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aumento mamário e lipoaspiração em Istambul para mulheres residentes na Suíça

Aumento mamário e lipoaspiração na Turquia

Obtenha o seu orçamento gratuito

O aumento mamário associado a uma lipoaspiração na Turquia reúne numa única intervenção dois desejos frequentes nas mulheres que vivem na Suíça: um peito mais volumoso graças a próteses e uma silhueta mais fina onde a gordura resiste aos esforços, seja na barriga, na cintura, nas ancas, na culote de cavalo ou nas coxas. Ao contrário do aumento híbrido, em que a gordura serve para revestir a prótese, aqui a lipoaspiração tem a sua própria finalidade: remodelar o corpo. O resultado pretendido é um reequilíbrio global, um busto mais feminino sobre uma cintura e umas ancas mais finas. Esta página explica que zonas podem ser tratadas ao mesmo tempo que o peito, quanta gordura pode ser retirada em total segurança, como se organizam a intervenção e a convalescença, que compromissos aceitar e quanto custa o programa em Istambul. O contexto geral é descrito no guia dos aumentos mamários combinados e no catálogo de cirurgia do peito.

Em resumo. As próteses mamárias e a lipoaspiração de uma a três zonas são realizadas sob a mesma anestesia, em três a quatro horas e meia, consoante a extensão. O volume de gordura retirado é voluntariamente limitado para se manter dentro de margens de segurança. Sobrepõem-se duas convalescenças: a do peito, com soutien de compressão e braços poupados, e a das zonas aspiradas, com calção de compressão e dores musculares. Conte com cinco a seis dias em Istambul, uma a duas semanas antes de regressar ao escritório e três meses para avaliar a silhueta. O programa fica cerca de cinquenta por cento mais barato do que numa clínica privada suíça e evita duas estadias e duas anestesias.

O programa em números

ElementoValor habitual
Zonas aspiradas além do peitoUma a três
Duração total no bloco operatório3 h à 4 h 30
Noites na clínicaUma, por vezes duas
Estadia total5 a 6 dias
Soutien de compressão4 a 6 semanas
Calção de compressão ou cintaCerca de 6 semanas
Regresso a um trabalho sentado10 a 14 dias
Silhueta visívelPor volta dos 3 meses
Diferença face ao privado suíçoCerca de 50 %

Porquê tratar o peito e a silhueta em conjunto

A silhueta lê-se no seu conjunto. Um peito aumentado sobre uma barriga arredondada ou umas ancas marcadas pode parecer desequilibrado; inversamente, uma cintura mais fina faz sobressair um busto modesto. Por isso, muitas mulheres formulam os dois pedidos ao mesmo tempo. Realizá-los numa única intervenção apresenta vantagens concretas: uma só anestesia, uma só viagem, um só período de paragem e um custo global inferior ao de dois programas separados. O cirurgião pode também ajustar o volume das próteses em função da nova silhueta que desenha, para obter proporções coerentes.

AbordagemVantagensContrapartidas
Programa combinadoUma anestesia, uma estadia, uma ausência, proporções pensadas em conjuntoIntervenção mais longa, convalescença mais exigente
Dois programas separadosCada convalescença mais ligeiraDuas anestesias, duas viagens, duas paragens

Não confundir com o híbrido

Num aumento híbrido, é colhida uma pequena quantidade de gordura para ser reinjetada à frente da prótese e suavizar os seus contornos; a lipoaspiração é apenas um meio. No programa aqui apresentado, a lipoaspiração é um objetivo em si: retira-se mais gordura, em zonas escolhidas pelo seu efeito estético, e a gordura não é necessariamente reutilizada. As duas abordagens podem, no entanto, combinar-se: uma parte da gordura aspirada pode revestir as próteses se a cobertura for fina. Para quem deseja reinjetar a gordura nos glúteos, o programa aumento e Smart BBL é mais adequado.

As zonas que mais frequentemente se associam

As zonas aspiradas ao mesmo tempo que a colocação das próteses são escolhidas em função da sua silhueta e da posição adotada durante a intervenção. A barriga e a cintura tratam-se facilmente de costas, tal como o peito. Os flancos e a culote de cavalo obrigam muitas vezes a virar a paciente de lado ou de barriga para baixo, o que prolonga a intervenção. Os braços e as coxas tratam-se em diferentes posições. O cirurgião limita o número de zonas para manter uma duração e um volume razoáveis.

ZonaEfeito na silhuetaPosição no bloco operatório
Barriga superior e inferiorPerfil mais lisoDe costas
Cintura e flancosCintura marcadaDe lado ou de barriga para baixo
Culotes (face externa das coxas)Ancas harmonizadasDe lado ou de barriga para baixo
Interior das coxasPernas mais finasDe costas
BraçosParte superior da silhueta mais leveDe costas, braços afastados
Costas, prega de gordura do soutienCostas alisadasDe barriga para baixo

Quanta gordura se pode retirar ao mesmo tempo

Quanto mais longa for uma intervenção e maior o volume aspirado, mais o corpo é solicitado: perdas de líquidos, risco de coágulo, cansaço. Quando uma lipoaspiração acompanha um aumento mamário, o cirurgião fixa, por isso, um limite prudente para o volume total retirado, que depende do seu peso, da sua saúde e do número de zonas. Privilegia a qualidade do resultado em duas ou três zonas bem tratadas em vez de uma aspiração extensa. Se a sua silhueta exigir mais, proporá repartir o trabalho em dois tempos.

SituaçãoProcedimento habitual
Uma zona localizada, peso normalCombinação simples
Duas ou três zonas moderadasCombinação com duração vigiada
Numerosas zonas, volume importanteAconselham-se dois tempos
Excesso de peso acentuadoPerda de peso prévia

A candidata ideal

Este programa é indicado para mulheres saudáveis, com peso estável e próximo do peso ideal, que têm um peito pequeno ou um peito esvaziado bem posicionado, e acumulações de gordura localizadas que resistem ao desporto e à alimentação. A pele das zonas aspiradas deve ser suficientemente elástica para se readaptar. A lipoaspiração não é um método de emagrecimento: remodela, mas não faz perder peso de forma significativa.

Quando este programa não é adequado

Um excesso de peso importante, uma pele da barriga muito flácida depois de gravidezes, um afastamento dos músculos abdominais, um peito nitidamente descaído ou uma saúde frágil orientam para outras soluções: perda de peso prévia, abdominoplastia, elevação do peito ou programas em vários tempos. O cirurgião di-lo durante o exame.

Por que ordem procede o cirurgião

A ordem dos gestos é pensada para a segurança e a esterilidade. Na maioria dos casos, a lipoaspiração das zonas que exigem uma posição de lado ou de barriga para baixo é realizada primeiro e, depois, a paciente é virada de costas. As zonas acessíveis de costas, como a barriga, são tratadas a seguir. A colocação das próteses vem no fim, com um novo campo operatório e a troca de luvas e de instrumentos, para limitar qualquer risco de contaminação da loja. Esta organização evita ter de virar a paciente depois de as próteses estarem colocadas.

EtapaPosiçãoGestos
1De lado ou de barriga para baixoFlancos, culote de cavalo, costas
2De costasBarriga, coxas, braços
3De costas, novo campo estérilColocação das próteses
4SentadaControlo da simetria

A lipoaspiração propriamente dita

Cada zona é infiltrada com uma solução que limita o sangramento e a dor e, depois, a gordura é aspirada com cânulas finas introduzidas por pequenas incisões de alguns milímetros. O cirurgião trabalha em leque, a diferentes profundidades, para obter uma superfície regular, deixando uma camada de gordura suficiente debaixo da pele para evitar depressões. Consoante os casos, pode utilizar uma assistência vibratória ou por ultrassons, que facilita o trabalho nas zonas fibrosas. Os pormenores técnicos constam da página dedicada à lipoaspiração.

A colocação das próteses

A prótese é introduzida, na maioria dos casos, por uma incisão no sulco por baixo do seio. O cirurgião cria a loja, à frente ou parcialmente atrás do músculo, verifica o volume com implantes de prova em posição sentada e, depois, coloca as próteses definitivas. A escolha do volume tem em conta a silhueta recém-desenhada: uma cintura mais fina permite, por vezes, escolher um volume mais modesto para um efeito visual equivalente. Os princípios do aumento estão detalhados na página aumento mamário sem lipoaspiração.

Reutilizar uma parte da gordura

Se a sua cobertura mamária for fina, uma parte da gordura aspirada pode ser purificada e injetada à frente das próteses para suavizar o seu bordo superior, à maneira de um aumento híbrido. Este gesto acrescenta algum tempo operatório. Não é sistemático: depende da espessura dos seus tecidos e dos seus desejos.

Porque é que a duração conta

Para além de quatro a cinco horas de anestesia, os riscos de coágulo, de arrefecimento e de cansaço aumentam. É por isso que o cirurgião planeia com precisão o número de zonas e o volume a aspirar, e prefere por vezes dividir o projeto. Uma equipa experiente, em que dois cirurgiões trabalham em simultâneo em certas etapas, pode reduzir a duração.

Pensar as proporções

O grande interesse do programa combinado é desenhar a silhueta no seu conjunto. O cirurgião observa a relação entre a largura dos ombros, o peito, a cintura e as ancas. Afinar a cintura e as ancas aumentando ao mesmo tempo o peito acentua o efeito ampulheta. Escolhe o volume das próteses em função da largura dos ombros e do tórax e, depois, o desenho da lipoaspiração em função do peito pretendido. Este raciocínio global evita um peito demasiado volumoso numa cintura fina, ou o inverso.

Silhueta de partidaCombinação frequentemente proposta
Peito pequeno, cintura largaPróteses moderadas e lipoaspiração da cintura
Peito pequeno, ancas largasPróteses e lipoaspiração da culote de cavalo
Peito esvaziado, barriga pequenaPróteses e lipoaspiração abdominal
Peito pequeno, braços volumososPróteses e lipoaspiração dos braços

O efeito ampulheta

A silhueta em ampulheta assenta num contraste: um peito e umas ancas equilibrados em torno de uma cintura mais fina. Aumentar o peito e afinar a cintura reforça esse contraste mais do que cada um dos gestos isoladamente. O cirurgião procura manter-se dentro de proporções naturais, adaptadas à sua estrutura óssea.

A barriga depois das gravidezes

Depois das gravidezes, muitas mulheres desejam recuperar ao mesmo tempo o peito e uma barriga lisa. A lipoaspiração abdominal é indicada quando a pele se mantém firme e os músculos não estão afastados. Se a pele estiver descaída ou se a barriga continuar saliente apesar da perda de peso, uma abdominoplastia é mais adequada. O cirurgião avalia a qualidade da pele e a parede abdominal durante o exame.

A qualidade da pele das zonas aspiradas

Depois da lipoaspiração, a pele tem de se retrair sobre um volume reduzido. Uma pele jovem e elástica readapta-se bem; uma pele flácida ou com estrias pode manter um ligeiro excesso. O cirurgião avalia-a beliscando e esticando a pele. Em casos selecionados, podem associar-se algumas tecnologias de retração cutânea.

Cinco a seis dias em Istambul

Primeiro dia. Chegada, instalação no hotel. Segundo dia. Consulta, exame do peito e das zonas a afinar, escolha das próteses com implantes de prova, desenho das zonas de lipoaspiração, encontro com o anestesista, análises. Terceiro dia. Intervenção, noite na clínica. Quarto dia. Controlo, colocação do soutien de compressão e da cinta, eventual segunda noite se tiverem sido tratadas várias zonas. Quinto e sexto dias. Repouso no hotel, último controlo, entrega dos documentos, voo de regresso. A organização geral é descrita na página sobre a estadia.

Ao acordar, duas sensações

Ao acordar, misturam-se dois tipos de sensações. O peito está tenso, sobretudo se as próteses estiverem atrás do músculo, com uma impressão de peso sobre o tórax. As zonas aspiradas estão doridas, como depois de um esforço desportivo intenso, e ligeiramente inchadas debaixo da cinta. Em geral, a dor mantém-se bem controlada com analgésicos. A equipa ajuda-a a levantar-se na própria noite.

Soutien de compressão e cinta ao mesmo tempo

Vai usar duas peças de contenção: um soutien de compressão que estabiliza as próteses e uma cinta ou um calção de compressão que comprime as zonas aspiradas. A combinação de ambos deve ser confortável: a cinta não deve subir por baixo do peito ao ponto de interferir com o soutien. A equipa ajusta as duas peças antes da sua partida. Preveja peças sobresselentes para poder lavá-las.

PeçaFunçãoDuração
Soutien de compressãoEstabilizar as próteses4 a 6 semanas, dia e noite
Cinta ou calção de compressãoReadaptar a pele, reduzir o edema3 semanas dia e noite, depois durante o dia

Uma convalescença com duas vertentes

A recuperação combina as restrições dos dois gestos. Para o peito: braços junto ao corpo, sem carregar pesos, sem esforço dos peitorais durante três semanas, dormir de costas. Para as zonas aspiradas: cinta, marcha regular para facilitar a drenagem, dores musculares e equimoses durante duas a três semanas, edema que se reabsorve ao longo de vários meses. O cansaço é um pouco mais acentuado do que depois de um aumento isolado. A maioria das mulheres retoma um trabalho de escritório entre dez e catorze dias.

PeríodoPeitoZonas aspiradas
Semana 1Tensão, soutien de compressão permanenteDores musculares, inchaço, nódoas negras
Semanas 2 e 3Desconforto a diminuirNódoas negras que empalidecem, zonas duras
Semanas 4 a 6Próteses que descemPele que se alisa, cinta durante o dia
Meses 2 e 3Forma que se arredondaEdema residual
Meses 3 a 6Resultado estabilizadoSilhueta definitiva

O edema das zonas aspiradas

Depois de uma lipoaspiração, os tecidos incham e podem parecer irregulares ou duros durante várias semanas. Este edema mascara o resultado: a silhueta mais fina só se revela verdadeiramente ao fim de dois a três meses e continua a melhorar até aos seis meses. A cinta, a marcha e, por vezes, sessões de drenagem linfática aceleram a sua reabsorção.

A drenagem linfática

As sessões de drenagem manual, realizadas por um fisioterapeuta a partir da segunda semana, ajudam a reduzir o edema e a amolecer as zonas duras. Dizem respeito apenas às zonas aspiradas; o peito não é massajado nas primeiras semanas. O seu médico pode prescrevê-las no regresso.

As zonas duras e as irregularidades

É frequente sentir zonas firmes debaixo da pele das regiões aspiradas durante algumas semanas: são reações de cicatrização que amolecem progressivamente. Podem surgir pequenas irregularidades; a maioria atenua-se com o tempo e com o uso da cinta. Uma irregularidade que persista para além dos seis meses pode ser objeto de um retoque.

O cansaço

Associar dois gestos exige mais do organismo. É frequente sentir cansaço durante uma a duas semanas. Descanse, caminhe um pouco várias vezes por dia, coma o suficiente, nomeadamente proteínas, e beba muita água. Um cansaço que se agrava ou falta de ar devem ser comunicados.

Os riscos de um programa combinado

Os riscos somam-se sem se multiplicarem, desde que sejam respeitados os limites de duração e de volume. Do lado do peito: hematoma, infeção, contratura capsular, deslocação da prótese, alteração da sensibilidade. Do lado da lipoaspiração: irregularidades, assimetria, zonas duras, acumulação de líquido chamada seroma, cicatrizes de entrada pigmentadas. Comum aos dois e acrescido pela duração: o risco de coágulo nas pernas e, mais raramente, nos pulmões. É por isso que as medidas de prevenção são reforçadas.

RiscoOrigemPrevenção
CoáguloDuração, imobilidadeBotas de compressão, marcha precoce, anticoagulante consoante o perfil
Hematoma mamárioPróteseSuspensão dos medicamentos que tornam o sangue mais fluido, hemostase cuidadosa
Infeção da lojaPrótesePróteses colocadas no fim, novo campo estéril
SeromaLipoaspiraçãoCinta bem ajustada
IrregularidadesLipoaspiraçãoTécnica em leque, camada protetora preservada
AnemiaVolume aspiradoVolume limitado, análises ao sangue

Prevenir os coágulos, uma prioridade

Uma intervenção de várias horas seguida de um voo aumenta o risco de flebite. A equipa utiliza botas de compressão durante a operação, põe-na a caminhar logo à noite, aconselha-a a beber muita água e, consoante o seu perfil, prescreve injeções de anticoagulante durante alguns dias. A pílula combinada é muitas vezes suspensa em torno da intervenção. Durante o voo, levante-se regularmente. Uma dor na barriga da perna, o inchaço de uma perna ou falta de ar obrigam a consultar imediatamente um médico.

As análises ao sangue

Antes da intervenção, uma análise ao sangue verifica, nomeadamente, a ausência de anemia e a coagulação. Uma lipoaspiração provoca uma pequena perda de sangue; partir com valores normais é importante. Pode ser aconselhada uma alimentação rica em ferro nas semanas anteriores.

Porquê deixar totalmente a nicotina

A nicotina aumenta o risco de infeção à volta da prótese, de má cicatrização e de coágulo. O cigarro, o cigarro eletrónico e os substitutos devem ser suspensos pelo menos seis semanas antes e depois da intervenção.

O resultado

Depois de as próteses descerem e de o edema ser reabsorvido, a silhueta fica reequilibrada: um busto mais feminino, uma cintura ou umas ancas mais finas, proporções mais harmoniosas. As cicatrizes limitam-se a uma incisão por baixo de cada seio e a alguns pontos de poucos milímetros nas zonas aspiradas. A gordura retirada não volta, mas as células restantes podem aumentar de volume em caso de aumento de peso.

A durabilidade

A remodelação obtida com a lipoaspiração é duradoura se o peso se mantiver estável. As próteses, por sua vez, podem ter de ser substituídas ao fim de muitos anos. O peito e a silhueta continuam a evoluir naturalmente com a idade.

O peso depois da intervenção

A lipoaspiração retira uma parte das células de gordura de uma zona. Se engordar depois, as células restantes aumentam de volume em todo o corpo, incluindo nas zonas tratadas, mas de forma mais harmoniosa. Um aumento de peso importante pode atenuar o resultado. Manter um peso estável preserva ao mesmo tempo a silhueta e o aspeto das próteses.

Quanto custa o programa em Istambul

Um programa que associa próteses e lipoaspiração é do domínio da estética e fica inteiramente a seu cargo na Suíça. O pacote em Istambul situa-se cerca de cinquenta por cento abaixo dos preços dos estabelecimentos privados suíços, e o dos nossos parceiros tunisinos cerca de trinta por cento abaixo. O seu montante depende do modelo de próteses, do número de zonas aspiradas, da duração no bloco operatório e do número de noites. Inclui o estudo do processo, a consulta, as análises, a operação, os dois implantes, o internamento, o hotel, os transferes, a tradutora, o soutien de compressão, a cinta e doze meses de acompanhamento por fotografias. Combinar os dois gestos fica geralmente mais barato do que dois programas distintos, uma vez que a anestesia, o internamento e a estadia só são contabilizados uma vez. Para comparar com a Suíça romanda, consulte a nossa página sobre o preço de um aumento mamário no cantão de Vaud; as condições gerais constam da página tarifas do aumento com lipoaspiração.

FórmulaDiferença em IstambulDiferença na TunísiaDuração no local
Próteses e uma zonaCerca de 50 %Cerca de 30 %5 dias
Próteses e duas a três zonasCerca de 50 %Cerca de 30 %5 a 6 dias
Próteses, zonas e gordura de coberturaCerca de 50 %Cerca de 30 %6 dias
🇹🇷 Destino Turquia • Peito e silhueta em Istambul

Um busto mais feminino e uma cintura mais fina, numa só estadia

Envie fotografias do seu peito e das zonas que gostaria de afinar, de frente, de perfil e de costas, com a sua altura, o seu peso e os seus desejos. O cirurgião indica-lhe que zonas podem ser associadas em segurança à colocação de próteses e que volume convém à sua silhueta. Parecer escrito gratuito.

⏳
Uma só anestesia: dois gestos, uma estadia.
⚖️
Proporções pensadas: peito e cintura em conjunto.
🛡️
Limites respeitados: duração e volume controlados.
🇨🇭
Acompanhamento de um ano: por fotografias a partir da Suíça.

Os programas relacionados

Consoante o seu projeto, outras associações podem ser mais adequadas. Se deseja aumentar o peito sem prótese, com a gordura aspirada, o programa lipofilling mamário e lipoaspiração é o indicado. Se o seu peito for demasiado volumoso e quiser também afinar a silhueta, a redução mamária com lipoaspiração responde a este duplo pedido. Se o seu peito estiver descaído, o programa lipoaspiração Full HD e lifting dos seios associa elevação e escultura do corpo. O enquadramento geral da silhueta é apresentado no guia do corpo e da lipoaspiração associada.

O que deve enviar

O cirurgião precisa de ver o seu peito e o conjunto da sua silhueta. Envie fotografias em roupa interior, de pé, de frente, de costas, de cada perfil e a três quartos, bem como imagens do peito sem soutien. Indique a sua altura, o seu peso e há quanto tempo está estável, a sua taça atual e a desejada, as zonas que gostaria de afinar por ordem de prioridade, as suas gravidezes, a sua atividade física e a sua última ecografia mamária.

Classificar as prioridades

Como o número de zonas é limitado num programa combinado, classifique os seus desejos: que zona a incomoda mais? A barriga, a cintura, as ancas, as coxas, os braços? O cirurgião escolherá as zonas que têm mais efeito na sua silhueta, de acordo com as suas prioridades, e dir-lhe-á se as outras podem ser tratadas num segundo tempo.

Preparar-se

Atinja um peso estável, próximo do seu peso ideal, vários meses antes. Deixe a nicotina seis semanas antes. Faça os exames de imagem mamária e as análises ao sangue. Reveja os seus tratamentos com o seu médico, em particular a pílula e os medicamentos que tornam o sangue mais fluido. Prepare dois soutiens de compressão com fecho frontal, uma cinta sobresselente, roupa larga e algumas refeições simples para o regresso.

As perguntas a fazer ao cirurgião

Que zonas me aconselha a associar e quais adiar? Que volume de gordura prevê retirar? Quanto tempo vai durar a intervenção? Que volume de prótese me aconselha, tendo em conta a minha nova silhueta? Por que ordem vai proceder? Que medidas toma contra os coágulos? Quantas noites na clínica? Durante quanto tempo devo usar a cinta?

Os pontos a validar

PontoValidado quando…
ZonasNúmero e escolha explicados
PrótesesVolume, loja e via definidos
SegurançaDuração e prevenção dos coágulos especificadas
SaúdePeso estável, nicotina suspensa, análises feitas
RegressoSoutien de compressão, cinta, ajuda e baixa organizados

Doze meses de acompanhamento

Envia fotografias do peito e das zonas aspiradas ao sétimo dia e, depois, ao primeiro, terceiro, sexto e décimo segundo meses. O cirurgião acompanha a descida das próteses, a simetria, a reabsorção do edema e a regularidade das zonas tratadas. Indica-lhe quando deixar a cinta e o soutien de compressão, retomar o desporto e renovar a sua lingerie e a sua roupa. O seu médico de família examina-a na semana seguinte ao regresso.

Os documentos entregues

Recebe o relatório operatório, que especifica a marca, o modelo, o volume e a loja das próteses, a via de acesso, as zonas aspiradas e o volume retirado, bem como o cartão dos seus implantes com os respetivos números de série. Guarde estes documentos para o seu radiologista e para qualquer intervenção futura.

O percurso de Élodie

Élodie, personagem fictícia, trinta e quatro anos, assistente de direção em Genebra, tem um peito de taça A e uma cintura que considera larga apesar da corrida. O seu peso está estável há três anos. Deseja uma taça C e uma cintura mais marcada. O cirurgião propõe-lhe próteses de duzentos e oitenta centímetros cúbicos em dual plane e uma lipoaspiração dos flancos e da parte inferior das costas. Realiza primeiro a lipoaspiração de barriga para baixo, vira-a e, depois, coloca as próteses com um novo campo estéril. A intervenção dura três horas e meia. Regressa ao escritório ao décimo segundo dia. Aos quatro meses, a sua silhueta em ampulheta encanta-a; retomou a corrida com um soutien de suporte forte.

O percurso de Sarah

Sarah, personagem fictícia, quarenta anos, enfermeira em Berna, teve dois filhos. O seu peito esvaziou-se na parte superior, mantendo-se bem posicionado, e persiste uma pequena barriga apesar do desporto. A sua pele abdominal mantém-se firme. O cirurgião propõe-lhe próteses moderadas e uma lipoaspiração da barriga, reinjetando uma parte da gordura na parte superior dos seios. Aos seis meses, o decote e a barriga lisa devolveram-lhe a confiança.

O que contam as pacientes

Sem identificar ninguém: «Uma só viagem para duas coisas, era o essencial para mim.» «As dores musculares nas ancas eram mais incómodas do que o peito.» «A minha cintura levou três meses a aparecer verdadeiramente.» «O cirurgião aconselhou-me a deixar as coxas para mais tarde, e tinha razão.» «Sinto-me finalmente proporcionada.»

Os sinais de alerta

SinalCausa possívelO que fazer
Um seio que incha e endurece subitamenteHematomaUrgência
Barriga da perna dolorosa, perna inchadaFlebiteConsulta imediata
Falta de ar, dor torácicaEmbolia144
Zona aspirada que incha e ondulaSeromaConsultar; punção possível
Febre, vermelhidão quenteInfeçãoMédico no próprio dia

As primeiras semanas no dia a dia

Nas três primeiras semanas, mantenha os braços junto ao corpo, evite carregar e levantar pesos, não solicite os peitorais e durma de costas. Paralelamente, caminhe várias vezes por dia para facilitar a drenagem das zonas aspiradas e prevenir os coágulos. Use a cinta e o soutien de compressão permanentemente, exceto no duche. Se as coxas ou os glúteos tiverem sido aspirados, evite ficar sentada muito tempo sem se mexer. Uma ajuda para as lides domésticas, as compras e as crianças é preciosa.

AtividadeRetoma habitual
CaminhadaNa própria noite
DucheApós 48 horas
Trabalho de escritório10 a 14 dias
O que fazerCerca de 2 semanas
Bicicleta estática3 semanas
Corrida, desportos de impacto6 semanas
Peitorais8 semanas
Piscina, saunaIncisões fechadas, após 3 semanas

Dormir

Dormir de costas é a posição obrigatória durante três a quatro semanas. Se os flancos ou as costas tiverem sido aspirados, esta posição pode ser desconfortável: uma almofada debaixo dos joelhos e outra debaixo da parte inferior das costas aliviam. Dormir de lado passa a ser possível depois.

Vestir-se

Preveja blusas que abram à frente e calças e vestidos largos que deixem espaço para a cinta. Ao fim de três meses, muitas mulheres renovam uma parte do guarda-roupa: blusas mais preenchidas, calças mais ajustadas na cintura.

Em pormenor: a barriga

A barriga é a zona mais frequentemente associada ao aumento mamário, até porque se trata na mesma posição, de costas. A lipoaspiração abdominal alisa o perfil, sobretudo abaixo do umbigo, onde a gordura se acumula facilmente depois das gravidezes. Dá um bom resultado quando a pele está firme e os músculos abdominais estão bem unidos. Se a pele estiver descaída em avental, se numerosas estrias marcarem a parte inferior da barriga ou se a barriga ficar saliente ao contrair-se, a lipoaspiração isolada desilude: uma abdominoplastia é, então, mais adequada. As incisões escondem-se no umbigo e na prega do púbis.

Constatação na barrigaSolução adequada
Gordura localizada, pele firmeLipoaspiração
Pele um pouco flácidaLipoaspiração, por vezes com retração cutânea
Pele em avental, estriasAbdominoplastia
Músculos afastadosAbdominoplastia com reparação muscular

Em pormenor: a cintura e os flancos

Os pneus alargam a cintura e escondem a curvatura lombar. A sua lipoaspiração escava a cintura, desenha a curva entre o peito e as ancas e reforça o efeito ampulheta. Exige colocar a paciente de lado ou de barriga para baixo. A gordura dos flancos é muitas vezes densa e fibrosa; uma assistência vibratória facilita o trabalho. As dores musculares sentem-se sobretudo na posição sentada e deitada de costas nos primeiros dias.

Em pormenor: a culote de cavalo

A gordura situada na parte lateral das coxas, abaixo das ancas, é hereditária em muitas mulheres e resiste às dietas. A sua lipoaspiração harmoniza a linha da anca à coxa e equilibra uma silhueta em pera, tanto melhor quanto o peito for aumentado. O cirurgião tem o cuidado de não escavar demasiado para evitar uma depressão por baixo do glúteo. A cinta desce até aos joelhos.

Em pormenor: a parte interna das coxas

A aspiração da parte interna das coxas afina a parte superior das pernas e reduz a fricção. Como a pele aí é fina, a remoção é prudente. Esta zona trata-se de costas, o que a torna fácil de associar ao peito. Uma pele muito flácida justifica antes um lifting das coxas.

Em pormenor: os braços

Braços volumosos podem tornar pesada a parte superior do corpo e desequilibrar um peito aumentado. A sua lipoaspiração torna mais leve a silhueta superior. Obriga a manter os braços junto ao corpo e a usar mangas de compressão, o que é compatível com as instruções para o peito. Se a pele estiver descaída, seria necessário um lifting dos braços.

Em pormenor: as costas

A prega de gordura que sobressai do soutien e a gordura da parte inferior das costas podem ser aspiradas para alisar a silhueta vista de costas. Estas zonas exigem uma posição de barriga para baixo, adotada no início da intervenção, antes da colocação das próteses.

A anestesia de um programa combinado

A intervenção decorre sob anestesia geral. Por durar mais tempo do que um aumento isolado, o anestesista dá uma atenção especial à temperatura do corpo, com mantas térmicas, ao equilíbrio dos líquidos, tendo em conta a solução infiltrada e a gordura retirada, e à prevenção dos coágulos. Encontra-se consigo na véspera, analisa os seus antecedentes e explica-lhe como tudo vai decorrer. Um despertar progressivo e uma vigilância atenta na primeira noite fazem parte do protocolo.

O equilíbrio dos líquidos

Numa lipoaspiração, é injetada uma solução nos tecidos antes da aspiração; uma parte é aspirada com a gordura e outra é absorvida pelo organismo. O anestesista calcula o aporte de líquidos tendo em conta estes volumes, para evitar tanto a desidratação como a sobrecarga. Depois da intervenção, beber o suficiente ajuda a recuperar.

Manter o corpo quente

Durante uma intervenção longa, a superfície exposta e os líquidos infiltrados podem arrefecer o corpo. O arrefecimento favorece o sangramento e a infeção. Mantas térmicas, líquidos aquecidos e a redução do tempo de exposição permitem manter uma temperatura normal.

Trabalhar com dois cirurgiões

Em algumas equipas, um segundo cirurgião encarrega-se de uma parte da lipoaspiração enquanto o primeiro prepara o peito, ou vice-versa. Esta organização reduz a duração total da anestesia, uma vantagem importante para um programa combinado. Pergunte durante a videoconferência como se organiza a equipa.

Uma ou duas noites na clínica

Na maioria dos casos, basta uma noite. Pode ser aconselhada uma segunda noite se tiverem sido tratadas várias zonas, se a intervenção tiver durado mais tempo ou se a dor exigir um ajuste. Permite vigiar a tensão arterial, a temperatura, a dor e a marcha em boas condições.

Quando são preferíveis dois tempos

Associar próteses e lipoaspiração numa única intervenção nem sempre é a melhor solução. Quando há numerosas zonas a tratar, quando o volume de gordura a retirar é importante, quando a idade ou a saúde obrigam a limitar a duração da anestesia, ou quando o projeto inclui também uma elevação do peito, o cirurgião pode propor separar os gestos. Na maioria dos casos, o peito e uma ou duas zonas prioritárias são tratados primeiro, e as outras zonas três a seis meses depois. Esta estratégia é mais segura e dá muitas vezes um melhor resultado em cada zona.

SituaçãoRecomendação frequente
Uma a três zonas moderadasUm único tempo
Mais de três zonasDois tempos
Volume de gordura importanteDois tempos
Elevação do peito necessáriaMuitas vezes dois tempos
Antecedente de flebiteDuração reduzida, por vezes dois tempos

O que fazer primeiro?

Se o projeto for repartido, começa-se geralmente pelo que mais a incomoda. Algumas mulheres preferem começar pelo peito, outras pela silhueta. O cirurgião pode também recomendar fazer primeiro a lipoaspiração, para escolher depois o volume das próteses em função da nova silhueta.

O intervalo entre os dois tempos

Três a seis meses separam habitualmente as duas intervenções, o tempo necessário para que o edema seja reabsorvido, os tecidos cicatrizem e o organismo recupere. Este prazo permite também avaliar o resultado do primeiro tempo.

Um limite para a sua segurança

Um cirurgião que lhe propõe tratar todas as zonas de uma só vez, seja qual for a sua extensão, não lhe presta um bom serviço. A segurança passa por limites de duração e de volume. Um plano razoável, eventualmente em dois tempos, é um sinal de seriedade.

Oito perfis de pacientes

Perfis imaginados a partir de pedidos frequentes.

Uma professora de Lausanne de 32 anos

Peito pequeno, culote de cavalo marcada. Próteses moderadas e lipoaspiração da culote de cavalo, num só tempo.

Uma contabilista de Friburgo de 38 anos

Peito esvaziado depois de dois filhos, barriga pequena, pele firme. Próteses e lipoaspiração abdominal, com parte da gordura reinjetada.

Uma comercial de Zurique de 29 anos

Taça A, cintura larga. Próteses em dual plane e lipoaspiração dos flancos.

Uma auxiliar de enfermagem do Valais de 44 anos

Deseja tratar cinco zonas. O cirurgião propõe primeiro o peito e a barriga, e as coxas e os braços mais tarde.

Uma jurista de Genebra de 36 anos

Braços volumosos e peito pequeno. Próteses e lipoaspiração dos braços, com mangas de compressão usadas durante seis semanas.

Uma padeira de Neuchâtel de 41 anos

Barriga em avental depois de três gravidezes. Orientação para uma abdominoplastia em vez de uma lipoaspiração.

Uma estudante de Berna de 24 anos

Peito assimétrico e parte interna das coxas volumosa. Próteses de volumes diferentes e lipoaspiração das coxas.

Uma quadro superior de Basileia de 47 anos

Peito um pouco descaído, pneus. Próteses com pequena elevação e lipoaspiração dos flancos, em dois tempos.

O que mostram estes perfis

O mesmo pedido, um peito mais volumoso e uma silhueta mais fina, conduz a planos muito diferentes consoante as zonas, a qualidade da pele, o volume a retirar e o estado do peito. Um plano realista, por vezes em dois tempos, garante segurança e qualidade.

A consulta da véspera

O cirurgião examina-a de pé, em roupa interior. Avalia o peito, a espessura dos seus tecidos, a largura da base e a posição da aréola e, depois, observa o conjunto da silhueta de frente, de costas e de perfil. Belisca as zonas de gordura para avaliar a sua espessura e a elasticidade da pele, e procura um eventual afastamento dos músculos abdominais pedindo-lhe que levante a cabeça, deitada. Faz-lhe experimentar implantes de prova e, depois, explica-lhe as zonas que propõe aspirar e porquê. Responde às suas perguntas antes de fazer a marcação.

A marcação das zonas

Com a paciente de pé, o cirurgião desenha a marcador os contornos das zonas a aspirar, por vezes com círculos concêntricos que indicam os pontos mais espessos, bem como o futuro sulco por baixo do seio e a largura das lojas. Este desenho é fotografado antes da intervenção. Permite-lhe visualizar com precisão o plano.

As fotografias de referência

São tiradas fotografias padronizadas de frente, de perfil, a três quartos e de costas. Servirão para medir objetivamente a evolução da silhueta durante o ano de acompanhamento, para além do edema das primeiras semanas.

As últimas dúvidas

Se, depois da consulta, hesitar quanto a uma zona ou ao volume das próteses, diga-o. É sempre possível reduzir o programa ou adiar uma zona. Uma intervenção realizada com serenidade vive-se melhor.

O dia da intervenção

Chega em jejum. Depois da instalação, é feita a anestesia e, em seguida, a lipoaspiração começa pelas zonas que exigem uma posição de lado ou de barriga para baixo. É depois virada de costas para as outras zonas e, em seguida, é instalado um novo campo estéril para a colocação das próteses. A mesa é elevada para verificar a simetria. As incisões são fechadas, a cinta e o soutien de compressão são colocados, e é conduzida ao recobro.

Como evolui a silhueta

Primeira semana. Peito alto e tenso, zonas aspiradas inchadas e arroxeadas; a silhueta parece por vezes mais larga do que antes por causa do edema. Primeiro mês. As nódoas negras desaparecem, o edema diminui, mas algumas zonas continuam duras. Segundo e terceiro meses. As próteses descem, a cintura e as ancas desenham-se, a pele alisa-se. Quarto a sexto mês. Resultado estabilizado, zonas mais macias. É, portanto, preciso esperar três meses antes de avaliar a silhueta, e seis meses para um balanço completo.

A paciência, chave do resultado

Muitas mulheres ficam desiludidas nas primeiras semanas, porque o edema mascara o afinamento esperado e as próteses parecem altas. É normal. Compare as suas fotografias com as de antes da intervenção, em vez do reflexo do dia, e fixe o terceiro mês como primeira data de balanço.

Sensações e sensibilidade

As zonas aspiradas podem ficar dormentes ou hipersensíveis durante várias semanas e, depois, a sensibilidade regressa progressivamente. Os mamilos também podem ficar menos ou mais sensíveis durante alguns meses. Formigueiros e comichão acompanham a cicatrização dos nervos.

As cicatrizes

Uma cicatriz de quatro a cinco centímetros por baixo de cada seio e algumas incisões de poucos milímetros nas zonas aspiradas, colocadas em pregas ou em locais discretos. Estas pequenas marcas podem ficar escuras durante alguns meses, sobretudo nas peles morenas; proteja-as do sol no primeiro ano.

Porquê Istambul para um programa combinado

Os cirurgiões plásticos parceiros em Istambul realizam correntemente programas que associam peito e silhueta. Estão habituados à sequência das posições, à troca de campo estéril entre a lipoaspiração e a colocação das próteses e às medidas de prevenção que uma intervenção mais longa impõe. O pacote reúne cirurgia, próteses, internamento, hotel, transferes e tradução, por um custo muito inferior ao das clínicas privadas suíças, tanto mais interessante quanto os dois gestos partilham uma só anestesia e uma só estadia.

A viagem de regresso depois de dois gestos

O voo tem lugar alguns dias depois de uma intervenção mais longa do que um aumento isolado. Use a cinta e o soutien de compressão, meias de compressão se o cirurgião as aconselhar, beba muita água, levante-se de hora a hora e escolha um lugar junto ao corredor. Se lhe forem prescritas injeções de anticoagulante, faça-as no dia do voo. Viaje acompanhada ou peça a alguém que a espere à chegada.

O papel do seu médico de família

O seu médico prescreve as análises e a ecografia antes da partida, examina-a na semana do regresso, vigia a ausência de flebite e pode prescrever sessões de drenagem. Entregue-lhe o relatório operatório e o cartão do implante.

A partir da Suíça

Os voos diretos a partir de Genebra, Zurique e Basileia chegam a Istambul em pouco mais de três horas. As residentes no Ticino partem muitas vezes de Zurique ou de Milão. Os documentos podem ser fornecidos em alemão ou em italiano.

A Tunísia

As nossas clínicas tunisinas realizam também este programa combinado, com um trajeto mais curto e uma tarifa cerca de trinta por cento inferior à do privado suíço.

Escolher o cirurgião

Privilegie um cirurgião plástico que examine toda a sua silhueta e não apenas o peito, lhe proponha um número razoável de zonas, explique a ordem dos seus gestos e as suas medidas contra os coágulos, adapte o volume das próteses às novas proporções e lhe possa mostrar resultados combinados ao fim de vários meses.

O orçamento completo

Acrescente ao pacote o bilhete de avião, um soutien de compressão e uma cinta sobresselentes, eventuais meias de compressão para o voo, sessões de drenagem se a sua caixa de seguro não as reembolsar, cuidados para as cicatrizes e os dias de baixa não indemnizados. Um eventual segundo tempo é objeto de um pacote distinto. Preveja também alguma roupa adaptada à sua nova silhueta.

Os seus direitos

Pode exigir uma informação clara sobre as zonas, o volume, as próteses, os riscos e as alternativas, conhecer o nome do cirurgião, dispor de um prazo de reflexão, consultar outro profissional, desistir antes da intervenção e receber um relatório completo, bem como o cartão dos seus implantes.

As razões para adiar

O cirurgião aconselhará o adiamento se o seu peso não estiver estável, se tiver um excesso de peso acentuado, se ainda fumar, se estiver prevista uma gravidez, se estiver a amamentar, se um antecedente de flebite exigir avaliação, se uma anomalia nos exames de imagem tiver de ser investigada ou se houver uma infeção em curso.

Ideias feitas

«A lipoaspiração faz emagrecer.»

Remodela zonas, sem perda de peso significativa.

«Quanto mais zonas se aspiram, melhor.»

Para além de um certo limite, os riscos aumentam; dois tempos são mais seguros.

«O resultado da lipoaspiração vê-se de imediato.»

O edema mascara-o durante várias semanas.

«A gordura aspirada serve sempre para preencher os seios.»

Não neste programa, exceto para revestir as próteses se necessário.

«A lipoaspiração substitui uma abdominoplastia.»

Não, não retira o excesso de pele.

Os erros a evitar

Querer tratar demasiadas zonas de uma só vez. Escolher próteses muito volumosas sem ter em conta a nova silhueta. Esperar que uma lipoaspiração corrija uma pele flácida. Ganhar ou perder muito peso depois da intervenção. Descurar a marcha e a hidratação nos primeiros dias. Deixar a cinta demasiado cedo. Avaliar a silhueta antes do terceiro mês.

O calendário de preparação

Seis meses antes: estabilizar o peso. Três meses antes: fotografias da silhueta, resposta escrita, videoconferência, último cigarro. Dois meses antes: reserva, ecografia mamária. Um mês antes: análises ao sangue, revisão da pílula e dos medicamentos, alimentação rica em ferro se necessário. Duas semanas antes: suspensão dos suplementos que tornam o sangue mais fluido, compra das peças de contenção, organização da ajuda. Últimos dias: mala leve, roupa larga.

O estado de espírito durante a convalescença

Nas duas primeiras semanas, entre dores musculares, cinta, soutien de compressão e cansaço, algumas mulheres perguntam-se porque avançaram. É uma fase frequente. O cansaço diminui claramente ao fim de dez a quinze dias, e a silhueta começa a desenhar-se ao fim de algumas semanas. Um familiar presente e fotografias comparativas ajudam a manter o rumo.

A estação do ano

O outono e o inverno são muitas vezes escolhidos: a cinta usa-se mais facilmente debaixo de roupa quente, as pequenas cicatrizes escapam ao sol e a silhueta fica pronta para o verão seguinte. No verão, a cinta é mais penosa de usar por causa do calor.

Antes de um evento

Para um casamento ou umas férias, programe a intervenção pelo menos quatro a seis meses antes: o edema das zonas aspiradas leva tempo a ser completamente reabsorvido.

Os aspetos de saúde verificados

Um programa combinado exige uma boa saúde geral. A equipa estuda o seu questionário, os seus tratamentos, as suas alergias e os seus antecedentes, em particular de flebite, embolia, distúrbio da coagulação, anemia, doença cardíaca ou pulmonar. É feita uma análise ao sangue. Os medicamentos e suplementos que favorecem o sangramento são suspensos por indicação médica, e a pílula combinada é muitas vezes interrompida durante algumas semanas em torno da intervenção. Uma diabetes deve estar controlada. Um índice de massa corporal demasiado elevado pode levar a adiar.

O índice de massa corporal

A lipoaspiração dá os melhores resultados nas pessoas próximas do seu peso ideal. Para além de um certo índice de massa corporal, os riscos de uma intervenção combinada aumentam e o benefício estético diminui. O cirurgião pode então aconselhar uma perda de peso prévia, estabilizada durante vários meses.

A alimentação

Antes da intervenção, uma alimentação equilibrada, rica em proteínas e em ferro, prepara o organismo. Depois, continue a comer o suficiente para cicatrizar, beba muita água e limite o sal, que favorece o edema. Evite dietas restritivas nas primeiras semanas.

Os exames de imagem mamária

É pedida uma ecografia antes da colocação de próteses, completada por uma mamografia consoante a idade. Verifica a ausência de anomalias e serve de referência para a vigilância futura.

As lipoaspirações assistidas

A lipoaspiração clássica utiliza apenas a força da cânula e da aspiração. Várias assistências podem facilitar o gesto: a vibração, em que a cânula oscila rapidamente para descolar a gordura com menos esforço; os ultrassons, que fragmentam a gordura nas zonas fibrosas; o laser ou a radiofrequência, que visam também favorecer a retração da pele. Estas tecnologias não substituem a perícia do cirurgião, mas podem melhorar o conforto e o resultado em certas zonas. O cirurgião explica-lhe se as utiliza e porquê.

AssistênciaInteresse principal
VibraçãoMenos esforço, gordura densa
UltrassonsZonas fibrosas, retoques
Laser ou radiofrequênciaRetração cutânea

A lipoaspiração de alta definição

Algumas mulheres desejam não só afinar, mas também desenhar relevos, como as linhas do abdómen. Estas técnicas de alta definição exigem um trabalho mais longo e mais preciso. Associadas a um aumento mamário, prolongam claramente a intervenção; o cirurgião propõe-nas de preferência em programas dedicados.

E se a pele estiver um pouco flácida?

Uma pele ligeiramente flácida pode beneficiar de uma tecnologia de retração cutânea associada à lipoaspiração. Se a flacidez for importante, só uma cirurgia que retire a pele, como uma abdominoplastia ou um lifting, dará um bom resultado.

Depois das gravidezes

As gravidezes alteram muitas vezes ao mesmo tempo o peito, que se esvazia, e a silhueta, com uma pequena barriga e ancas mais marcadas. Muitas mães desejam corrigir ambos. Quando a pele da barriga se manteve firme e os músculos voltaram a unir-se bem, um aumento associado a uma lipoaspiração da barriga e das ancas é uma boa opção. Quando a pele está descaída ou a barriga saliente, é necessária uma abdominoplastia; fala-se então de um programa de restauração pós-gravidez mais completo. Aconselha-se esperar pelo menos seis meses depois do fim da amamentação e ter concluído os projetos de gravidez.

Reconhecer um afastamento dos abdominais

Deitada de costas, com os joelhos dobrados, levante suavemente a cabeça: se aparecer um sulco ou uma saliência no meio da barriga, entre os músculos, estes estão provavelmente afastados. Nesse caso, a lipoaspiração não bastará para alisar a barriga. Informe o cirurgião, que o avaliará durante o exame.

Organizar-se com crianças

Durante três semanas, evite pegar nos seus filhos ao colo, por causa tanto das próteses como das zonas aspiradas. Organize uma ajuda para os primeiros dias e privilegie os momentos de ternura sentada. Explique aos mais velhos que precisa de calma durante algum tempo.

Amamentar mais tarde

As próteses colocadas atrás da glândula ou do músculo não tocam nos canais, e a lipoaspiração não envolve os seios. A amamentação continua geralmente a ser possível. Uma nova gravidez alterará, no entanto, o peito e a silhueta; é preferível esperar pelo fim dos projetos de gravidez.

Consoante a idade

Entre os vinte e cinco e os trinta e cinco anos, o programa diz muitas vezes respeito a mulheres com peito pequeno e silhueta em pera ou cintura larga, com uma pele elástica que se readapta bem depois da lipoaspiração. Entre os trinta e cinco e os quarenta e cinco anos, depois das gravidezes, o peito esvaziou-se e persiste uma pequena barriga; a qualidade da pele da barriga torna-se determinante. Depois dos quarenta e cinco anos, a pele é menos elástica: a lipoaspiração dá resultados mais modestos e o peito está por vezes descaído, o que orienta para outras associações. Em qualquer idade, são necessários uma boa saúde e um peso estável.

As desportistas

As mulheres desportistas têm muitas vezes acumulações de gordura localizadas que resistem apesar do treino, e um peito pequeno. O programa responde bem ao seu pedido. O regresso ao treino é progressivo: marcha logo no primeiro dia, cardio ligeiro por volta da terceira semana, corrida e desportos de impacto por volta da sexta, fortalecimento da parte superior do corpo por volta da oitava. Um soutien de suporte forte é indispensável.

A silhueta em pera

Uma silhueta em pera associa ombros e peito estreitos a ancas e coxas mais largas. Aumentar o peito e afinar as ancas e a culote de cavalo reequilibra a parte superior e a parte inferior do corpo. É uma das indicações mais frequentes deste programa.

A silhueta em maçã

Uma silhueta em maçã concentra a gordura na barriga e na cintura. A lipoaspiração destas zonas, associada a um peito mais volumoso, redesenha uma cintura. Se a gordura for sobretudo profunda, no interior do abdómen, a lipoaspiração tem pouco efeito: só uma perda de peso a pode reduzir.

Gordura debaixo da pele e gordura profunda da barriga

A lipoaspiração só retira a gordura situada debaixo da pele. A gordura alojada à volta dos órgãos, no interior da barriga, é inacessível à cânula. Uma barriga firme e saliente para a frente, numa pessoa cuja pele quase não se deixa beliscar, contém muitas vezes sobretudo gordura profunda: aí, a lipoaspiração dará um resultado limitado. O cirurgião distingue as duas beliscando a pele da barriga.

O teste do beliscão abdominal

Belisque a pele da sua barriga abaixo do umbigo. Se agarrar uma prega espessa, trata-se de gordura subcutânea, acessível à lipoaspiração. Se a prega for fina apesar de a barriga ser redonda, a gordura é sobretudo profunda. Este teste simples ajuda a antecipar o que a lipoaspiração pode trazer.

Estar perto do peso ideal

A lipoaspiração corrige acumulações de gordura localizadas numa pessoa próxima do seu peso habitual. Não é um tratamento do excesso de peso. Se deseja perder vários quilos, faça-o antes e estabilize durante alguns meses: o resultado será melhor e mais duradouro.

Escolher o volume das próteses com uma silhueta mais fina

Quando a cintura e as ancas ficam mais finas, o peito parece proporcionalmente mais presente. Uma prótese de volume moderado pode assim produzir um efeito visual equivalente ao de uma prótese mais volumosa colocada numa silhueta inalterada. O cirurgião tem em conta esta dinâmica durante a prova: pede-lhe que imagine a sua silhueta mais fina, por vezes apertando uma peça de roupa à volta da cintura, para avaliar o volume nas suas futuras proporções. Um volume moderado pesa menos sobre os tecidos e envelhece melhor.

O diâmetro antes do volume

Como em qualquer aumento, o diâmetro da prótese deve corresponder à largura da base do seio. O volume ajusta-se depois através do perfil. Uma prótese demasiado larga transbordaria para a axila ou para o meio, e uma prótese demasiado estreita pareceria pontiaguda.

A loja da prótese

Numa mulher magra, a prótese é muitas vezes colocada em dual plane, parcialmente atrás do músculo, para uma melhor cobertura da parte superior do seio. Numa mulher com mais tecido, uma posição à frente do músculo pode ser adequada. Se a cobertura for fina, uma parte da gordura aspirada pode ser reinjetada à frente da prótese.

A prova

Durante a consulta, implantes de prova colocados num soutien, debaixo de uma t-shirt, permitem-lhe visualizar vários volumes. Não tenha pressa e observe-se tanto de perfil como de frente.

Usar corretamente a cinta

A cinta desempenha um papel essencial no resultado da lipoaspiração: ajuda a pele a readaptar-se a um volume reduzido, limita o edema e previne os seromas. Deve ficar ajustada sem ser dolorosa; pregas ou marcas profundas indicam um tamanho inadequado. Use-a dia e noite durante cerca de três semanas, retirando-a apenas para o duche, e depois durante o dia por mais três semanas, segundo as instruções. Tenha duas para poder lavar uma. Uma cinta que sobe por baixo do peito não deve comprimir as próteses; a equipa ajusta o conjunto.

As placas de espuma

Algumas equipas colocam debaixo da cinta placas de espuma sobre as zonas aspiradas, para distribuir a pressão e alisar a pele nos primeiros dias. São retiradas ou substituídas segundo as instruções.

O soutien de compressão

O soutien de compressão estabiliza as próteses enquanto os tecidos cicatrizam. Escolha modelos com fecho frontal e sem aros. Consoante a técnica, pode ser aconselhada durante algumas semanas uma faixa de contenção superior para ajudar as próteses a descer; não é utilizada se tiver sido reinjetada gordura na parte superior dos seios.

Higiene e cuidados

O duche é geralmente permitido após quarenta e oito horas. Seque cuidadosamente a cicatriz por baixo do seio e as pequenas incisões e volte a vestir de imediato a cinta e o soutien de compressão limpos. As pequenas incisões podem deixar escorrer um pouco de líquido nos primeiros dias; basta uma compressa.

Os seromas, na prática

Depois de uma lipoaspiração, pode acumular-se líquido debaixo da pele de uma zona aspirada, formando uma bolsa mole que ondula ao toque: é um seroma. Surge geralmente nas duas a três semanas seguintes à intervenção, mais frequentemente na parte inferior da barriga ou nos flancos. Uma cinta bem ajustada, usada com regularidade, reduz o risco. Um seroma pequeno é muitas vezes reabsorvido espontaneamente; um seroma maior é esvaziado por punção, feita pelo seu médico ou durante um controlo. Não compromete o resultado se for tratado.

As marcas das incisões

As pequenas incisões da lipoaspiração, de três a cinco milímetros, podem ficar rosadas ou acastanhadas durante vários meses, sobretudo nas peles morenas ou expostas ao sol. Clareiam progressivamente. Uma proteção solar e um creme cicatrizante ajudam. Em algumas pessoas, uma pequena cicatriz continua ligeiramente visível.

Uma assimetria da silhueta

São raros os corpos perfeitamente simétricos. Uma anca pode ser mais marcada do que a outra, um lado da cintura mais espesso. O cirurgião tem-no em conta e aspira mais de um lado, se necessário. Pode persistir uma pequena assimetria depois da lipoaspiração; pode ser retocada após seis meses.

Os retoques

Após seis meses, um retoque pode corrigir uma irregularidade, uma assimetria ou uma pequena acumulação de gordura residual numa zona aspirada, ou ajustar uma prótese, se necessário. É feito muitas vezes sob anestesia local ou ligeira. As condições constam da sua oferta.

As próteses ao longo do tempo

À volta de cada prótese forma-se uma fina membrana. Em algumas mulheres, retrai-se e endurece o seio meses ou anos mais tarde: é a contratura capsular. Uma assepsia rigorosa, nomeadamente a troca de campo entre a lipoaspiração e a colocação das próteses, limita a sua frequência. Uma ecografia regular permite também verificar a integridade das próteses, que podem ter de ser substituídas ao fim de muitos anos.

Dez dias depois

Regressada há alguns dias, levanta-se sem ajuda, mas com algumas dores musculares nos flancos. O peito continua tenso e alto. Veste a cinta e o soutien de compressão e dá um pequeno passeio. Retoma o teletrabalho durante algumas horas, levantando-se a cada quarenta e cinco minutos. À noite, envia à sua coordenadora uma fotografia de frente e de perfil e deita-se de costas, com uma almofada debaixo dos joelhos. As nódoas negras das ancas ficam amareladas.

A primeira semana

Dia da intervenção. Despertar, cinta e soutien de compressão, primeiro levante à noite. Dia seguinte. Controlo, regresso ao hotel ou segunda noite. Segundo e terceiro dias. Dores musculares máximas, marcha regular, muita água. Quarto ou quinto dia. Último controlo, voo de regresso. Fim da semana. Repouso, consulta no seu médico de família, primeira fotografia.

Os gestos a evitar

Nas três primeiras semanas: carregar pesos, levantar os braços de forma repetida, solicitar os peitorais, dormir de barriga para baixo, ficar muito tempo imóvel. Evite também banhos de imersão, sauna e piscina enquanto as incisões não estiverem fechadas, bem como a exposição das zonas aspiradas ao sol.

A dor

O desconforto combina a tensão do peito e as dores musculares das zonas aspiradas. É mais acentuado nos três primeiros dias e depois diminui. O paracetamol, por vezes associado a um anti-inflamatório autorizado, é na maioria dos casos suficiente. Uma dor que aumenta, sobretudo de um só lado do peito ou numa barriga da perna, deve ser comunicada.

O trabalho

Atividade profissionalRetoma habitual
TeletrabalhoApós uma semana
Escritório10 a 14 dias
Comércio, atendimento, trabalho de pé2 a 3 semanas
Cuidados de saúde, primeira infância4 semanas
Trabalho físico5 a 6 semanas

As medições que orientam o plano

Durante o exame, o cirurgião mede a largura da base dos seios para escolher o diâmetro das próteses, a espessura dos tecidos acima da glândula para decidir a loja, e a posição das aréolas para verificar a ausência de ptose. Para a silhueta, anota os perímetros da cintura, das ancas e das coxas, belisca a espessura de gordura em cada zona e avalia a elasticidade da pele. Estas medições permitem-lhe estimar o volume a aspirar e planear a intervenção.

MedidaO que orienta
Base do seioDiâmetro da prótese
Espessura do beliscão na parte superior do seioLoja, gordura de cobertura
Posição da aréolaNecessidade de elevação
Beliscão das zonas de gorduraVolume a aspirar
Elasticidade da peleQualidade do resultado da lipoaspiração

Fotografar bem a silhueta

Para o parecer à distância, coloque-se em roupa interior diante de uma parede clara, iluminada de frente, de pé, com os braços ligeiramente afastados do corpo. Tire uma fotografia de frente, de costas, de cada perfil e a três quartos, à altura da cintura. Acrescente imagens do peito sem soutien. Evite as selfies tiradas de cima, que deformam as proporções.

Se o peito estiver um pouco descaído

Uma prótese preenche o peito, mas não eleva uma aréola que desceu abaixo do sulco. Se o seu peito estiver descaído, deve associar-se uma elevação, o que prolonga a intervenção; o cirurgião pode então propor tratar a silhueta num segundo tempo ou orientá-la para um programa que associe lifting e lipoaspiração.

Ao terceiro mês

As próteses desceram e a parte inferior dos seios arredondou-se. O essencial do edema das zonas aspiradas foi reabsorvido; a cintura e as ancas aparecem claramente mais finas. É o momento do primeiro verdadeiro balanço, por fotografias, com o cirurgião. Pode comprar soutiens novos e ajustar o seu guarda-roupa.

Ao sexto mês

O resultado está estabilizado. As zonas ainda um pouco firmes amoleceram e as pequenas incisões clareiam. Se uma zona justificar um retoque, ou se estiver previsto um segundo tempo para outras zonas, é o momento de o discutir.

A um ano

Envia as suas últimas fotografias. O cirurgião faz o balanço e recorda-lhe os princípios de vigilância das próteses. A equipa continua contactável depois disso.

Comparar as fotografias

Fotografe-se nas mesmas condições em cada etapa e compare com as fotografias de antes da intervenção. É a única forma de medir objetivamente o afinamento da silhueta, durante muito tempo mascarado pelo edema.

Acompanhar as medidas

Medir o perímetro da cintura e das ancas no mesmo sítio todos os meses dá outra medida da evolução. Os centímetros perdidos aparecem progressivamente, ao ritmo da reabsorção do edema.

O que leva a escolher este programa

As mulheres que escolhem este programa explicam muitas vezes que hesitaram durante muito tempo entre dois projetos, o peito e a silhueta, e que não queriam multiplicar as viagens e as baixas laborais. Outras dizem ter compreendido, ao olharem-se ao espelho, que um sem o outro não lhes daria o equilíbrio pretendido. Muitas apreciam a ideia de um plano pensado globalmente, em que o cirurgião raciocina em proporções e não em zonas isoladas.

Sentir-se bem na roupa

Depois da estabilização, muitas pacientes descrevem roupa que lhes assenta melhor: uma blusa preenchida, uma cintura que se desenha, calças mais fáceis de escolher. Os vestidos justos, durante muito tempo evitados, voltam a ser uma opção.

Falar com as pessoas próximas

Envolver o seu companheiro e os seus familiares facilita a organização da convalescença, mais exigente do que depois de um aumento isolado. Explique-lhes que a silhueta levará várias semanas a revelar-se e que vai precisar de ajuda nos primeiros dias.

A vida íntima

A intimidade é retomada após cerca de três semanas, evitando qualquer pressão sobre o peito e as zonas aspiradas ainda sensíveis.

Discrição

Cinco a seis dias em Istambul e uma a duas semanas de baixa cabem num período de férias. O atestado de baixa não especifica a intervenção. A mudança de silhueta nota-se muitas vezes, sem que as pessoas à sua volta identifiquem sempre o que mudou.

O percurso de Julia, em dois tempos

Julia, personagem fictícia, quarenta e dois anos, responsável de vendas em Lucerna, deseja próteses e uma lipoaspiração da barriga, dos flancos, da culote de cavalo, da parte interna das coxas e dos braços. O cirurgião explica-lhe que tratar seis zonas além do peito prolongaria demasiado a intervenção. Propõe um primeiro tempo com as próteses, a barriga e os flancos e, quatro meses depois, um segundo tempo para as coxas e os braços. Julia aceita. A primeira estadia corre bem; na segunda, o seu novo peito ajuda o cirurgião a dosear o afinamento das coxas. Ao fim de um ano, aprecia uma silhueta harmoniosa obtida sem correr riscos desnecessários.

O percurso de Noémie

Noémie, personagem fictícia, trinta anos, vendedora em Sion, tem um peito de taça A e uma culote de cavalo de que não gosta. É magra e desportista. O cirurgião propõe-lhe próteses de duzentos e cinquenta centímetros cúbicos em dual plane, uma lipoaspiração da culote de cavalo e a reinjeção de uma parte da gordura à frente das próteses, uma vez que a sua cobertura é fina. Aos seis meses, as suas ancas estão harmonizadas e o seu peito parece natural.

O que surpreende

As pacientes ficam muitas vezes surpreendidas com a intensidade das dores musculares nas zonas aspiradas, mais incómodas do que o peito, com a duração do edema e, ao fim de três meses, com o efeito combinado na silhueta, mais marcado do que imaginavam.

Comparar ofertas combinadas

Uma oferta séria especifica a marca, o modelo, o volume e a loja das próteses, as zonas aspiradas e a sua ordem, a duração estimada, o número de noites na clínica, as medidas de prevenção dos coágulos, as peças de contenção fornecidas e o acompanhamento. Desconfie de uma proposta que promete tratar numerosas zonas numa única sessão, que não menciona a duração nem a prevenção tromboembólica, ou cujo preço não especifica o número de zonas.

Perguntas diretas

Quantos programas combinados realiza por mês? Quantas zonas associa, no máximo, a um aumento? Que volume total fixa como limite? Trabalha com dois cirurgiões? Como gere a prevenção dos coágulos antes do voo? Qual é a sua taxa de seromas e de retoques? Respostas precisas revelam uma verdadeira experiência.

Uma segunda opinião

Se hesitar quanto ao número de zonas, ao interesse de uma abdominoplastia em vez de uma lipoaspiração ou a uma divisão em dois tempos, uma segunda opinião pode ajudá-la a decidir.

Reservar

Depois da resposta escrita e da videoconferência, recebe uma oferta detalhada. Um sinal confirma a data; as condições de cancelamento, de adiamento e de cobertura de uma complicação constam da oferta. Compre o seu bilhete depois de a data estar confirmada.

Confidencialidade

As suas fotografias e as suas conversas permanecem confidenciais e só são partilhadas com os profissionais de saúde que participam no seu tratamento. As fotografias podem ser enquadradas sem o rosto.

Três cenários frequentes

A silhueta em pera

Peito pequeno, ancas e culote de cavalo marcadas. Próteses moderadas e lipoaspiração da culote de cavalo e das ancas, num só tempo. A parte superior e a parte inferior do corpo equilibram-se.

A cintura larga

Peito pequeno, pneus, parte inferior das costas espessa. Próteses em dual plane e lipoaspiração dos flancos e da parte inferior das costas. A cintura escava-se e o peito sobressai.

A pequena barriga depois das gravidezes

Peito esvaziado, bem posicionado, pequena barriga abaixo do umbigo, pele firme. Próteses moderadas e lipoaspiração abdominal, eventualmente com gordura reinjetada na parte superior dos seios. O decote e a barriga recuperam o seu contorno.

Onde se situa?

O cirurgião indica-lhe o cenário mais próximo da sua situação, ou o que a distingue. Explica-lhe porque recomenda determinada combinação de zonas e determinado volume de próteses.

Quando este programa não é a resposta certa

Se a sua pele estiver muito flácida, se o seu peito estiver descaído, se tiver um excesso de peso acentuado ou se desejar tratar muitíssimas zonas, será proposta outra estratégia: abdominoplastia, elevação do peito, perda de peso prévia ou programa em vários tempos.

Iniciar o seu pedido

Peça a um familiar que a fotografe em lingerie, de pé, contra uma parede lisa: de frente, de costas, os dois perfis, as duas vistas a três quartos e, depois, o peito nu. Anote numa folha a sua altura, o seu peso e desde quando não varia, a taça que usa e a que pretende e, depois, a lista das zonas a afinar, da mais incómoda à menos incómoda. Envie estes elementos através do formulário ou da mensagem: a coordenadora acusa a receção, envia-lhe o questionário de saúde e encaminha o processo para o cirurgião plástico.

O que acontece a seguir

O cirurgião plástico responde-lhe por escrito: zonas que considera para a mesma sessão, zonas que deixaria para mais tarde, tipo e volume de próteses previstos, número de noites no local. Falam sobre isso em videoconferência e, depois, recebe um orçamento completo. Continua livre de lhe dar seguimento ou não.

Um estudo gratuito

A análise das fotografias, a resposta escrita e a conversa por vídeo não lhe são faturadas e não criam qualquer obrigação.

Contar com tempo

Preveja dois a três meses entre a sua primeira mensagem e a partida, mais se o seu peso tiver primeiro de estabilizar. Um projeto dividido em duas sessões estende-se por seis a nove meses.

O que acontece à gordura retirada

Cada pessoa tem um número de células de gordura mais ou menos fixo na idade adulta. Quando se engorda, estas células enchem-se; quando se emagrece, esvaziam-se, sem desaparecer. A lipoaspiração, por sua vez, retira fisicamente uma parte das células de uma zona. É por isso que o seu efeito é duradouro: mesmo em caso de ligeiro aumento de peso, a zona tratada engorda menos do que antes, uma vez que contém menos células. Em contrapartida, um aumento de peso importante faz aumentar as células restantes, incluindo noutras partes do corpo, e pode alterar as proporções.

A gordura desloca-se para outro sítio?

Ouve-se por vezes dizer que a gordura «volta noutro sítio» depois de uma lipoaspiração. Na realidade, se o peso se mantiver estável, não ocorre qualquer redistribuição. Em caso de aumento de peso, as zonas não tratadas, que contêm mais células, podem engordar proporcionalmente mais. Um peso estável continua, portanto, a ser a melhor garantia do resultado.

Manter o resultado

Uma alimentação equilibrada, uma atividade física regular e um peso estável preservam a silhueta obtida. As próteses exigem uma ecografia de controlo regular. Um soutien de desporto protege a sustentação do peito durante as atividades de impacto.

Uma gravidez depois do programa

Uma gravidez altera o peito e a silhueta: a glândula aumenta e depois diminui, a barriga distende-se, o peso varia. O resultado pode ser alterado, sobretudo na barriga. É preferível esperar até ter concluído as gravidezes antes deste programa.

A segurança no bloco operatório

Um anestesista vigia continuamente a tensão arterial, o ritmo cardíaco, a oxigenação e a temperatura. Botas de compressão massajam as pernas durante toda a intervenção. É administrado um antibiótico antes da incisão. A troca de campo, de luvas e de instrumentos entre a lipoaspiração e a colocação das próteses limita o risco de infeção. O volume aspirado é medido e comparado com o limite fixado. A mesa é elevada para verificar a simetria antes do encerramento.

A vigilância durante a noite

Na noite seguinte, a equipa controla regularmente a tensão arterial, a dor, a temperatura, o aspeto dos seios e das zonas aspiradas, e ajuda-a a levantar-se e a caminhar. Pode ser feita uma análise ao sangue no dia seguinte para verificar o nível de hemoglobina. Estas precauções permitem detetar muito cedo qualquer complicação.

Antes do voo

No último controlo, o cirurgião verifica os seios, as zonas aspiradas e as incisões, ajusta a cinta e o soutien de compressão e entrega-lhe o relatório operatório, o cartão do implante, as receitas, as instruções e, se for caso disso, as injeções de anticoagulante a continuar. Um motorista leva-a ao aeroporto.

A sua estadia, do ponto de vista prático

À sua chegada, um membro da equipa espera-a no aeroporto e leva-a ao hotel, situado perto da clínica. Um carro assegura cada deslocação para a consulta, a intervenção e os controlos. Na clínica, uma tradutora permanece a seu lado. A cinta e o soutien de compressão são-lhe entregues no tamanho certo, bem como eventuais meias de compressão para o voo. Uma coordenadora pede notícias suas todos os dias.

Os dias no hotel

Depois da noite ou das noites na clínica, recupera no hotel. Caminhe nos corredores várias vezes por dia, beba muita água, tome os analgésicos a horas fixas e durma de costas. Se deseja conhecer a cidade, faça-o antes da intervenção.

Sozinha ou acompanhada

Depois de um programa combinado, um acompanhante é particularmente bem-vindo: a convalescença é mais exigente do que depois de um aumento isolado e a viagem de regresso mais cansativa. Vir sozinha continua a ser possível, uma vez que a equipa a acompanha durante toda a estadia.

As línguas

A paciente pode indicar no pedido a língua em que prefere comunicar com a coordenadora. O consentimento é traduzido para francês, e o relatório operatório pode ser fornecido em alemão ou em italiano.

Preparar a casa

Arrume à altura do peito o que usa todos os dias, prepare refeições simples, almofadas para dormir de costas e roupa larga. Organize uma ajuda para a primeira semana.

A mala

Leve blusas que abram à frente, calças largas com cintura elástica, sapatos sem atacadores, os seus tratamentos, os seus documentos e os seus exames de imagem. Uma mala leve, que alguém transportará por si no regresso.

De carro

O cinto de segurança passa sobre o peito e a barriga, duas zonas sensíveis. Uma pequena toalha dobrada entre a correia e o corpo distribui a pressão. Não conduza antes de ter recuperado liberdade de movimentos suficiente para travar e rodar o volante sem dor, geralmente por volta da segunda semana.

Ficar sentada

Se os glúteos, a culote de cavalo ou a parte posterior das coxas tiverem sido aspirados, a posição sentada prolongada pode ser desconfortável nos primeiros dias. Uma almofada ajuda. Levante-se regularmente para caminhar, o que também favorece a circulação.

Calor e sol

O calor favorece o edema e torna a cinta penosa. Evite sauna, banho turco e banhos quentes durante algumas semanas. Proteja as incisões do sol durante vários meses para evitar que escureçam.

Beber o suficiente

Uma boa hidratação compensa os líquidos perdidos durante a lipoaspiração, facilita a eliminação do edema e reduz o risco de coágulo. Beba regularmente, sobretudo nos primeiros dias e durante o voo.

Quando o peito altera a perceção da silhueta

Um peito mais volumoso altera a forma como se percebem a cintura e as ancas. Numa mulher com silhueta em pera, equilibra a parte inferior do corpo; numa mulher com cintura larga, acentua a curva da cintura. É por isso que o cirurgião não raciocina zona a zona, mas em proporções. Pode assim aconselhar aspirar um pouco menos uma zona que o peito já vai equilibrar ou, pelo contrário, insistir numa zona que pareceria mais marcada sob um peito aumentado.

A largura dos ombros

Ombros largos suportam visualmente um peito mais volumoso; ombros estreitos pedem um volume mais modesto. A largura dos ombros serve também de referência para a largura das ancas na silhueta em ampulheta. O cirurgião mede estas referências durante o exame.

O comprimento do tronco

Um tronco curto deixa pouco espaço entre o peito e a cintura; um tronco longo deixa mais. A posição da cintura e o volume do peito são adaptados a este comprimento para que as proporções se mantenham naturais.

Dez perguntas a fazer a si mesma

Que zonas me incomodam realmente, e por que ordem? O meu peso está estável há vários meses? A pele dessas zonas está firme? A minha barriga fica saliente quando levanto a cabeça, deitada? O meu peito está bem posicionado? Que volume de peito seria harmonioso com uma cintura mais fina? Estou preparada para usar cinta e soutien de compressão durante seis semanas? Posso parar duas semanas? Tenho ajuda para a primeira semana? Estou preparada para aceitar um segundo tempo se o cirurgião o aconselhar? As suas respostas orientam a conversa.

Expectativas realistas

O programa reequilibra a silhueta e aumenta o peito. Não faz emagrecer, não retira o excesso de pele, não garante uma simetria perfeita e não dispensa um peso estável. As próteses exigirão vigilância e talvez uma substituição um dia. Com estas referências, a satisfação é geralmente elevada.

As chaves do sucesso

Um peso estável, zonas escolhidas com moderação, próteses adaptadas às novas proporções, uma intervenção de duração controlada, uma prevenção séria dos coágulos, o uso rigoroso da cinta e do soutien de compressão, a suspensão da nicotina e paciência enquanto o edema é reabsorvido.

Os limites de cada zona

Cada zona tem os seus limites. Na barriga, aspirar de forma demasiado superficial cria irregularidades; aspirar demasiado perto do umbigo pode deformá-lo. Nos flancos, o cirurgião preserva a curva natural sem criar um degrau em relação às costas. Na culote de cavalo, evita escavar por baixo do glúteo, o que acentuaria a prega. Na parte interna das coxas, a pele fina impõe uma grande prudência. Nos braços, uma aspiração excessiva pode acentuar a flacidez. Estas precauções explicam por que nunca se retira toda a gordura de uma zona: é deixada uma camada protetora debaixo da pele.

ZonaProblema a evitar
AbdómenIrregularidades, umbigo deformado
FlancosDegrau entre o flanco e as costas
Culotes (face externa das coxas)Depressão por baixo do glúteo
Interior das coxasPele que ondula
BraçosFlacidez acentuada

Porquê deixar uma camada de gordura

A camada de gordura situada logo abaixo da pele assegura a sua irrigação e regularidade. Retirá-la exporia a depressões, aderências e uma pele irregular. O cirurgião trabalha, por isso, sobretudo na camada profunda, só tocando na camada superficial com grande prudência.

Ligar as zonas entre si

Quando se aspiram duas zonas vizinhas, como os flancos e a parte inferior das costas, o cirurgião tem o cuidado de unir as superfícies para evitar uma transição visível. Esta continuidade dá um resultado harmonioso debaixo da roupa.

O que muda no dia a dia

Um peito mais cheio, uma cintura mais bem desenhada, ancas harmonizadas: a mudança lê-se ao espelho, mas também nos gestos do dia a dia. Escolher roupa torna-se mais simples, e os vestidos justos e os fatos de banho inteiros voltam a ser uma opção. Muitas mulheres dizem apreciar sobretudo a sensação de ter um corpo proporcionado.

O que fica do programa

Ao fim de alguns meses, fica uma silhueta reequilibrada, uma cicatriz discreta por baixo de cada seio, algumas pequenas marcas nas zonas aspiradas, um relatório operatório e um cartão do implante para guardar, e alguns hábitos simples: peso estável, soutien de desporto, ecografia regular das próteses.

Uma última palavra

Associar próteses e lipoaspiração permite pensar a silhueta como um todo, numa só estadia. A chave é a moderação: algumas zonas bem escolhidas, um volume de peito harmonioso, uma duração de intervenção razoável. Bem preparado, este programa oferece um reequilíbrio duradouro das proporções.

Manter um aspeto natural

O efeito ampulheta pode ser procurado de forma discreta ou mais marcada. A maioria das mulheres que vivem na Suíça privilegia um resultado natural, coerente com a sua morfologia, em vez de uma silhueta muito contrastada. O cirurgião adapta o volume das próteses e a intensidade da lipoaspiração a esse desejo. Se pretender um resultado mais espetacular, ele dir-lhe-á o que continua compatível com a sua estrutura óssea e a qualidade dos seus tecidos.

A estrutura óssea, um limite natural

A largura da bacia e da caixa torácica é fixada pela estrutura óssea. A lipoaspiração afina os tecidos moles, mas não altera a estrutura óssea. Uma cintura naturalmente larga não ficará muito fina, e umas ancas ósseas estreitas não se vão alargar. O cirurgião trabalha com estes dados para obter um resultado harmonioso.

As fotografias de referência

Fotografias de silhuetas de que gosta ajudam a exprimir as suas expectativas. O cirurgião dir-lhe-á o que é realizável no seu corpo, tendo em conta a sua estrutura óssea, a sua pele e o seu peito.

Um diálogo

O plano final nasce de uma troca entre os seus desejos e a análise do cirurgião. Não hesite em exprimir as suas preferências, em perguntar porque é adiada uma zona, em reconsiderar um volume depois de refletir.

O regresso ao desporto, passo a passo

Logo no primeiro dia. Caminhadas curtas várias vezes por dia. Segunda semana. Caminhadas mais longas, sem falta de ar. Terceira semana. Bicicleta estática ligeira, sem resistência forte. Quarta e quinta semanas. Marcha rápida, elíptica, exercícios de pernas sem carga. Sexta semana. Corrida, desportos de impacto e natação com um soutien de suporte forte, se as incisões estiverem fechadas. Oitava semana. Fortalecimento da parte superior do corpo, flexões, exercícios de peitorais. Estas etapas são adaptadas pelo cirurgião em função da sua recuperação.

Fazer desporto com a cinta

Durante as primeiras semanas de retoma, a cinta pode ser usada durante o esforço para sustentar as zonas aspiradas. Um soutien de desporto de suporte forte substitui o soutien pós-operatório quando o cirurgião o autorizar.

Recuperar o nível

São geralmente precisos dois a três meses para recuperar o nível de treino habitual. O corpo precisa de tempo para recuperar de uma intervenção combinada; ouça o seu cansaço e progrida por etapas.

Porquê um programa autónomo

Associar próteses e lipoaspiração não equivale a somar duas intervenções. É preciso planear a ordem das posições, prever uma troca de campo estéril, fixar um limite comum de duração e de volume, escolher o volume das próteses em função da silhueta desenhada, organizar a sobreposição de duas convalescenças e reforçar a prevenção dos coágulos. É por isso que este programa é objeto de uma página própria, ao lado do aumento isolado, do aumento híbrido e das associações com um contorno dos glúteos.

Compreender bem antes de escolher

Antes de reservar, verifique se compreendeu que zonas serão tratadas e porquê, quais serão eventualmente adiadas, que volume de próteses é proposto, quanto tempo vai durar a intervenção, que medidas de prevenção estão previstas, quantas noites vai passar na clínica e durante quanto tempo deve usar a cinta e o soutien de compressão. Se algum ponto não estiver claro, pergunte.

Um processo completo

Fotografias da silhueta de todos os ângulos, o peito sem soutien, as suas medidas, a estabilidade do seu peso, as suas prioridades e os seus exames de imagem permitem uma resposta precisa. Um processo incompleto conduz a uma proposta mais prudente, ajustada durante o exame no local.

Algumas ordens de grandeza

ReferênciaOrdem de grandeza
Zonas associadas num só tempoUma a três
Duração no bloco operatório3 h à 4 h 30
Noites na clínica1 à 2
Cinta dia e noiteCerca de 3 semanas
Cinta durante o diaMais 3 semanas
Soutien de compressão4 a 6 semanas
Escritório10 a 14 dias
Silhueta visívelPor volta dos 3 meses
Intervalo se forem dois tempos3 a 6 meses

Estes números são indicativos; o seu plano personalizado é especificado após o exame.

Cada corpo é diferente

Duas mulheres com a mesma altura e o mesmo peso podem receber planos diferentes, consoante a distribuição da sua gordura, a qualidade da sua pele, a sua estrutura óssea e o seu peito. Peça ao cirurgião que lhe explique porque lhe propõe determinado número de zonas e determinado volume de próteses.

As hesitações frequentes

«É razoável fazer as duas coisas ao mesmo tempo?»

Sim, dentro dos limites de duração e de volume fixados pelo cirurgião; para além deles, são preferíveis dois tempos.

«Vou sofrer muito?»

As dores musculares nas zonas aspiradas são mais incómodas do que o peito, mas mantêm-se bem controladas.

«Quanto tempo até ver a minha silhueta?»

Cerca de três meses, o tempo necessário para o edema ser reabsorvido.

«E se eu voltar a ganhar peso?»

As zonas tratadas engordarão menos do que antes, mas um aumento de peso importante alteraria as proporções.

«Posso escolher todas as zonas que quiser?»

O cirurgião limita o seu número para a sua segurança e propõe-lhe um segundo tempo para as restantes.

Nenhuma pergunta é demais

Posso dormir com a cinta? Quantas cintas devo levar? As nódoas negras vão durar? Posso viajar de avião com injeções de anticoagulante? Anote as suas perguntas e coloque-as à coordenadora ou ao cirurgião.

O respeito pelas suas escolhas

O cirurgião aconselha-a sobre o número de zonas, o volume e a organização, mas a decisão é sua. Pode preferir menos zonas, um volume mais modesto ou dois tempos: as suas escolhas informadas são respeitadas.

Um ano de acompanhamento

A coordenadora mantém-se disponível durante todo o ano de acompanhamento. As fotografias regulares permitem ao cirurgião tranquilizá-la quanto à evolução ou propor-lhe um retoque, se necessário.

E o seguro de saúde?

Um aumento mamário e uma lipoaspiração realizados por razões estéticas não são cobertos pelo seguro obrigatório. Alguns seguros complementares cobrem as complicações de intervenções estéticas; verifique as suas condições antes de partir. As sessões de drenagem podem, por vezes, ser reembolsadas mediante prescrição, consoante o seu contrato.

O seguro de viagem

Um seguro de viagem clássico não cobre geralmente as complicações de uma intervenção planeada. Informe-se sobre os seguros específicos para turismo médico e sobre as condições de cobertura previstas na sua oferta.

As condições de pagamento

Um sinal confirma a reserva; o saldo é pago segundo as modalidades especificadas na oferta. A coordenadora indica-lhe os meios de pagamento aceites e as condições de reembolso em caso de cancelamento.

Pacientes de todos os cantões

De Genebra a São Galo, de Lausanne a Lugano, o percurso é o mesmo: fotografias enviadas a partir de casa, parecer escrito e videoconferência, ecografia e análises ao sangue perto do seu domicílio, estadia em Istambul, controlo no seu médico de família no regresso, eventual drenagem com um fisioterapeuta da sua região e acompanhamento por fotografias durante um ano. O relatório operatório pode ser fornecido em alemão ou em italiano.

Para as trabalhadoras independentes

Um programa combinado exige cerca de duas semanas de baixa para uma profissão de escritório, e mais para uma profissão física. Verifique o seu seguro de perda de ganho e preveja um regresso progressivo.

Quantos dias de férias marcar

Para um trabalho sentado, duas semanas, incluindo a estadia, são adequadas para a maioria das mulheres. Acrescente alguns dias se tiverem sido tratadas várias zonas ou se o seu trajeto casa-trabalho for longo.

O momento certo

O momento certo combina um peso estável, a nicotina suspensa, nenhuma gravidez prevista, pelo menos seis meses depois de uma amamentação e um período em que possa descansar e ter ajuda.

Dar-se tempo

Depois do parecer e da videoconferência, dê-se o tempo necessário para decidir. Releia o plano, mostre-o ao seu médico e peça uma segunda opinião, se o desejar.

Quando reutilizar a gordura para cobrir as próteses

Se a espessura de tecido acima dos seus seios for inferior a cerca de dois centímetros, o bordo superior da prótese corre o risco de se ver. Nesse caso, o cirurgião pode purificar uma pequena parte da gordura aspirada e injetá-la em camadas finas à frente da prótese, depois de fechada a loja. Este gesto acrescenta cerca de trinta minutos à intervenção. Uma parte da gordura é reabsorvida, mas a cobertura fica melhorada. Se a sua cobertura for suficiente, este gesto não é necessário.

O que acontece ao resto da gordura?

A gordura aspirada que não é reutilizada é eliminada segundo as regras de higiene hospitalar. Se deseja que sirva para dar contorno aos seus glúteos, trata-se de outro programa, que exige uma preparação e uma convalescença específicas.

O que se sente ao longo das semanas

Nos primeiros dias, predominam o cansaço e as dores musculares; muitas mulheres perguntam-se se fizeram bem. Por volta da segunda semana, a energia regressa e as nódoas negras empalidecem. Entre a terceira e a sexta semana, instala-se a impaciência: o peito ainda está alto e a silhueta ainda inchada. Depois, por volta do terceiro mês, a nova silhueta aparece e, com ela, a satisfação. Conhecer este percurso antecipadamente ajuda a atravessá-lo com serenidade.

As chaves da satisfação

As mulheres mais satisfeitas são as que tinham expectativas realistas, aceitaram limitar o número de zonas, escolheram um volume de peito harmonioso, respeitaram as instruções relativas à cinta, ao soutien de compressão e à marcha, e esperaram três meses antes de avaliar. O reequilíbrio global da silhueta é o benefício mais frequentemente referido.

Manter um diário

Uma fotografia e uma medição do perímetro da cintura todas as semanas durante os três primeiros meses mostram uma evolução muitas vezes mais nítida do que a impressão do dia a dia.

A ajuda das pessoas próximas

Na primeira semana, uma ajuda para as compras, as lides domésticas e as crianças é preciosa. Avise os seus familiares antes da partida e aceite o seu apoio.

Pode esperar-se uma barriga lisa?

A lipoaspiração alisa uma barriga arredondada por gordura debaixo da pele, desde que a pele esteja firme e os músculos bem posicionados. Não corrige nem a flacidez cutânea, nem o afastamento dos músculos, nem a gordura profunda da barriga. Se estes elementos estiverem presentes, a barriga continuará um pouco saliente. O cirurgião diz-lhe durante o exame o que pode esperar.

Pode esperar-se uma cintura muito fina?

A lipoaspiração dos flancos escava a cintura, dentro dos limites da estrutura óssea. Uma caixa torácica larga ou uma bacia estreita limitam o efeito. O resultado é geralmente uma cintura mais marcada, sem mudança radical de morfologia.

E as coxas?

A lipoaspiração da parte interna das coxas e da culote de cavalo afina as pernas. Se a pele da parte interna das coxas estiver flácida, pode parecer um pouco mais descaída depois da aspiração; um lifting das coxas seria então mais adequado.

As zonas mais pedidas na Suíça

Entre as mulheres que vivem na Suíça e escolhem este programa, a barriga e os flancos vêm à cabeça, seguidos da culote de cavalo e da parte interna das coxas. Os braços e as costas são pedidos mais raramente. Esta distribuição reflete as zonas onde a gordura resiste mais aos esforços e as que mais influenciam a silhueta com roupa. Não deve orientar a sua escolha: só as suas prioridades e o parecer do cirurgião contam.

As combinações mais frequentes

CombinaçãoObjetivo
Próteses, barriga e flancosCintura marcada, perfil liso
Próteses e culote de cavaloEquilíbrio de uma silhueta em pera
Próteses, flancos e parte inferior das costasCintura escavada, costas alisadas
Próteses e parte interna das coxasPernas mais finas
Próteses e braçosParte superior do corpo mais leve

Uma única zona basta?

Para muitas mulheres, uma única zona bem escolhida, associada ao peito, já transforma a silhueta. Uma intervenção mais curta, uma convalescença mais ligeira e um risco reduzido são as suas vantagens. Não multiplique as zonas por princípio: escolha as que contam realmente para si.

O efeito global em vez da soma das zonas

Uma silhueta harmoniosa não se obtém aspirando o maior número possível de zonas, mas tratando as que alteram as proporções. Uma cintura marcada sob um peito aumentado produz muitas vezes mais efeito do que três zonas aspiradas sem lógica de conjunto.

O que nem sempre lhe dizem

Que a silhueta parece por vezes mais larga na primeira semana, por causa do edema. Que as zonas aspiradas ficam duras durante várias semanas. Que a cinta é incómoda, sobretudo no verão. Que o cansaço é mais acentuado do que depois de um aumento isolado. Que as próteses levam dois a três meses a descer. Que o melhor resultado exige por vezes dois tempos. Sabê-lo antecipadamente evita más surpresas e permite viver a convalescença com serenidade.

O que esperamos de si

Fotografias completas da sua silhueta, um questionário médico sincero, um peso estável, a suspensão total da nicotina, o cumprimento das instruções de marcha e de hidratação, o uso da cinta e do soutien de compressão, e o envio das fotografias de acompanhamento. Em troca, a equipa compromete-se com um plano moderado, uma intervenção segura e um ano de acompanhamento.

Uma informação honesta

Um cirurgião sério diz-lhe o que o programa traz e o que não faz: remodela sem fazer emagrecer, não retira o excesso de pele, não garante uma simetria perfeita e exige por vezes dois tempos. Esta franqueza é a melhor base para um resultado de acordo com as suas expectativas.

Porquê um peso estável há seis meses

Um peso que varia torna o resultado imprevisível. Se perder peso depois da intervenção, as zonas aspiradas podem ficar mais escavadas e o peito pode esvaziar-se à volta das próteses. Se engordar, as proporções mudam. O cirurgião pede, por isso, um peso estável há pelo menos seis meses, idealmente próximo do seu peso ideal. É também uma garantia de boa cicatrização e de segurança.

É preciso fazer dieta antes?

Se deseja perder alguns quilos, faça-o vários meses antes da intervenção e depois estabilize. Evite uma dieta restritiva nas semanas que antecedem a operação: o corpo precisa de reservas para cicatrizar.

Após uma cirurgia da obesidade

Depois de um sleeve ou de um bypass gástrico, o peito esvazia-se muitas vezes e a pele fica flácida. A lipoaspiração isolada raramente dá um bom resultado numa pele muito distendida; os programas de remodelação com remoção de pele são geralmente mais adequados. O peso deve estar estável há pelo menos um ano e a avaliação nutricional deve ser satisfatória.

Ler os antes e depois de um programa combinado

As fotografias de antes e depois de um programa combinado são elucidativas desde que tiradas pelo menos três a seis meses depois da intervenção, nas mesmas condições de luz, postura e enquadramento. Observe a silhueta de frente e de costas para a cintura e as ancas, e de perfil para a barriga e o peito. Compare morfologias próximas da sua: um programa numa silhueta franzina não se parece com um programa numa silhueta mais redonda. Desconfie das fotografias tiradas poucos dias depois da intervenção, com cinta, ou com uma postura diferente.

As imagens das redes sociais

As silhuetas muito contrastadas divulgadas na internet são muitas vezes fruto de programas mais pesados, de retoques fotográficos ou de morfologias particulares. Não refletem o que um programa moderado pode oferecer à maioria das mulheres. Peça ao cirurgião resultados de pacientes parecidas consigo.

As simulações

Uma simulação pode ajudar a visualizar um volume de peito, mas traduz mal o efeito da lipoaspiração na silhueta. Não constitui uma promessa.

Guardar as fotografias de antes

Guarde cuidadosamente as suas fotografias de antes da intervenção, tiradas em condições padronizadas. Serão a sua melhor referência durante os meses em que o edema perturba a perceção da sua nova silhueta.

Depois dos cinquenta anos

Depois dos cinquenta anos, a pele perde elasticidade e a gordura distribui-se de forma diferente, muitas vezes mais na barriga. Uma lipoaspiração associada a um aumento continua a ser possível numa mulher saudável, mas o resultado na pele é mais modesto e o cirurgião é mais prudente quanto à duração da intervenção. Um peito com tendência a descair pode exigir uma elevação. Uma avaliação médica completa e exames de imagem recentes são indispensáveis.

Na menopausa

A menopausa acompanha-se muitas vezes de um aumento de gordura na barriga, em parte profunda e, portanto, inacessível à lipoaspiração. O cirurgião distingue a gordura debaixo da pele, que pode aspirar, da gordura profunda, que só responde a uma perda de peso.

Nas mulheres jovens

Entre os vinte e os trinta anos, a pele elástica readapta-se muito bem depois da lipoaspiração, e o peito está geralmente bem posicionado. O programa dá muitas vezes excelentes resultados, desde que o peso esteja estável e os projetos de gravidez sejam tidos em conta.

A sequência completa

Envia as suas fotografias e as suas prioridades; a coordenadora envia-lhe um questionário; o cirurgião escreve-lhe e depois conversa consigo por videoconferência; recebe uma oferta e reserva; estabiliza o seu peso, deixa a nicotina, faz a ecografia e as análises ao sangue; parte durante cinco a seis dias; é operada e passa uma ou duas noites na clínica; regressa com a cinta e o soutien de compressão; consulta o seu médico de família e começa eventualmente a drenagem; retoma o trabalho por volta das duas semanas e o desporto progressivamente; faz o balanço ao terceiro, sexto e décimo segundo meses. Em cada etapa, a coordenadora mantém-se disponível.

Resumo prático

Peso estável há seis meses, zero nicotina, fotografias da silhueta, parecer escrito e videoconferência, ecografia e análises ao sangue, cinco a seis dias em Istambul, cinta e soutien de compressão durante cerca de seis semanas, marcha e hidratação, dormir de costas durante um mês, silhueta avaliada aos três meses, acompanhamento fotográfico durante um ano, ecografia regular das próteses.

Viver bem a estadia

Chegue descansada, com os seus documentos. Aproveite a consulta para validar o volume das próteses e as zonas escolhidas. Depois da operação, caminhe com frequência, beba muita água, tome os analgésicos a horas fixas e só deixe Istambul depois do último controlo.

Viver bem o regresso

De regresso a casa, descanse alternando com caminhadas, consulte o seu médico de família durante a semana, use a cinta e o soutien de compressão e retome as suas atividades progressivamente. Dê à sua silhueta o tempo necessário para se revelar.

Um plano à medida

O plano final especifica o modelo, o volume e a loja das próteses, a via de acesso, as zonas aspiradas e a sua ordem, a eventual reutilização de gordura, a duração prevista, o número de noites, as medidas de prevenção e, se for caso disso, o segundo tempo previsto. Pode relê-lo, mostrá-lo ao seu médico e dar-se tempo para decidir.

Uma decisão para si

A melhor razão para escolher este programa é o seu próprio desejo de uma silhueta mais equilibrada. Uma decisão tomada por si, com expectativas realistas e uma informação completa, é a melhor garantia de um resultado que a satisfaça de forma duradoura.

O conforto recuperado

Passada a convalescença, o peito aumentado depressa se faz esquecer, e a silhueta mais fina facilita a escolha da roupa. Muitas mulheres descrevem um novo à-vontade no seu corpo, no dia a dia como nas férias.

E as barrigas das pernas, os tornozelos, o queixo?

Outras zonas podem ser aspiradas: joelhos, barrigas das pernas, tornozelos, queixo. Raramente são associadas a um aumento mamário, porque exigem posições e instruções específicas e não têm o mesmo efeito nas proporções do busto. O cirurgião pode propô-las num segundo tempo, se o desejar. A parte interna dos joelhos, em contrapartida, trata-se facilmente de costas e associa-se por vezes à parte interna das coxas.

As pregas junto às axilas

Uma pequena acumulação de gordura entre a axila e o seio pode incomodar, sobretudo com uma camisola de alças ou um soutien. A sua lipoaspiração afina a transição entre o braço e o peito e combina-se bem com um aumento. O cirurgião tem o cuidado de não escavar demasiado para preservar uma curva natural à volta da prótese.

O púbis

Depois de uma lipoaspiração da barriga, uma ligeira saliência acima do púbis pode tornar-se mais visível. O cirurgião pode afiná-la no mesmo tempo operatório para obter uma linha harmoniosa entre a barriga e a parte inferior do corpo.

A parte superior das ancas

A zona situada acima da culote de cavalo, à altura dos ossos da bacia, pode ser trabalhada para suavizar a transição entre a cintura e a coxa. Este gesto fino contribui para uma curva contínua.

As promessas a evitar

«Todas as zonas de uma só vez», «resultado imediato», «sem dor», «sem cinta», «perca dez quilos»: estas promessas devem alertá-la. Um programa sério fixa limites, avisa que o resultado se revela em três meses, anuncia dores musculares e impõe uma cinta. Lembra que a lipoaspiração não faz emagrecer. Prefira uma equipa que lhe diga com franqueza o que é possível.

Os sinais de uma equipa séria

Uma equipa séria pede fotografias completas e exames de imagem, faz perguntas sobre a sua saúde e o seu peso, limita o número de zonas, explica a ordem dos gestos e a prevenção dos coágulos, indica o nome do cirurgião e do anestesista e prevê um acompanhamento depois do regresso. Aceita que se dê tempo para refletir e pedir outra opinião.

Reconhecer um hematoma mamário

Nas horas ou nos dias seguintes à colocação das próteses, pode acumular-se sangue à volta de uma delas. O seio afetado incha claramente mais do que o outro, fica duro, tenso, doloroso, por vezes azulado. É uma urgência: um hematoma deve ser drenado para evitar uma contratura capsular posterior. Durante a estadia, a equipa intervém de imediato. Depois do regresso, consulte um médico sem demora e avise a equipa.

Reconhecer uma flebite

Uma flebite manifesta-se por uma dor na barriga da perna, muitas vezes ao caminhar, uma barriga da perna quente, inchada ou dura, por vezes uma perna mais grossa do que a outra. Pode surgir até várias semanas depois da intervenção, sobretudo depois de um voo. Consulte rapidamente um médico: uma ecografia confirma o diagnóstico e é instituído um tratamento anticoagulante. Uma falta de ar súbita ou uma dor no peito obrigam a ligar para o 144.

Reconhecer uma infeção

Uma vermelhidão que se estende, calor, um corrimento turvo de uma incisão, febre ou uma dor que aumenta em vez de diminuir podem indicar uma infeção, à volta de uma prótese ou numa zona aspirada. Consulte um médico no próprio dia e envie uma fotografia à equipa.

O que é normal

Nódoas negras extensas, zonas duras, um inchaço simétrico, dores musculares, uma ligeira saída de líquido das pequenas incisões nos primeiros dias, uma sensibilidade alterada e cansaço são normais depois de um programa combinado. Em caso de dúvida, uma fotografia enviada à coordenadora permite muitas vezes tranquilizá-la.

Um estilo de vida que protege o resultado

As semanas seguintes à intervenção são um bom momento para adotar hábitos duradouros: uma alimentação equilibrada, pouco salgada para limitar o edema e rica em proteínas para cicatrizar; uma hidratação suficiente; uma atividade física retomada progressivamente; o abandono definitivo do tabaco. Estes hábitos protegem a silhueta obtida e o aspeto do peito a longo prazo.

O álcool

Evite o álcool na primeira semana, sobretudo se estiver a tomar analgésicos ou um anticoagulante. O álcool favorece também a desidratação e o edema.

O sal

O excesso de sal retém a água nos tecidos e mantém o edema das zonas aspiradas. Limite os pratos muito salgados nas primeiras semanas.

Lipoaspiração da barriga ou abdominoplastia: fazer a escolha certa

É uma das perguntas mais frequentes nas consultas. A lipoaspiração retira a gordura debaixo da pele através de pequenas incisões; é indicada quando a pele está firme e os músculos estão no lugar. A abdominoplastia retira o excesso de pele abaixo do umbigo, aproxima os músculos e reposiciona o umbigo, à custa de uma cicatriz horizontal baixa; é indicada para barrigas flácidas depois de gravidezes ou de um emagrecimento. Escolher uma lipoaspiração para uma barriga que justifica uma abdominoplastia conduz a uma desilusão: a pele pode parecer ainda mais flácida depois de retirada a gordura.

CritérioLipoaspiração da barrigaAbdominoplastia
Pele firmeIndicadaNão necessária
Pele flácida, aventalInsuficienteIndicada
Músculos afastadosNão corrigidosReparados
CicatrizPoucos milímetrosHorizontal baixa
ConvalescençaMais ligeiraMais longa

Associar próteses e abdominoplastia?

Associar um aumento a uma abdominoplastia é possível, mas trata-se de um programa mais pesado, muitas vezes chamado restauração pós-gravidez, com uma convalescença mais longa. O cirurgião discute-o consigo se a sua barriga o justificar.

Pensar a longo prazo

Um programa combinado bem-sucedido inscreve-se na duração: uma silhueta reequilibrada que se mantém estável graças a um peso controlado, próteses vigiadas e substituídas se necessário, um peito que envelhece naturalmente. Pense o seu projeto ao longo de vários anos: que mudanças de vida estão previstas? Uma gravidez, uma mudança de casa, um novo desporto? O cirurgião tem-no em conta para lhe propor o plano mais adequado.

Dez anos mais tarde

Dez anos depois, se o peso se tiver mantido estável, a silhueta mais fina continua presente; as zonas aspiradas envelheceram como o resto do corpo. As próteses foram controladas regularmente; algumas mulheres mandaram substituí-las, outras não. O peito pode ter descido um pouco com o tempo. Um retoque ou um ajuste continuam a ser possíveis.

O que se pergunta muitas vezes na consulta

«Quantos quilos vou perder?» Muito poucos: a lipoaspiração remodela, não faz emagrecer. «A barriga vai ficar lisa?» Sim, se a pele estiver firme e os músculos no lugar; caso contrário, seria necessária uma abdominoplastia. «Posso tratar todas as minhas zonas?» Uma a três juntamente com o peito, as outras mais tarde. «Quanto tempo até ver o resultado?» Cerca de três meses para a silhueta, dois a três meses para a descida das próteses. «É mais arriscado do que um aumento isolado?» Um pouco, por causa da duração, daí o limite fixado e a prevenção reforçada dos coágulos. Estas respostas, dadas com franqueza, ajudam-na a decidir.

Preparar as perguntas

Antes da videoconferência, anote as suas perguntas por tema: zonas, próteses, segurança, convalescença, orçamento. Não se esquecerá de nada e a conversa será mais rica.

A resposta escrita

A resposta do cirurgião especifica as zonas escolhidas e as adiadas, o volume de próteses previsto, a duração da intervenção, o número de noites e a duração da estadia. Permite-lhe comparar e refletir antes da videoconferência.

Agora não, talvez mais tarde

Acontece o cirurgião aconselhar o adiamento do programa: peso em mudança, gravidez prevista, tabagismo não suspenso, exames a completar. Este adiamento não é uma recusa. Destina-se a oferecer-lhe o melhor resultado nas melhores condições de segurança. O seu processo mantém-se aberto, e a coordenadora voltará a contactá-la no momento combinado.

Aproveitar a espera

Um período de espera pode ser utilizado para estabilizar o peso, deixar definitivamente o tabaco, retomar uma atividade física regular e fazer os exames pedidos. Quando chegar o dia, o seu organismo estará mais bem preparado, e o resultado será ainda melhor.

Um processo que se mantém aberto

As suas fotografias e o seu parecer escrito ficam no seu processo. Quando estiver preparada, novas fotografias permitirão atualizar o plano.

Os ajustes finos do cirurgião

Para além da escolha das zonas, o resultado depende de numerosos ajustes finos: a profundidade a que a cânula trabalha, a direção das passagens, a espessura de gordura deixada debaixo da pele, a ligação entre duas zonas vizinhas, a simetria entre os dois lados. Para o peito, o diâmetro e o perfil da prótese, a altura do sulco, a loja. Estas decisões, tomadas ao milímetro, explicam que uma mesma indicação possa dar resultados muito diferentes de uma equipa para outra. Daí a importância de escolher um cirurgião experiente em programas combinados.

A experiência conta

Um cirurgião que realiza regularmente programas combinados domina a organização do bloco operatório, a sequência das posições e os limites a respeitar. Pergunte-lhe quantos realiza e se lhe pode mostrar resultados aos seis meses ou mais em silhuetas próximas da sua.

O papel da equipa

O anestesista, os enfermeiros do bloco operatório e do internamento, a intérprete e a coordenadora participam todos no sucesso do programa. Uma equipa habituada a trabalhar em conjunto garante fluidez e segurança, do bloco operatório até à alta.

Escolher o que conta realmente

Diante de um espelho, muitas mulheres enumeram espontaneamente numerosas zonas a afinar. Ganhe alguma distância: que zonas alteram realmente a sua silhueta com roupa? Quais a incomodam no dia a dia? Quais ficariam mais equilibradas com um peito mais volumoso? Este exercício ajuda a concentrar o programa no essencial, com um melhor resultado e uma convalescença mais ligeira.

Observar-se vestida

Fotografe-se com a roupa que usa habitualmente, de frente e de perfil. Verá que zonas influenciam realmente a sua silhueta vestida. Envie estas fotografias com as tiradas em roupa interior: ajudam o cirurgião a compreender as suas prioridades.

Versão curta ou versão completa

O programa pode assumir duas formas. Na versão curta, as próteses são associadas a uma única zona, muitas vezes a barriga ou os flancos: a intervenção dura cerca de três horas, basta uma noite e a convalescença mantém-se próxima da de um aumento isolado. Na versão completa, são tratadas duas ou três zonas: a intervenção pode chegar às quatro horas e meia, é por vezes aconselhada uma segunda noite e a recuperação exige mais repouso. A escolha depende das suas prioridades, da sua silhueta e da sua disponibilidade.

VersãoZonasBloco operatórioNoitesEscritório
CurtaUmaCerca de 3 h1Cerca de 10 dias
CompletaDuas a trêsAté 4 h 301 à 2Cerca de 14 dias

Começar pela versão curta

Se hesitar, começar pelas próteses e pela zona que mais a incomoda e, depois, avaliar o resultado é uma estratégia prudente. Uma segunda zona poderá ser tratada mais tarde, se o desejar, numa estadia curta.

A versão adaptada à sua vida

Uma mãe de crianças pequenas, uma trabalhadora independente ou uma mulher que não se pode ausentar durante muito tempo escolherá muitas vezes a versão curta. Uma mulher disponível, com apoio e com excelente saúde poderá considerar a versão completa.

Um último conselho

O sucesso de um programa que associa próteses e lipoaspiração depende menos do número de zonas tratadas do que do acerto do plano: zonas escolhidas pelo seu efeito nas proporções, um peito adaptado à nova silhueta, uma intervenção de duração controlada e uma convalescença bem acompanhada. Dê-se tempo para construir este plano com o cirurgião, expor-lhe as suas prioridades e compreender as suas recomendações. É nesta preparação que se decide, muito antes do dia da intervenção, a qualidade do seu resultado.

Como o cirurgião lê a sua silhueta

Perante as suas fotografias, o cirurgião começa por observar as grandes linhas: a largura dos ombros, a posição e a profundidade da cintura, a largura das ancas, o comprimento do tronco e das pernas. Identifica depois as zonas onde a gordura quebra essas linhas: uma barriga saliente de perfil, flancos que apagam a cintura, uma culote de cavalo que alarga a parte inferior do corpo. Por fim, observa o peito neste enquadramento: é proporcional aos ombros? Ficará equilibrado com ancas mais finas? Desta leitura nasce a proposta, sempre pensada em proporções.

A importância do perfil

De perfil, a silhueta revela o que a vista de frente esconde: uma barriga saliente, uma curvatura lombar, a projeção do peito. O cirurgião dá grande importância a esta vista para harmonizar a barriga e o peito.

A vista de costas

De costas, a cintura, os flancos e a parte inferior das costas leem-se claramente. Muitas mulheres descobrem nestas fotografias zonas que não viam ao espelho. Ajudam a decidir sobre o interesse de uma lipoaspiração dos flancos ou das costas.

Quando o peito esvaziado descai um pouco

Depois das gravidezes ou de uma perda de peso, o peito pode ficar esvaziado e ligeiramente descaído. Se a aréola se mantiver ao nível do sulco ou acima dele, uma prótese de volume moderado basta muitas vezes para devolver uma forma cheia. Se estiver nitidamente abaixo do sulco, é necessária uma elevação, o que prolonga a intervenção e pode levar o cirurgião a propor tratar a silhueta num segundo tempo. A página dedicada ao peito descaído explica como avaliar esta situação.

Peito esvaziado e gordura reutilizada

Um peito esvaziado tem muitas vezes uma pele flexível que recebe bem um pouco de gordura à frente da prótese, para preencher a parte superior do seio. Se estiver prevista uma lipoaspiração, esta reutilização é simples de organizar.

O cirurgião avalia o seu interesse durante o exame.

O regresso à vida normal

Por volta da sexta semana, a maioria das mulheres já deixou de usar a cinta dia e noite, retoma o desporto e sente-se de novo em plena forma. Por volta do terceiro mês, a silhueta revela-se e o peito ganha a sua forma. O quotidiano retoma muitas vezes o seu ritmo muito antes de o resultado ser definitivo. Seja paciente: as últimas mudanças, o amolecimento das zonas aspiradas e o clarear das cicatrizes, prosseguem até aos seis meses e para além disso.

Referências a adaptar

Cada corpo recupera ao seu ritmo. Um ligeiro atraso em relação a estas referências não é preocupante se a cicatrização decorrer normalmente. O cirurgião ajusta as instruções no último controlo e durante o acompanhamento.

Ouvir o corpo

O cansaço é um sinal: se se sentir exausta depois de um dia de trabalho, abrande. Mais vale um regresso progressivo do que uma recaída de cansaço. O corpo precisa de tempo para recuperar de uma intervenção combinada.

Para terminar

Pensar o peito e a silhueta em conjunto é dar-se os meios para um equilíbrio duradouro. Com um plano moderado, uma equipa experiente e um pouco de paciência, este programa oferece, numa só estadia, uma transformação harmoniosa.

Este tempo de revelação faz plenamente parte do programa, tal como a própria intervenção.

Uma associação que se tornou corrente

Durante muito tempo, o aumento mamário e a lipoaspiração eram realizados separadamente, muitas vezes por receio de prolongar a anestesia. Os progressos da anestesia, o melhor domínio da lipoaspiração por infiltração e a prevenção sistemática dos coágulos tornaram a sua associação segura dentro de limites bem definidos. Hoje, muitas equipas propõem-na, desde que sejam respeitados uma duração e um volume razoáveis. Esta evolução permitiu a muitas mulheres tratar os seus dois desejos num só tempo.

A infiltração, um avanço importante

A injeção prévia, nas zonas a aspirar, de uma solução que contém um vasoconstritor e um anestésico local transformou a lipoaspiração: reduz fortemente o sangramento, limita as equimoses e diminui a dor ao acordar. É um dos elementos que tornam possível, em total segurança, a associação com um aumento.

Os progressos da prevenção

As botas de compressão, a marcha precoce, a avaliação do risco individual e os anticoagulantes preventivos reduziram o risco de coágulo depois das intervenções longas. São sistematicamente integrados no protocolo dos programas combinados.

Estes protocolos são hoje aplicados de forma sistemática nos programas combinados.

Construir a confiança

A confiança constrói-se passo a passo: um parecer escrito preciso, uma videoconferência em que todas as suas perguntas obtêm resposta, uma oferta detalhada que especifica as zonas, as próteses, a duração e a prevenção, resultados a longo prazo em silhuetas próximas da sua. Se uma resposta lhe parecer vaga ou uma promessa excessiva, não hesite em pedir esclarecimentos ou outra opinião.

A transparência

Deve conhecer o nome do cirurgião e do anestesista, o estabelecimento onde será operada, o modelo das próteses e o que inclui exatamente o pacote. Esta transparência é um direito e um sinal de seriedade.

Nunca hesite em fazer uma pergunta sobre estes pontos: uma equipa séria responde de bom grado e sem rodeios, por escrito, se o desejar.

Preparar-se com as suas próprias medidas

Algumas semanas antes da intervenção, meça o perímetro do peito, o da cintura ao nível do umbigo, o das ancas no ponto mais largo e o da coxa a meia altura, de pé, à mesma hora do dia. Anote estes números com a data. Voltará a medi-los no primeiro, no terceiro e no sexto mês, sempre nas mesmas condições. Estas medidas, juntamente com as fotografias, permitir-lhe-ão constatar objetivamente a evolução, muitas vezes mais nítida do que a impressão do dia a dia.

MedidaOnde medir
Perímetro do peitoAo nível dos mamilos
Perímetro da cinturaAo nível do umbigo
Perímetro das ancasNo ponto mais largo
Perímetro da coxaA meia altura

A balança, um mau indicador

O peso muda pouco depois de uma lipoaspiração e pode até aumentar ligeiramente nos primeiros dias por causa do edema. Não confie na balança para avaliar o resultado: os centímetros e as fotografias são muito mais elucidativos.

Um edema enganador

Na primeira semana, as medidas podem até ser superiores às de antes, por causa do inchaço. É esperado; depois diminuem progressivamente.

Anote também o que sente em cada medição: energia, desconforto, confiança na sua roupa. Estas notas, relidas ao fim de seis meses, completam utilmente os números e as fotografias, e mostram muitas vezes que o caminho percorrido foi mais importante do que parecia no dia a dia.

O que conta realmente

No momento de escolher, retenha três prioridades: a sua segurança, com uma duração e um volume razoáveis; a coerência das suas proporções, com um peito adaptado à sua nova silhueta; e as suas próprias expectativas, expressas claramente ao cirurgião. O resto, preço, destino, técnica, decorre destas três prioridades. Um programa que as respeite tem todas as hipóteses de a satisfazer.

Tenha estas três prioridades em mente em cada etapa, desde a primeira fotografia enviada até ao balanço de um ano.

Os hábitos que favorecem as acumulações de gordura

As acumulações de gordura que se procura corrigir formam-se muitas vezes pelo efeito conjugado da genética, das hormonas e do estilo de vida. A culote de cavalo está muito ligada à hereditariedade e às hormonas femininas; a barriga e os flancos acumulam gordura mais facilmente com o sedentarismo, o stress e a idade. Compreender estes mecanismos ajuda a preservar o resultado: uma atividade física regular, um sono suficiente e uma alimentação equilibrada limitam o regresso da gordura tanto nas zonas não tratadas como nas tratadas.

As hormonas e a gordura

As variações hormonais, durante a gravidez, com a toma de certos tratamentos ou na menopausa, alteram a distribuição da gordura. O cirurgião tem em conta a sua situação hormonal e aconselha-a por vezes a esperar por um período mais estável antes da intervenção.

Stress e sono

O stress crónico e o sono insuficiente favorecem o aumento da gordura abdominal. As semanas de convalescença são uma oportunidade para recuperar um ritmo de sono regular, benéfico tanto para a cicatrização como para a estabilidade do peso.

O sono repara os tecidos, regula o apetite e ajuda a manter um peso estável: é um aliado discreto mas precioso da sua nova silhueta, durante a convalescença e nos anos seguintes.

Gerir o tempo da transformação

Um programa combinado vive-se em várias fases. A fase de preparação, que dura dois a três meses, exige estabilizar o peso e deixar o tabaco. A fase operatória, curta, decorre em Istambul. A fase de recuperação, de cerca de seis semanas, é marcada pela cinta, pelo soutien de compressão e pela retoma progressiva das atividades. Por fim, a fase de revelação, de três a seis meses, vê a silhueta aparecer. Antecipar estas fases na sua agenda pessoal e profissional ajuda a viver o projeto com serenidade, sem precipitação.

FaseDuraçãoDesafio principal
Preparação2 a 3 mesesPeso estável, zero tabaco, análises
Intervenção5 a 6 diasEstadia em Istambul
RecuperaçãoCerca de 6 semanasCinta, soutien de compressão, marcha
Revelação3 a 6 mesesPaciência, fotografias, balanço

Reservar a agenda

Reserve na sua agenda as duas semanas seguintes à intervenção, evite deslocações profissionais no primeiro mês e preveja uma redução das suas atividades físicas durante seis semanas.

Se a sua atividade profissional tiver picos sazonais, escolha um período mais calmo para a intervenção: poderá assim dedicar-se plenamente à recuperação durante as duas primeiras semanas, sem pressão, e retomar progressivamente ao ritmo que o seu corpo lhe indicar.

A qualidade da gordura consoante as zonas

Nem todas as gorduras são iguais. A da barriga é muitas vezes macia e fácil de aspirar. A dos flancos e das costas é mais densa, atravessada por fibras, e exige mais esforço ou uma assistência vibratória. A da culote de cavalo é compacta e muito estável. A da parte interna das coxas e dos braços é mais fina, sob uma pele delicada. Estas diferenças influenciam a técnica, a duração do gesto e a recuperação: uma zona fibrosa fica muitas vezes mais dorida nos primeiros dias. O cirurgião tem-nas em conta no planeamento.

A recuperação consoante as zonas

Os flancos e as costas são muitas vezes os mais desconfortáveis na posição deitada; a barriga faz-se sentir ao endireitar o tronco; a culote de cavalo e as coxas ao caminhar e na posição sentada; os braços nos gestos do dia a dia. Conhecer estas particularidades ajuda a organizar os primeiros dias: almofadas para dormir, ajuda para se levantar, roupa fácil de vestir.

ZonaPrincipal desconforto nos primeiros dias
AbdómenAo endireitar o tronco
Flancos, costasDeitada de costas
Culotes (face externa das coxas)Sentada, ao caminhar
CoxasAo caminhar
BraçosGestos do dia a dia

As dores musculares, uma fase passageira

As dores musculares das zonas aspiradas assemelham-se às de uma sessão de desporto muito intensa. Atingem o pico no segundo ou terceiro dia e depois diminuem claramente numa semana. A marcha, mesmo suave, alivia-as ao favorecer a circulação. Os analgésicos prescritos são geralmente suficientes.

As zonas dormentes

Depois de uma lipoaspiração, a pele das zonas tratadas pode ficar dormente, como adormecida, durante várias semanas ou até alguns meses. A sensibilidade regressa progressivamente à medida que os pequenos nervos se reparam. Formigueiros ou comichão acompanham muitas vezes este regresso. Esta dormência não tem consequências e não exige qualquer tratamento especial.

As massagens em casa

A partir da segunda ou terceira semana, massagens suaves das zonas aspiradas, em movimentos circulares, ajudam a amolecer as zonas duras e a alisar a pele. Não envolvem o peito nas primeiras semanas. O seu fisioterapeuta ou a equipa podem mostrar-lhe os gestos.

Adaptar o dia a dia às zonas tratadas

Cada combinação de zonas pede pequenas adaptações. Depois de uma lipoaspiração da barriga, levantar-se rodando para o lado em vez de se endireitar de uma só vez poupa a parede abdominal. Depois dos flancos ou das costas, uma almofada debaixo dos joelhos e outra na zona lombar tornam a posição deitada mais confortável. Depois da culote de cavalo ou da parte interna das coxas, um assento um pouco mais alto e pausas regulares facilitam as deslocações. Depois dos braços, roupa com mangas largas evita a fricção. Somadas às instruções relativas ao peito, estas dicas simples tornam as primeiras semanas muito mais confortáveis e ajudam a retomar mais depressa um ritmo normal.

Voltar para uma segunda zona

Muitas mulheres, satisfeitas com o primeiro programa, desejam alguns meses depois tratar uma zona que ficou de fora: a parte interna das coxas, os braços ou as costas. Esta segunda estadia é geralmente mais curta, três a quatro dias, e a convalescença mais ligeira, uma vez que diz respeito apenas à silhueta. Planeia-se pelo menos três meses depois da primeira, quando o edema já tiver sido reabsorvido. O cirurgião baseia-se nas suas fotografias de acompanhamento para definir com precisão as zonas e o volume, em harmonia com a silhueta já obtida e o seu novo peito.

A coerência entre os dois tempos

Confiar os dois tempos ao mesmo cirurgião garante a coerência do resultado: conhece o seu corpo, a forma como a sua pele respondeu à primeira lipoaspiração e as proporções que desenhou. O segundo tempo vem completar o primeiro em vez de recomeçar do zero.

Fazer o balanço entre duas estadias

Antes de programar um segundo tempo, dê-se tempo para apreciar o resultado do primeiro durante alguns meses. Algumas mulheres descobrem que, com um peito aumentado e uma cintura mais fina, a zona que queriam tratar a seguir já não as incomoda. Outras confirmam o seu desejo. Em ambos os casos, a decisão é mais bem fundamentada.

Uma satisfação duradoura

As mulheres que fizeram este programa descrevem muitas vezes, anos mais tarde, uma silhueta que mantiveram graças a um peso estável e a hábitos saudáveis, e um peito que se integrou naturalmente no seu corpo. É a melhor medida do sucesso de um programa pensado a longo prazo.

Um conjunto coerente

No fundo, este programa assenta numa ideia simples: o peito e a silhueta não se observam separadamente. Um busto mais feminino valoriza uma cintura mais fina, e uma cintura marcada faz sobressair um peito harmonioso. Tratando-os em conjunto, com moderação, o cirurgião constrói um equilíbrio que duas intervenções isoladas teriam mais dificuldade em alcançar. É esta coerência, mais do que o número de zonas ou o volume das próteses, que faz o sucesso do projeto e a satisfação das pacientes, meses e anos depois do seu regresso à Suíça.

O vocabulário do programa

Lipoaspiração: aspiração de gordura com cânulas finas para remodelar uma zona.

Infiltração: injeção de uma solução que limita o sangramento antes da aspiração.

Cinta ou calção de compressão: peça de compressão usada sobre as zonas aspiradas.

Edema: inchaço dos tecidos depois da intervenção.

Seroma: bolsa de líquido que se pode formar debaixo da pele depois de uma lipoaspiração.

Dual plane: prótese colocada parcialmente atrás do músculo peitoral.

Efeito ampulheta: contraste entre o peito, uma cintura fina e as ancas.

A reter

O aumento mamário associado a uma lipoaspiração reúne numa intervenção um peito mais volumoso e uma silhueta mais fina em uma a três zonas. O volume aspirado e a duração são voluntariamente limitados por razões de segurança. A convalescença combina soutien de compressão e cinta, e a silhueta revela-se em três meses. O programa evita duas estadias e duas anestesias, por um custo cerca de 50 % inferior às tarifas privadas suíças.

Para saber mais

As bases: guia mamário, programas de peito, aumento com próteses, lipoaspiração. Associações próximas: prótese revestida de gordura, próteses e Smart BBL, gordura para os seios e lipoaspiração, redução e lipoaspiração, Full HD e lifting. Silhueta: guia do corpo. Orçamento: preço no cantão de Vaud, tarifas, pedido de parecer. Para preparar um aumento mamário associado a uma lipoaspiração a partir da Suíça, consulte também as clínicas de Istambul que realizam aumentos mamários associados a uma lipoaspiração, a composição do preço de um aumento mamário associado a uma lipoaspiração e um aumento mamário associado a uma lipoaspiração com partida de Genebra.

As bases desta página

As informações baseiam-se na literatura dedicada às intervenções combinadas do peito e da silhueta, aos limites de volume das lipoaspirações associadas e à prevenção tromboembólica, bem como na experiência dos nossos cirurgiões. Só um exame permite definir o seu plano.

Os nossos compromissos

Uma seleção honesta das zonas a associar, um volume aspirado e uma duração controlados, próteses adaptadas à sua nova silhueta, uma prevenção reforçada dos coágulos e um ano de acompanhamento. O estudo inicial é gratuito.

Para começar

Envie algumas fotografias do seu peito e da sua silhueta, com a sua altura, o seu peso e as suas prioridades. Formulário, mensagem ou telefone para o 0041 22 562 42 62.

Mais de 200 perguntas sobre o aumento mamário com lipoaspiração

Estas respostas dizem respeito ao programa combinado: princípio, zonas, candidatas, segurança, dois tempos, próteses, técnicas, convalescença, riscos, resultado, preço, organização e acompanhamento.

Compreender o programa

O que associa o programa de aumento e lipoaspiração? Próteses mamárias e a aspiração de uma a três zonas de gordura.

Qual é o objetivo da lipoaspiração neste programa? Afinar a silhueta, não preencher as mamas.

Em que difere este programa da técnica híbrida? Na técnica híbrida, a gordura serve sobretudo para cobrir o implante.

Porquê tratar o peito e a silhueta de uma só vez? Uma anestesia, uma estadia e proporções pensadas em conjunto.

O programa combinado custa menos do que duas intervenções? Geralmente, sim.

É possível reutilizar uma parte da gordura aspirada? Sim, para revestir as próteses, se necessário.

A gordura aspirada serve para dar contorno aos glúteos? Não, isso faz parte do programa com Smart BBL.

O que é o efeito ampulheta? O contraste entre o peito, uma cintura fina e as ancas.

A lipoaspiração faz emagrecer? Não, remodela sem perda de peso significativa.

Porque raciocina o cirurgião em proporções? Para equilibrar peito, cintura e ancas.

A largura dos ombros influencia o volume das próteses? Sim.

A estrutura óssea limita o afinamento da cintura? Sim, a estrutura óssea não muda.

Zonas

Que zonas se associam mais frequentemente às próteses? Barriga, flancos, culote de cavalo, parte interna das coxas.

Quantas zonas se podem tratar juntamente com o peito? Uma a três.

Porquê limitar o número de zonas? Para manter uma duração e um volume seguros.

Uma única zona basta para mudar a silhueta? Muitas vezes, se for bem escolhida.

A barriga trata-se facilmente juntamente com o peito? Sim, na mesma posição.

Os flancos obrigam a virar a paciente? Sim, de lado ou de barriga para baixo.

A culote de cavalo é indicada para uma silhueta em pera? Sim, é uma indicação frequente.

Os braços podem ser afinados no dia da colocação dos implantes? Sim, com mangas de compressão depois.

Pode aspirar-se as costas ao mesmo tempo? Sim, no início da intervenção, de barriga para baixo.

A prega junto à axila pode ser afinada? Sim, associa-se bem às próteses.

As barrigas das pernas associam-se a um aumento? Raramente; de preferência num segundo tempo.

Porquê deixar uma camada de gordura debaixo da pele? Para evitar depressões e irregularidades.

Como escolher as zonas prioritárias? Observando-se vestida e classificando o que mais a incomoda.

As zonas mais pedidas são as que se devem escolher? Não, só as suas prioridades contam.

Candidatas

Quem é a candidata ideal ao programa combinado? Peso estável, peito pequeno e bem posicionado, acumulações de gordura localizadas.

É preciso estar perto do peso ideal? Sim.

Há quanto tempo deve o peso estar estável? Pelo menos seis meses.

Um excesso de peso acentuado impede o programa? Muitas vezes, aconselha-se uma perda de peso prévia.

Uma pele flácida da barriga é indicada? Não, uma abdominoplastia é mais adequada.

Como saber se os meus abdominais estão afastados? Deitada, levante a cabeça e observe o meio da barriga.

O que fazer se a gordura da barriga for profunda? Só uma perda de peso a pode reduzir.

Como distinguir gordura superficial e profunda? Beliscando a pele da barriga.

Um peito descaído é indicado? Nesse caso, deve associar-se ou programar-se uma elevação.

Este programa é indicado depois das gravidezes? Sim, se a pele da barriga estiver firme.

Este programa é indicado depois dos cinquenta anos? Sim, com boa saúde, com resultados mais modestos na pele.

As mulheres jovens têm melhores resultados? A sua pele elástica volta a aderir muito bem.

As desportistas são boas candidatas? Sim, com acumulações de gordura resistentes ao treino.

Depois de uma cirurgia da obesidade, a lipoaspiração basta? Raramente; a pele está muitas vezes demasiado flácida.

Segurança

Quanto tempo dura o programa combinado no bloco operatório? Três horas a quatro horas e meia.

Porque é que a duração da intervenção conta? Os riscos aumentam para além de quatro a cinco horas.

Existe um limite de volume aspirado? Sim, fixado em função do seu peso e da sua saúde.

Por que ordem procede o cirurgião? Lipoaspiração primeiro, próteses no fim.

Porque se muda de campo estéril antes das próteses? Para limitar o risco de infeção da loja.

Como se previnem os coágulos num programa combinado? Botas de compressão, marcha, anticoagulante consoante o perfil.

A contraceção oral é suspensa antes das próteses e da lipoaspiração? Muitas vezes, algumas semanas antes e depois da intervenção.

Porquê manter o corpo quente no bloco operatório? O arrefecimento favorece o sangramento e a infeção.

Porque vigia o anestesista os líquidos? Por causa da solução infiltrada e da gordura retirada.

Trabalhar com dois cirurgiões é útil? Sim, reduz a duração da anestesia.

Por vezes são precisas duas noites na clínica? Sim, se tiverem sido tratadas várias zonas.

É feita uma análise ao sangue no dia seguinte? Por vezes, para verificar a hemoglobina.

Porquê verificar antes a ausência de anemia? A lipoaspiração provoca uma pequena perda de sangue.

Dois tempos

Quando é preferível fazer em dois tempos? Mais de três zonas, grande volume ou elevação necessária.

Que intervalo entre os dois tempos? Três a seis meses.

Em duas sessões, começa-se pelo peito ou pela silhueta? Pelo que mais a incomoda, ou pela silhueta para escolher depois as próteses.

O segundo tempo é mais ligeiro? Muitas vezes, se disser respeito apenas à silhueta.

O mesmo cirurgião deve fazer os dois tempos? É preferível, por uma questão de coerência.

Pode desistir-se da segunda sessão de lipoaspiração prevista? Sim, se a primeira etapa for suficiente.

Um cirurgião que propõe tudo de uma só vez é fiável? Desconfie se as zonas forem numerosas.

Existe uma versão curta do programa? Sim, próteses e uma única zona.

Próteses

O volume das próteses muda com uma cintura mais fina? Um volume moderado pode bastar.

Como se escolhe o diâmetro das próteses? Em função da largura da base do seio.

Que loja para os implantes de uma mulher magra que também afina a cintura? Muitas vezes em dual plane.

Por onde se introduz a prótese? Na maioria dos casos, pelo sulco por baixo do seio.

São utilizados implantes de prova? Sim, na consulta e no bloco operatório.

Como imaginar o volume com a futura silhueta? Apertando uma peça de roupa à volta da cintura durante a prova.

Quando reutilizar gordura à frente das próteses? Se a cobertura for inferior a dois centímetros.

A reutilização de gordura prolonga a intervenção? Cerca de trinta minutos.

As próteses terão de ser substituídas? Possivelmente, ao fim de muitos anos.

Como controlar os implantes colocados num programa peito e silhueta? Com ecografias regulares.

Técnicas de lipoaspiração

O que é a infiltração? Uma solução injetada para limitar o sangramento e a dor.

O que traz a assistência vibratória? Um gesto mais fácil numa gordura densa.

Para que servem os ultrassons? Para tratar as zonas fibrosas.

A radiofrequência ajuda a pele? Pode favorecer a sua retração.

A alta definição associa-se às próteses? De preferência em programas dedicados.

A gordura dos flancos é mais difícil de aspirar? Muitas vezes, é mais fibrosa.

Como se faz a transição entre duas zonas vizinhas? Alisando a transição entre elas.

Preço e seguro

Quanto custa um aumento com lipoaspiração em Istambul? Cerca de 50 % menos do que no privado suíço.

Que diferença de preço na Tunísia para este programa? Cerca de 30 % menos.

O que faz variar o preço do programa combinado? Próteses, número de zonas, duração e noites.

O pacote inclui a cinta e o soutien de compressão? Sim.

O segundo tempo está incluído? Não, é objeto de um pacote distinto.

A caixa de seguro reembolsa este programa? Não.

A drenagem pode ser reembolsada? Por vezes, mediante prescrição, consoante o seu contrato.

Um seguro de viagem cobre as complicações? Geralmente não; verifique os seguros específicos.

Como comparar com os preços na Suíça romanda? Consulte a página sobre o preço no cantão de Vaud.

O que verificar numa oferta combinada? Próteses, zonas, duração, noites, prevenção dos coágulos.

Que promessas devem alertar? Todas as zonas de uma só vez, sem cinta, resultado imediato.

Organização

Que fotografias enviar para este programa? De frente, de costas, de perfil, a três quartos, em roupa interior e com o peito nu.

É preciso classificar as zonas por prioridade? Sim, isso ajuda o cirurgião.

Porquê fotografias vestida? Para ver que zonas influenciam a silhueta.

É preciso anotar as medidas? Sim, para acompanhar a evolução.

Quanto tempo para organizar o programa combinado? Dois a três meses.

É aconselhável ter um acompanhante? Sim, a convalescença é mais exigente.

Quantos dias de férias tirar para este programa? Cerca de duas semanas para um trabalho de escritório.

Que estação do ano é mais indicada? O outono ou o inverno, pois a cinta é penosa no verão.

Quantos meses antes de um casamento programar próteses e lipoaspiração? Quatro a seis meses.

São aconselhadas meias de contenção para regressar de avião? Por vezes, por indicação do cirurgião.

Pode adiar-se se o cirurgião o aconselhar? Sim, o processo mantém-se aberto.

Decidir e acompanhar

Lipoaspiração da barriga ou abdominoplastia? Lipoaspiração se a pele estiver firme, abdominoplastia se estiver descaída.

Podem associar-se próteses e abdominoplastia? Sim, num programa mais pesado.

Como lê o cirurgião a minha silhueta? Ombros, cintura, ancas, tronco e peito em conjunto.

Porque é importante a vista de perfil? Mostra a barriga e a projeção do peito.

Porque é útil a vista de costas? Revela os flancos e a parte inferior das costas.

Que perguntas fazer ao cirurgião sobre o programa combinado? Número de zonas, limite de volume, prevenção, experiência.

Uma segunda opinião é útil para este programa? Em caso de dúvida sobre as zonas ou a abdominoplastia.

Como ler um antes e depois combinado? Aos três a seis meses, nas mesmas condições.

As silhuetas das redes sociais são realistas? Raramente, para um programa moderado.

Como decorre o acompanhamento do programa combinado? Fotografias ao sétimo dia e depois a um, três, seis e doze meses.

Que informações constam do documento de um programa combinado? Próteses, zonas aspiradas e volume retirado.

Em que momento avaliar o peito e a silhueta pela primeira vez? No terceiro mês.

Pode voltar-se para uma segunda zona? Sim, pelo menos três meses depois.

A segunda estadia é mais curta? Muitas vezes, três a quatro dias.

Que hábitos protegem o resultado? Peso estável, atividade regular, zero tabaco.

O stress favorece a gordura abdominal? Sim, tal como a falta de sono.

As hormonas influenciam a distribuição da gordura? Sim, sobretudo na menopausa.

Quem coordena o meu programa combinado? Uma coordenadora pessoal.

As minhas fotografias da silhueta permanecem confidenciais? Sim, sem o rosto, se assim o desejar.

Como iniciar um pedido de programa combinado? Fotografias, medidas, peso e prioridades.

O estudo inicial do programa combinado é pago? Não, é gratuito e sem compromisso.

O cirurgião pode adiar certas zonas? Sim, para a sua segurança.

A versão curta é indicada para mães de crianças pequenas? Muitas vezes, sim.

Pode fazer todas as perguntas antes de decidir? Sim, nenhuma é demais.

O plano pode evoluir depois da videoconferência? Sim.

Perguntas complementares

A cinta usa-se por baixo da roupa de trabalho? Sim, por baixo de roupa larga.

Quantas cintas levar para Istambul? Duas, para poder lavar uma.

Uma cinta que marca deve ser trocada? Sim, pode ser necessário outro tamanho.

O púbis pode ser afinado juntamente com a barriga? Sim, para uma linha harmoniosa.

A parte superior das ancas pode ser trabalhada? Sim, para suavizar a transição entre a cintura e a coxa.

A prega de gordura do soutien pode ser aspirada? Sim, em posição de barriga para baixo.

Os joelhos associam-se à parte interna das coxas? Por vezes, de barriga para cima.

A lipoaspiração dos braços exige mangas de compressão? Sim, durante várias semanas.

A parte interna das coxas é delicada? Sim, a pele aí é fina.

Pode escavar-se demasiado a culote de cavalo? O cirurgião evita uma depressão por baixo do glúteo.

O umbigo pode ficar deformado pela lipoaspiração? Uma técnica prudente evita-o.

O degrau entre o flanco e as costas é evitável? Sim, com uma transição cuidada.

Uma silhueta em maçã beneficia do programa? Sim, se a gordura estiver debaixo da pele.

Ombros estreitos pedem um volume modesto? Muitas vezes, sim.

Um tronco curto muda o plano? Sim, para posicionar a cintura e o peito.

Medir o perímetro da cintura ajuda? Sim, todos os meses no mesmo sítio.

O perímetro da cintura aumenta na primeira semana? Por vezes, por causa do edema.

Um diário fotográfico é útil depois do programa combinado? Sim, para medir a evolução.

A gordura aspirada que não é reutilizada é deitada fora? Sim, segundo as regras de higiene.

A convalescença é mais longa com três zonas? Um pouco mais do que com uma só.

Pode começar-se pela versão curta e completar depois? Sim, é uma estratégia prudente.

Uma trabalhadora independente pode fazer este programa? Sim, com cerca de duas semanas de paragem.

O stress da convalescença é frequente? Sim, passa com o regresso da energia.

A transparência sobre a equipa é um direito? Sim, os nomes e o estabelecimento devem ser conhecidos.

A infiltração reduz as nódoas negras? Sim, claramente.

Uma equipa habituada a programas combinados é preferível? Sim, pela fluidez e pela segurança.

Um peito esvaziado recebe bem a gordura reutilizada? Sim, a sua pele é flexível.

Uma perda de peso depois do programa esvazia o peito? Sim, à volta das próteses.

O programa pode ser feito na Tunísia? Sim, a Medespoir também o organiza na Tunísia.

Um adiamento por razões médicas encerra o processo? Não, mantém-se aberto.

A idade limita a duração da intervenção? Sim, o cirurgião é mais prudente depois dos cinquenta anos.

A retração da pele leva tempo? Vários meses.

As pacientes arrependem-se de ter limitado as zonas? Raramente; a silhueta obtida basta muitas vezes.

Convalescença

Quantas noites no local para implantes e lipoaspiração? Cinco a seis dias.

O que se sente ao acordar de um programa combinado? Tensão no peito e dores musculares nas zonas aspiradas.

É preciso usar duas peças de contenção? Sim, um soutien de compressão e uma cinta.

Durante quanto tempo usar a cinta depois da lipoaspiração associada? Cerca de três semanas dia e noite, depois durante o dia.

A cinta pode interferir com o soutien de compressão? A equipa ajusta as duas peças para evitar qualquer conflito.

As placas de espuma são úteis? Distribuem a pressão nos primeiros dias.

Quando retomar um trabalho sentado depois do programa combinado? Por volta dos dez a catorze dias.

O cansaço é mais acentuado do que depois de um aumento isolado? Sim, durante uma a duas semanas.

Porquê caminhar logo no primeiro dia? Para drenar as zonas aspiradas e prevenir os coágulos.

Quando conduzir depois de um aumento com lipoaspiração? Por volta da segunda semana.

Estar muito tempo sentada é incómodo? Se as coxas ou a culote de cavalo tiverem sido aspiradas.

Como dormir com os flancos aspirados? De costas, com uma almofada debaixo dos joelhos e da parte inferior das costas.

Quantos dias duram as dores musculares das zonas lipoaspiradas? Atingem o pico por volta do terceiro dia e depois diminuem.

As zonas aspiradas permanecem duras? Durante algumas semanas; depois tornam-se mais macias.

A insensibilidade das ancas ou da barriga aspiradas é duradoura? Várias semanas; a sensibilidade regressa depois.

As sessões de drenagem manual ajudam depois da lipoaspiração associada? Sim, a partir da segunda semana.

Pode massajar-se as zonas aspiradas por conta própria? Sim, suavemente, após duas a três semanas.

Reduzir o sal ajuda o edema das zonas aspiradas? Sim, o sal mantém o edema.

A silhueta parece mais larga no início? Por vezes, por causa do edema.

Quando se vê a silhueta mais fina? Por volta dos três meses.

A balança mostra o resultado? Não, são preferíveis os centímetros e as fotografias.

Quando retomar o desporto de impacto? Por volta das seis semanas.

Pode fazer-se desporto com a cinta? Sim, nas primeiras semanas de retoma.

Quanto tempo para recuperar o nível desportivo? Dois a três meses.

Quando renovar o guarda-roupa? Por volta dos três meses.

Riscos

Que riscos apresenta um programa combinado? Os das próteses, da lipoaspiração e de uma intervenção mais longa.

O que é um seroma? Uma bolsa de líquido debaixo da pele de uma zona aspirada.

Como se trata um seroma? Por punção, se não for reabsorvido.

Como reconhecer um hematoma à volta de uma prótese? Um seio que incha, endurece e dói de um lado.

Como reconhecer uma flebite depois do voo? Barriga da perna dolorosa, quente ou inchada.

Quando ligar para o 144? Em caso de falta de ar súbita ou de dor no peito.

As incisões da lipoaspiração veem-se? Alguns milímetros, que clareiam com o tempo.

As marcas podem ficar escuras? Alguns meses, sobretudo ao sol.

Pode persistir uma assimetria da silhueta? Por vezes ligeira; é possível um retoque.

Podem surgir irregularidades? Raramente; a maioria atenua-se.

É possível um retoque depois do programa combinado? Sim, após seis meses.

O que é normal depois da intervenção? Nódoas negras, zonas duras, inchaço simétrico, dores musculares.

A nicotina aumenta os riscos do programa? Sim, para a infeção, a cicatrização e os coágulos.

O álcool é desaconselhado depois? Na primeira semana, sobretudo com um anticoagulante.

Resultado

O resultado da lipoaspiração é definitivo? Sim, se o peso se mantiver estável.

A gordura volta a aparecer noutro sítio? Não, se o peso se mantiver estável.

O que acontece em caso de aumento de peso? As zonas tratadas engordam menos, mas as proporções mudam.

Pode esperar-se uma barriga lisa? Sim, se a pele estiver firme e os músculos no lugar.

Pode esperar-se uma cintura muito fina? Dentro dos limites da estrutura óssea.

Um bebé depois do programa combinado altera a barriga e o peito? Sim, sobretudo a barriga.

Dez anos depois, o que resta? Uma silhueta mais fina, se o peso se mantiver estável.

Quais são os benefícios mais referidos? O reequilíbrio global das proporções.

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