo se il paziente decide di non realizzare tutte le tappe previste.

Le spese accessorie

Oltre ai preventivi, occorre prevedere gli indumenti compressivi di ricambio, le sedute di drenaggio supplementari, i farmaci e, per i lavoratori indipendenti, la perdita di reddito durante ogni convalescenza. In un progetto in tre tappe, queste spese si sommano.

Risparmiare senza compromettere

La scultura degli arti richiede un'esperienza particolare. Scegliere un chirurgo meno esperto per risparmiare è un cattivo calcolo, perché le correzioni sugli arti sono difficili. Consultare in un cantone vicino, o limitare il progetto alle zone davvero prioritarie, sono modi più sensati di controllare il budget.

I ritocchi

In un progetto globale, ritocchi localizzati sono frequenti. Spesso possono essere integrati in una tappa successiva. È utile sapere in anticipo come vengono fatturati.

Diluire l'investimento

L'organizzazione in più tappe permette anche di diluire le spese. Alcuni pazienti si fermano dopo la prima o la seconda tappa, soddisfatti, il che riduce il costo totale. È utile chiedere un preventivo per tappa e sapere che cosa è incluso in ciascuno.

Il tempo totale da dedicare

Oltre agli interventi in sé, un progetto Full HD richiede un tempo considerevole: consultazioni, bilanci prima di ogni tappa, notti in clinica, convalescenze da una a due settimane, sedute di drenaggio talvolta per diversi mesi, controlli regolari e periodi di allenamento adattato. Nell'arco di un anno-diciotto mesi, ciò rappresenta diverse settimane di assenza e numerosi appuntamenti. È utile rendersene conto prima di impegnarsi e parlarne con i propri familiari e, se del caso, con il datore di lavoro.

Il tempo e il budget

Il tempo dedicato ha anch'esso un costo, in particolare per i lavoratori indipendenti. Sommarlo al costo degli interventi, del drenaggio e degli indumenti compressivi dà una visione realistica dell'impegno globale. Molti pazienti scelgono di limitare il progetto alle zone prioritarie dopo aver fatto questo calcolo.

Un impegno nel tempo

Un progetto Full HD è un impegno nel tempo, prima, durante e dopo gli interventi. È adatto alle persone per cui lo sport e la cura del corpo fanno parte della vita e che vedono in questo progetto il coronamento dei loro sforzi piuttosto che una scorciatoia.

Rimborso

Un progetto Full HD ha una finalità esclusivamente estetica e non viene rimborsato.

Che cosa deve contenere ogni preventivo

Ogni preventivo deve precisare le zone della tappa, il grado di definizione, la tecnologia, gli eventuali trasferimenti, l'anestesia, la notte in loco, la compressione e le schiume, il drenaggio incluso, le visite e ciò che è previsto in caso di ritocco.

La Full HD in Svizzera, città per città

Pochi chirurghi praticano regolarmente la scultura degli arti. L'offerta è concentrata in alcune grandi città. La tabella offre una panoramica per diciotto città.

Liposuzione Full HD: offerta e tariffe per città
CittàProgetti Full HD completiScultura di braccia e gambeDifferenza rispetto a Ginevra
GinevraAlcuni chirurghiPraticataBase ginevrina
LosannaAlcuni chirurghiPraticatatra −1 e −8 %
MontreuxRaramenteOccasionalmentetra −1 e −9 %
SionRaramenteOccasionalmentetra −5 e −12 %
NeuchâtelRaramenteOccasionalmentetra −5 e −13 %
FriburgoRaramenteOccasionalmentetra −5 e −12 %
BernaAlcuni chirurghiPraticatatra −3 e −10 %
BasileaAlcuni chirurghiPraticatatra −1 e −8 %
BadenRaramenteOccasionalmentetra −3 e −10 %
ZurigoDiversi chirurghiAmpiamente praticatatra 0 e −5 %
WinterthurRaramenteOccasionalmentetra −2 e −9 %
ZugoAlcuni chirurghiPraticatatra −1 e −8 %
LucernaRaramenteOccasionalmentetra −4 e −11 %
San GalloRaramenteOccasionalmentetra −6 e −13 %
CoiraMolto raramenteRaramentetra −7 e −14 %
LuganoAlcuni chirurghiPraticatatra −3 e −11 %
LocarnoMolto raramenteRaramentetra −5 e −13 %
BellinzonaMolto raramenteRaramentetra −5 e −13 %

Da ogni cantone

Dove condurre un progetto Full HD a seconda del Suo cantone
CantoneCentro raccomandatoPossibile nel cantoneDifferenza rispetto a Ginevra
GinevraGinevraSìBase ginevrina
VaudLosanna o GinevraSìtra −1 e −9 %
ValleseLosanna o GinevraRaramentetra −5 e −13 %
NeuchâtelLosanna o BernaRaramentetra −5 e −13 %
GiuraBasileaNotra −6 e −14 %
FriburgoBerna o LosannaRaramentetra −5 e −12 %
BernaBerna o ZurigoSìtra −3 e −12 %
SolettaBasilea o BernaNotra −5 e −12 %
Basilea CittàBasileaSìtra −1 e −8 %
Basilea CampagnaBasileaTramite Basileatra −2 e −10 %
ArgoviaZurigoRaramentetra −3 e −11 %
ZurigoZurigoSìtra 0 e −9 %
ZugoZugo o ZurigoSìtra −1 e −8 %
LucernaZurigo o ZugoRaramentetra −4 e −11 %
SvittoZurigo o ZugoNotra −5 e −11 %
ObvaldoZurigo o ZugoNotra −6 e −12 %
NidvaldoZurigo o ZugoNotra −6 e −12 %
UriZurigo o ZugoNotra −6 e −12 %
GlaronaZurigoNotra −6 e −13 %
SciaffusaZurigoNotra −5 e −12 %
TurgoviaZurigoNotra −6 e −13 %
San GalloZurigoRaramentetra −6 e −13 %
Appenzello EsternoZurigoNotra −6 e −13 %
Appenzello InternoZurigoNotra −6 e −13 %
GrigioniZurigoNotra −7 e −14 %
TicinoLugano o ZurigoRaramentetra −3 e −13 %

I poli di competenza

I progetti Full HD completi sono condotti soprattutto a Zurigo, poi a Ginevra, Losanna, Basilea, Berna, Zugo e Lugano. Per un progetto così ambizioso, è meglio scegliere un chirurgo molto esperto, anche a costo di spostarsi, piuttosto che il più vicino. Poiché il progetto comprende più tappe, occorre prevedere più soggiorni e controlli ripetuti.

Organizzare gli spostamenti

Un progetto in più tappe richiede più soggiorni vicino alla clinica, con una notte di degenza ogni volta, poi controlli e sedute di drenaggio. Se si abita lontano, è utile trovare vicino a casa un fisioterapista abituato all'alta definizione, in contatto con il chirurgo, e raggruppare i controlli.

La lingua della consultazione

Nei centri della Svizzera tedesca e in Ticino, numerosi chirurghi ricevono in francese. Per un progetto seguito per più di un anno, una comunicazione fluida con l'équipe è particolarmente importante.

Scegliere il chirurgo di un progetto globale

Un progetto Full HD impegna il paziente e il chirurgo per più di un anno. Richiede un professionista che padroneggi l'alta definizione del tronco, ma anche quella degli arti, più rara e più delicata. Chieda di vedere risultati sulle braccia, sulle spalle, sulle cosce e sui polpacci, non solo sull'addome, a più di sei mesi di distanza e da più angolazioni. Verifichi che il chirurgo sappia modulare la definizione a seconda delle regioni e che Le proponga un piano coerente piuttosto che un elenco di zone.

Un'équipe nel tempo

Un progetto Full HD mobilita un'équipe per più di un anno: il chirurgo, che concepisce ed esegue le tappe; l'anestesista, che valuta ogni intervento; l'équipe di sala operatoria, abituata ai posizionamenti particolari degli arti; il fisioterapista, che assicura il drenaggio tra le tappe; talvolta un coach sportivo, che prepara e mantiene le zone scolpite. Un buon coordinamento tra questi professionisti contribuisce alla qualità e alla coerenza del risultato.

Un solo chirurgo per tutto il progetto

È preferibile che lo stesso chirurgo conduca l'intero progetto. Conosce il disegno delle tappe precedenti, può assicurare la coerenza tra le regioni e integrare gli eventuali ritocchi nelle tappe successive. Cambiare chirurgo nel corso del progetto è possibile, ma complica la continuità.

Il ruolo del coach

Un coach sportivo informato del progetto può preparare ogni zona prima dell'intervento, costruire una ripresa progressiva dopo ogni tappa e aiutare a mantenere il risultato. La sua collaborazione con il chirurgo e il fisioterapista è un vantaggio.

Giudicare i risultati sugli arti

I risultati sull'addome sono spesso messi in evidenza; quelli sugli arti sono più rari e più rivelatori dell'esperienza di un chirurgo. Chieda di vedere foto delle braccia di fronte, di spalle e di profilo, con il braccio lungo il corpo e con il braccio sollevato; delle cosce di fronte, di profilo e di spalle, a riposo e in contrazione; delle ginocchia e dei polpacci. Osservi la regolarità della pelle, l'assenza di ondulazioni sulla parte posteriore delle braccia e sulla faccia interna delle cosce, la posizione della piega sotto il gluteo e la coerenza tra i rilievi disegnati e la muscolatura.

I video in movimento

Sugli arti, il movimento rivela molto: un braccio che si solleva, una gamba che si flette, una coscia che si contrae. I video di pazienti in movimento, quando il chirurgo ne dispone, permettono di giudicare la naturalezza del risultato meglio delle foto statiche.

Giudicare l'insieme

Per un progetto Full HD, è utile vedere foto di tutto il corpo, prima e dopo l'insieme delle tappe. Mostrano se il chirurgo ha saputo creare una silhouette coerente o soltanto zone riuscite isolatamente.

I social network

I social network mostrano soprattutto addominali spettacolari, più raramente braccia o cosce. I risultati presentati sono spesso i migliori, sotto una luce lusinghiera e in contrazione. È utile mantenere uno sguardo critico e chiedere al chirurgo risultati vari, compresi quelli medi.

Le domande da porre

  • Che cosa significa Full HD nella Sua pratica?
  • Quali zone mi consiglia e in quale ordine?
  • Quante tappe prevede e a quale intervallo?
  • Pratica regolarmente la scultura di braccia e gambe?
  • Come adatta la definizione da una zona all'altra?
  • Quali trasferimenti di grasso prevede?
  • Come organizza il follow-up tra le tappe?

La consultazione per un progetto globale

La consultazione per un progetto Full HD dura spesso più di un'ora. Il chirurgo interroga sull'attività sportiva, sull'alimentazione, sull'evoluzione del peso, sugli obiettivi per ogni regione e sulle disponibilità. Esamina tutto il corpo, a riposo e in contrazione, da più angolazioni: tronco, braccia sollevate e flesse, cosce contratte, polpacci sulla punta dei piedi. Pizzica il grasso di ogni zona, testa la pelle di braccia e cosce, individua i muscoli e le asimmetrie. Scatta foto e talvolta video. Propone poi un piano globale, con un ordine delle tappe, gradi di definizione per zona, eventuali trasferimenti, una stima delle convalescenze e un budget per tappa. Una seconda consultazione è spesso utile per affinare questo piano.

Un piano scritto

Per un progetto che si estende per più di un anno, un piano scritto, che dettagli le tappe, le zone, i tempi e i budget, è prezioso. Permette di mantenere una visione d'insieme, di seguire l'avanzamento e di discutere gli aggiustamenti tra le tappe.

Le domande sul piano

  • Perché questo ordine delle tappe?
  • Quale grado di definizione per ogni zona?
  • Quali zone potrebbero essere evitate se il risultato della prima tappa è sufficiente?
  • Quali trasferimenti di grasso e da dove proverrà il grasso?
  • Quale intervallo tra le tappe?
  • Quale budget per ogni tappa e per l'insieme?

Un secondo parere

Per un progetto di questa portata, un secondo parere è spesso utile, in particolare sull'ordine delle tappe e sull'estensione delle zone. Permette di confrontare gli approcci e di verificare che il piano proposto sia ragionevole.

Le insidie di un progetto globale

  • Voler fare tutto in una sola volta.
  • Applicare la stessa definizione marcata a tutte le zone.
  • Scolpire arti la cui pelle comincia a rilassarsi.
  • Trascurare l'allenamento delle zone da trattare prima di ogni tappa.
  • Concatenare le tappe senza lasciare al corpo il tempo di recuperare.
  • Perdere di vista l'armonia d'insieme a vantaggio di una zona.

Quattro progetti

Lo sportivo completo

Un uomo di trentadue anni, appassionato di bodybuilding e CrossFit, ha un tronco già scolpito da un'alta definizione eseguita un anno fa. Le sue braccia e le sue cosce appaiono ora in secondo piano. Il chirurgo propone una tappa braccia e spalle, con trasferimento nei deltoidi, poi una tappa gambe sei mesi dopo.

La sportiva di resistenza

Una donna di trentaquattro anni, triatleta, ha un addome piatto ma una faccia interna delle cosce e delle ginocchia che conservano un po' di grasso. Il chirurgo propone un'unica tappa: cosce interne, ginocchia e parte posteriore delle braccia, con una definizione morbida.

Il progetto troppo ambizioso

Un uomo di ventisei anni desidera una Full HD completa in un solo intervento. Il chirurgo gli spiega i limiti di durata e di sicurezza e propone tre tappe. Il paziente sceglie di realizzarne due.

La pelle delle braccia rilassata

Una donna di quarantaquattro anni, sportiva, desidera una scultura delle braccia. La loro pelle comincia a pendere. Il chirurgo le propone piuttosto una liposuzione delle braccia con energia di retrazione, senza definizione marcata.

Un progetto tipo al femminile

In una donna sportiva, un progetto Full HD potrebbe svolgersi così. Prima tappa: addome, vita, fianchi e parte bassa della schiena, con una linea mediana discreta e un trasferimento di grasso nei glutei. Dopo sei mesi, rivalutazione: la vita è sottile, i glutei sono modellati, ma la parte posteriore delle braccia e la zona sopra le ginocchia appaiono in secondo piano. Seconda tappa: parte posteriore delle braccia, ascelle e zona sopra le ginocchia, con una definizione morbida. Il progetto si ferma qui, essendo la silhouette armoniosa. In totale, due interventi nell'arco di un anno, per una silhouette tonica e femminile dalla testa ai piedi.

Un progetto tipo al maschile

In un uomo che pratica bodybuilding, un progetto Full HD potrebbe svolgersi così. Prima tappa: tronco completo, con addominali, obliqui, contorno dei pettorali e solchi lombari. Dopo quattro mesi, rivalutazione: il tronco è scolpito, ma le braccia e le spalle appaiono meno disegnate. Seconda tappa: braccia, spalle e ascelle, con trasferimento di grasso nei deltoidi. Dopo sei mesi, le gambe, ben sviluppate dall'allenamento, richiedono soltanto uno snellimento della zona sopra le ginocchia, eseguito in anestesia locale. In totale, tre interventi, di cui due maggiori, nell'arco di diciotto mesi.

Un progetto sempre su misura

Questi esempi mostrano che un progetto Full HD non è mai standard. Si costruisce a partire dal corpo di ciascuno e si adatta nel corso delle tappe. Il piano iniziale dà una direzione; la realtà di ogni tappa decide il seguito.

La storia di Marco

Marco, trent'anni, istruttore di fitness, si allena da dieci anni. Ha dapprima eseguito una scultura del tronco, di cui è molto soddisfatto. Ma guardandosi nello specchio della palestra, trova ora le sue braccia e le sue spalle in secondo piano rispetto all'addome disegnato. Il chirurgo osserva deltoidi ben sviluppati ma poco arrotondati e un sottile strato di grasso sulla parte posteriore delle braccia. Propone una tappa dedicata alle braccia e alle spalle, con un trasferimento di grasso nei deltoidi. Marco riprende l'insegnamento dopo dieci giorni, evitando di dimostrare gli esercizi per le braccia. A tre mesi, la sua parte superiore del corpo appare finalmente coerente; rinuncia a una tappa sulle gambe, che ritiene inutile.

La storia di Elena

Elena, trentasei anni, triatleta, ha un addome piatto e spalle disegnate, ma conserva un po' di grasso sulla faccia interna delle cosce e sopra le ginocchia, che nessun allenamento fa scomparire. Il chirurgo propone un'unica tappa su cosce e ginocchia, con una definizione morbida, senza trasferimento. Il gonfiore delle caviglie dura due mesi, il che la frustra durante la ripresa della corsa. A sei mesi, le sue gambe sono più sottili e più lunghe e dice di sentirsi finalmente a suo agio con i pantaloncini da corsa.

La storia di Romain

Romain, ventotto anni, chiede una Full HD completa in un solo intervento, prima dell'estate. Il chirurgo gli spiega che sarebbe un intervento troppo lungo e rischioso e che il risultato non sarebbe comunque visibile per l'estate. Propone tre tappe nell'arco di un anno. Romain, inizialmente deluso, accetta di cominciare dal tronco. Soddisfatto, esegue poi le braccia e decide di non fare le gambe, che trova armoniose dopo le prime due tappe.

Che cosa mostrano queste storie

Questi percorsi mostrano che un progetto Full HD è raramente rigido: evolve nel corso delle tappe, in base al risultato ottenuto e alla percezione del paziente. Molti pazienti si fermano prima di aver trattato tutte le zone, perché l'armonia viene raggiunta prima del previsto.

Ciò che i pazienti ricordano

I pazienti che hanno condotto un progetto Full HD ricordano spesso tre cose. Innanzitutto, la necessità della pazienza: ogni tappa richiede settimane prima che i rilievi compaiano e le gambe si gonfiano a lungo. Poi, l'importanza del piano: sapere fin dall'inizio dove si va, accettando al tempo stesso di adeguarlo, rende il percorso più sereno. Infine, la soddisfazione di vedere un corpo coerente, in cui le braccia, il tronco e le gambe sembrano finalmente raccontare la stessa storia, quella dei loro anni di allenamento. Molti aggiungono di essersi fermati prima del previsto e di non rimpiangerlo.

Il consiglio degli ex pazienti

Il consiglio che ricorre più spesso tra gli ex pazienti è di non voler andare troppo in fretta. Prendersi il tempo di recuperare tra una tappa e l'altra, di riprendere l'allenamento, di giudicare il risultato, permette di decidere con serenità il seguito e di evitare gesti inutili.

Luoghi comuni sulla Full HD

Ciò che si crede e ciò che è vero
Luogo comuneRealtàConseguenza
Si fa tutto in una voltaPer lo più in due o tre tappePrevedere un progetto di un anno
La stessa definizione ovunqueDefinizione modulata a seconda delle zoneRisultato più naturale
Gli arti reagiscono come l'addomePelle più sottile, gonfiore più lungoPrudenza e pazienza
Il risultato è definitivoDipende dal mantenimento sportivoImpegno duraturo

La trappola del perfezionismo

Un progetto Full HD può alimentare una ricerca senza fine: dopo l'addome, le braccia; dopo le braccia, le gambe; poi un ritocco qua, un altro là. Per alcune persone, questa ricerca della perfezione diventa una fonte di insoddisfazione permanente. È utile fissarsi fin dall'inizio un obiettivo chiaro e saper fermarsi quando la silhouette è armoniosa. Un chirurgo attento aiuta a riconoscere questo momento.

Saper fermarsi

Molti pazienti raggiungono l'armonia ricercata prima di aver trattato tutte le zone previste. Rinunciare a una tappa non è un fallimento, ma spesso il segno di un progetto riuscito. Il piano iniziale non è che una proposta, che può essere ridotta in qualsiasi momento.

Quando la preoccupazione diventa eccessiva

In alcuni sportivi, la preoccupazione per l'aspetto di ogni muscolo può diventare invadente, con allenamento compulsivo, diete estreme e un'insoddisfazione persistente nonostante un fisico oggettivamente atletico. In queste situazioni, un supporto psicologico è più utile di un nuovo intervento. Il chirurgo può affrontare l'argomento con tatto.

I buoni motivi

I pazienti più soddisfatti di un progetto Full HD sono quelli che desideravano vedere il risultato dei propri sforzi su tutto il corpo, con aspettative realistiche, e che considerano lo sport una parte duratura della loro vita.

Prima di impegnarsi

  • La mia muscolatura è sviluppata su tutto il corpo.
  • La mia pelle è tonica, comprese braccia e cosce.
  • Il mio peso è stabile da molto tempo.
  • Accetto un progetto in più tappe, della durata di circa un anno.
  • Ho visto risultati del chirurgo sugli arti.
  • Ho organizzato il mio budget e le mie disponibilità.

Quando consultare?

Si può consultare quando si pratica uno sport regolare da molto tempo, il proprio peso è stabile e alcune zone, oltre all'addome, appaiono in secondo piano rispetto al resto del corpo. È utile avere un'idea delle zone che contano di più e delle proprie disponibilità nell'anno a venire. La consultazione permette di costruire un piano realistico o di concludere che un approccio più limitato sarà sufficiente.

Il primo contatto

Un primo scambio permette di sapere se il chirurgo pratica la scultura degli arti e quanti progetti globali conduce, di conoscere i tempi e di inviare, se lo studio lo prevede, foto di tutto il corpo, di fronte, di profilo e di spalle, a riposo e in contrazione. Solo la consultazione permette tuttavia di costruire un piano.

Distribuire le tappe a seconda delle stagioni

Molti pazienti distribuiscono le tappe tra l'autunno e la primavera, per evitare di portare la compressione in piena estate e per godere del risultato nella bella stagione. Una tappa sulle gambe eseguita in autunno lascia il tempo al gonfiore di riassorbirsi prima dell'estate successiva.

Il ritmo delle stagioni in un progetto globale

Un progetto distribuito su un anno attraversa necessariamente più stagioni. L'autunno e l'inverno sono propizi alle tappe sulle gambe, il cui gonfiore impiega a lungo a scomparire e la cui compressione è più facile da portare sotto indumenti caldi. La primavera è adatta a una tappa sulle braccia, che recuperano più in fretta, per un risultato visibile già in estate. L'estate, infine, è spesso dedicata a godersi le tappe già realizzate, proteggendo le cicatrici dal sole, piuttosto che a concatenare un nuovo intervento. Questa organizzazione, discussa fin dall'inizio con il chirurgo, rende il progetto più confortevole e permette di godere del risultato man mano che si procede.

Scrivere il proprio obiettivo

Prima di iniziare, è utile scrivere in poche frasi che cosa ci si aspetta dal progetto: quali zone, quale aspetto, per quali ragioni. Questo testo può essere riletto con il chirurgo durante la consultazione, poi a ogni rivalutazione tra le tappe. Aiuta a mantenere la rotta, a riconoscere il momento in cui l'obiettivo è raggiunto e a evitare di lasciarsi trascinare verso interventi supplementari che non corrispondono più all'intenzione iniziale. Molti pazienti constatano, rileggendolo dopo la seconda tappa, di aver già ottenuto ciò che desideravano e decidono serenamente di fermarsi lì.

Le foto di partenza

Le foto scattate prima della prima tappa sono il riferimento dell'intero progetto. Devono mostrare tutto il corpo, di fronte, di profilo e di spalle, a riposo e in contrazione, in condizioni di luce e di distanza che sarà possibile riprodurre. Confrontate con le foto scattate dopo ogni tappa, permettono di misurare oggettivamente i cambiamenti, spesso più importanti di quanto si percepisca nella vita quotidiana. Sono anche un prezioso strumento di dialogo con il chirurgo per decidere le tappe successive e giudicare l'armonia finale del progetto, mesi dopo. Si consiglia di conservarle con cura, insieme alle foto di ogni tappa, in una cartella dedicata che si potrà consultare facilmente durante gli appuntamenti di controllo. Alcuni pazienti le raccolgono persino in un piccolo album cronologico, che ripercorre l'intero percorso, dalla prima consultazione al bilancio finale, e che ricorda loro, nei giorni di minore motivazione, tutta la strada percorsa dal primo appuntamento. Questo sguardo all'indietro è spesso fonte di legittimo orgoglio e un incoraggiamento a preservare il risultato con un allenamento regolare e uno stile di vita equilibrato, anno dopo anno, ben oltre la fine del progetto chirurgico stesso, quando solo l'allenamento e la costanza permettono di conservare in modo duraturo l'armonia costruita con tanta pazienza, tappa dopo tappa, nel corso dei mesi, con l'aiuto di tutta l'équipe curante.

Glossario

Le parole utili
TermineSignificato
Full HDAlta definizione estesa a tutto il corpo
DeltoideMuscolo che arrotonda la spalla
TricipiteMuscolo della parte posteriore del braccio
QuadricipiteMuscolo della parte anteriore della coscia
Vasto medialeParte del quadricipite che forma una goccia sopra il ginocchio
AdduttoriMuscoli della faccia interna della coscia
Piega gluteaPiega sotto il gluteo
TappaIntervento che fa parte di un progetto globale

L'essenziale

La liposuzione Full HD estende l'alta definizione a tutto il corpo: tronco, ma anche braccia, spalle, cosce, ginocchia, glutei e talvolta polpacci. Ricerca la coerenza tra la parte alta e quella bassa del corpo, con una definizione modulata a seconda delle regioni. Si rivolge a persone molto sportive, con muscolatura equilibrata, pelle tonica ovunque e peso stabile. Si realizza il più delle volte in due o tre tappe, nell'arco di circa un anno, con una convalescenza impegnativa ogni volta, in particolare sulle gambe, dove il gonfiore dura. I suoi rischi sono quelli dell'alta definizione, accresciuti sugli arti, dove la pelle è più sottile. A seconda del cantone, il costo può essere inferiore fino al quattordici per cento rispetto a Ginevra.

Informarsi seriamente

Le informazioni sull'alta definizione di tutto il corpo restano rare e spesso promozionali. Per informarsi, è utile privilegiare le spiegazioni delle società scientifiche di chirurgia plastica, delle strutture riconosciute e dei chirurghi qualificati, che presentano i limiti e i rischi tanto quanto i risultati. Le testimonianze dei pazienti aiutano a prepararsi, ma restano esperienze individuali. Diffidi dalle promesse di trasformazione completa in un solo intervento, dai prezzi molto bassi e dalle pressioni a decidere in fretta.

Le testimonianze

Confrontarsi con persone che hanno condotto un progetto simile può aiutare ad anticipare le convalescenze successive e la gestione del gonfiore delle gambe. Occorre tuttavia tenere presente che ogni corpo e ogni progetto sono diversi.

La pazienza, alleata del progetto

Un progetto Full HD richiede pazienza a ogni tappa: pazienza per veder comparire i rilievi, pazienza per lasciare che il gonfiore delle gambe si riassorba, pazienza per rivalutare prima della tappa successiva. Questa pazienza è ricompensata da un risultato più armonioso e più duraturo rispetto a un approccio affrettato.

Ciò che conta davvero

Un progetto Full HD è il coronamento di un impegno di lunga data verso il proprio corpo. Non sostituisce l'allenamento; ne rivela il risultato su tutta la silhouette. Richiede un chirurgo esperto nella scultura degli arti, un piano ponderato, pazienza e un mantenimento duraturo. Ben condotto, offre una silhouette coerente e naturale, che riflette gli sforzi compiuti. Se mal indicato o troppo ambizioso, espone alla delusione. Comprendere questa differenza è la chiave di un progetto riuscito.

Alcuni consigli per riuscire

Costruisca una muscolatura equilibrata prima di lanciarsi. Verifichi la tonicità della pelle delle Sue braccia e delle Sue cosce. Scelga un chirurgo che Le mostri risultati sugli arti. Accetti un progetto in più tappe e rivaluti dopo ciascuna. Moduli la definizione a seconda delle zone. Rispetti le convalescenze, in particolare il gonfiore delle gambe. Mantenga ogni zona con l'allenamento. E sappia fermarsi quando l'armonia è raggiunta.

Il primo passo

Se Lei è uno sportivo e desidera vedere il risultato dei Suoi sforzi su tutto il corpo, una consultazione con un chirurgo che pratica la scultura degli arti Le permetterà di costruire un progetto realistico. Valuterà ogni zona e Le dirà onestamente quali meritano di essere trattate, in quale ordine e con quale grado di definizione.

Il seguito

Se Lei ha costruito il Suo corpo con anni di allenamento e desidera rivelarlo nel suo insieme, una consultazione permetterà di costruire un progetto realistico, tappa dopo tappa. Medespoir Svizzera La mette gratuitamente in contatto con un chirurgo che pratica la scultura di tutto il corpo.

Per approfondire

Il budget

Le differenze di prezzo tra città e cantoni, la scomposizione del preventivo e le leve di risparmio sono descritte nella nostra pagina Liposuzione Full HD: prezzi in Svizzera.

Interventi affini

Interventi combinati

Le nostre guide

100 domande sulla liposuzione Full HD

Zone, profilo, tappe, convalescenza di braccia e gambe, rischi e budget: le domande frequenti sulla scultura di tutto il corpo.

Il concetto

Che cosa significa Full HD? Un'alta definizione estesa a tutto il corpo, arti compresi.

È un termine ufficiale? No, il suo significato varia a seconda delle équipe; chieda al chirurgo che cosa comprende.

Qual è la differenza rispetto alla 4 HD? La 4 HD scolpisce il tronco a 360 gradi; la Full HD vi aggiunge braccia, spalle e gambe.

Perché trattare gli arti? Perché la parte superiore e inferiore del corpo formino un insieme coerente.

Bisogna trattare tutte le zone? No, solo quelle che rompono l'armonia.

Le zone

Che cosa si disegna sulle braccia? Il rilievo del tricipite, la separazione della spalla e talvolta il solco del bicipite.

È possibile arrotondare le spalle? Sì, a volte con un trasferimento di grasso nel deltoide.

Che cosa si fa sulle cosce? Si snellisce e si sottolinea il quadricipite, la parte interna e la zona sopra il ginocchio.

I polpacci possono essere scolpiti? Con prudenza, snellendo o modellando con un trasferimento, in casi selezionati.

E i glutei? Nell'uomo se ne disegna il contorno; nella donna si accentua la curva, spesso con un trasferimento.

Perché è necessario preservare la piega sotto il gluteo? Un'aspirazione eccessiva può far cadere il gluteo.

L'ascella viene trattata? Sì, per una transizione netta tra il braccio e il torace.

Il profilo

Chi può aspirare a una Full HD? Una persona molto sportiva, con muscolatura equilibrata, pelle tonica e peso stabile.

Bisogna essere muscolosi ovunque? Sì, la Full HD rivela i muscoli esistenti in ogni zona.

Una pelle rilassata sulle braccia è un ostacolo? Sì, una scultura non è adatta; si valutano una liposuzione con retrazione cutanea o un lifting.

La Full HD è adatta alle donne? Sì, con una definizione morbida che preserva le curve.

Organizzazione

Quanti interventi sono necessari? Spesso due o tre.

Quale intervallo tra le tappe? In genere da tre a sei mesi.

Da dove si comincia? Spesso dal tronco, poi le braccia, poi le gambe.

Si può fare tutto in una sola volta? Raramente, per ragioni di durata e di sicurezza.

Quanto dura un progetto completo? Spesso da un anno a diciotto mesi.

Intervento e decorso

Quanto dura una tappa? Da due a quattro ore a seconda delle zone.

Bisogna pernottare in clinica? Una notte è spesso raccomandata a ogni tappa.

Dove sono le incisioni sugli arti? Al gomito, all'ascella, nella piega inguinale, sotto il gluteo o dietro il ginocchio.

Il gonfiore alle gambe dura a lungo? Sì, spesso per diversi mesi, soprattutto ai polpacci e alle caviglie.

Quale compressione per le braccia? Manicotti dall'ascella al polso.

Quale compressione per le gambe? Un pantaloncino o una tuta compressiva fino alle caviglie.

Quando si riprende lo sport? A seconda della zona; la ripresa completa richiede spesso da quattro a sei settimane o più.

Rischi

Gli arti sono più delicati? Sì, la pelle è più sottile e il gonfiore più duraturo.

Il cumulo delle tappe aumenta i rischi? Ogni tappa comporta i propri rischi; il corpo deve recuperare tra l'una e l'altra.

Il corpo può sembrare troppo scolpito? Sì, se la definizione è troppo marcata ovunque; deve essere modulata.

Costo

Un progetto Full HD costa molto? Sì, perché comprende più interventi lunghi e cure estese.

Si può diluire il budget? Sì, grazie all'organizzazione per tappe.

È rimborsato? No.

Scegliere

Come scegliere il chirurgo? Chieda risultati sugli arti, non solo sull'addome.

Serve un piano scritto? È utile per seguire un progetto che dura più di un anno.

Domande pratiche

Si possono trattare solo le braccia? Sì, una tappa può essere dedicata alle braccia e alle spalle.

Si possono trattare solo le gambe? Sì, se il tronco è già armonioso.

La Full HD è adatta ai corridori? Spesso per le gambe e l'addome, con una definizione morbida.

E a chi pratica bodybuilding? Sì, in particolare per la parte superiore del corpo.

E ai nuotatori? Sì, in particolare per le spalle e la schiena.

Bisogna allenarsi tra una tappa e l'altra? Sì, risparmiando la zona trattata di recente e rinforzando quelle successive.

Si può riprendere la corsa dopo una tappa sulle gambe? Dopo circa sei settimane, secondo il parere del chirurgo.

Si può riprendere l'allenamento delle braccia? Progressivamente dopo quattro-sei settimane.

I manicotti sono scomodi? Nei primi giorni; ci si abitua rapidamente.

La mano può gonfiarsi dopo una tappa sulle braccia? Sì, il gonfiore può scendere; tenere il braccio sollevato aiuta.

Le caviglie possono gonfiarsi dopo una tappa sulle cosce? Sì, è frequente e può durare diverse settimane.

Bisogna tenere le gambe sollevate? Sì, a riposo, per limitare il gonfiore.

Il drenaggio è indispensabile? È fortemente raccomandato, soprattutto sulle gambe.

Le schiume vengono utilizzate sugli arti? Sì, sulle zone scolpite.

Ci si può sedere dopo una tappa sui glutei? Non direttamente sui glutei se vi è stato iniettato del grasso, per diverse settimane.

Si possono modellare i polpacci? Con un trasferimento di grasso, con un risultato variabile.

Si possono snellire polpacci troppo grossi? Se l'eccesso è adiposo, con prudenza; se è muscolare, no.

Le ginocchia sono facili da trattare? Sì, è un gesto semplice che allunga la gamba.

Il risultato sulle braccia è visibile rapidamente? Si delinea in due-tre mesi.

E sulle gambe? Più lentamente, spesso in tre-sei mesi, a causa del gonfiore.

Le cicatrici sono visibili? Sono piccoli punti, nascosti nelle pieghe, che si attenuano.

Le irregolarità sono più frequenti sugli arti? Un po' di più, perché la pelle è più sottile.

Si può correggere un'asimmetria tra le braccia? Sì, spesso in una tappa successiva o con un ritocco.

I ritocchi sono frequenti? Abbastanza, in un progetto così globale; possono essere integrati nelle tappe.

Serve un'anestesia generale a ogni tappa? Il più delle volte, sì.

Il trasferimento di grasso regge nel tempo? Una parte viene riassorbita; il resto è duraturo.

Si può trasferire del grasso nei pettorali? Sì, nell'ambito di un progetto maschile.

La Full HD invecchia bene? Una definizione moderata e un mantenimento sportivo favoriscono un buon invecchiamento.

Che cosa succede se smetto di fare sport? I rilievi possono attenuarsi e apparire meno naturali.

E se aumento di peso? I rilievi possono sfumare in modo disomogeneo.

Si può interrompere il progetto lungo il percorso? Sì, molti pazienti si fermano dopo una o due tappe.

Serve un bilancio prima di ogni tappa? Sì, ogni intervento viene preparato come un intervento a sé stante.

Bisogna smettere di fumare? Sì, idealmente per tutta la durata del progetto.

Gli integratori alimentari pongono problemi? Alcuni devono essere sospesi prima di ogni intervento.

Serve un aiuto a domicilio? Sì, nei primi giorni di ogni tappa.

Quando si riprende il lavoro? Da una a due settimane dopo ogni tappa per un lavoro d'ufficio.

Si può viaggiare tra una tappa e l'altra? Sì, una volta terminata la convalescenza della tappa.

Quale stagione scegliere? Le tappe sono spesso distribuite tra l'autunno e la primavera.

Il progetto è adatto alle persone sopra i cinquant'anni? Raramente, poiché la pelle degli arti è spesso meno tonica.

Un unico fisioterapista è utile? Sì, segue l'evoluzione di ogni zona per tutta la durata del progetto.

Serve un coach sportivo? È un vantaggio per preparare e mantenere le zone trattate.

Si può fare una consultazione in francese a Zurigo? Molti chirurghi vi ricevono in francese.

I prezzi variano a seconda del cantone? Fino a circa il quattordici per cento al di sotto del livello ginevrino.

Si può pagare tappa per tappa? Sì, ogni tappa è in genere oggetto di un preventivo distinto.

Un secondo parere è utile? Sì, per un progetto di questa portata.

Che cosa preparare per la consultazione? I Suoi obiettivi per ogni zona, la Sua routine sportiva e foto di riferimento.

Come può aiutarmi Medespoir Svizzera? Orientandola senza costi verso un chirurgo che scolpisce tutto il corpo.

Il risultato è garantito? No, dipende dal corpo, dal chirurgo e dal mantenimento.

La Full HD migliora le prestazioni sportive? No, è estetica.

I muscoli vengono toccati durante l'intervento? No, si lavora solo sul grasso; i muscoli sono preservati.

Si può fare una Full HD dopo una perdita di peso? Se la pelle è rimasta tonica e il peso è stabile.

Il progetto può includere degli impianti? A volte, per i pettorali o i polpacci, in casi selezionati.

La compressione deve essere portata di notte? Sì, nelle prime settimane di ogni tappa.

Si può trattare il collo nello stesso progetto? È possibile, con una tecnica adeguata.

Si possono scolpire gli avambracci? Raramente, poiché il grasso vi è poco abbondante.

La schiena è inclusa? Sì, nella tappa dedicata al tronco.

Quanti controlli per tappa? Diversi nelle prime settimane, poi a tre e sei mesi.

Qual è il primo passo? Una consultazione per valutare ogni zona e costruire un piano.

Si può cambiare idea tra una tappa e l'altra? Sì, il piano viene rivalutato a ogni tappa.

Quando si giudica il risultato finale? Circa sei mesi dopo l'ultima tappa.

Le tappe possono essere eseguite da chirurghi diversi? È possibile, ma un solo chirurgo garantisce meglio la coerenza d'insieme.

Una tappa può correggere la precedente? Sì, vi si possono integrare dei ritocchi.

La Full HD è adatta ai ballerini? Sì, con una definizione leggera che rispetta la fluidità delle linee.

La Full HD è rischiosa? Cumula i rischi di più interventi; un'organizzazione accurata li limita.

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Indichi le zone che desidererebbe scolpire, la Sua pratica sportiva e il Suo cantone. Un consulente Le suggerisce senza costi un chirurgo che pratica la scultura degli arti.

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